родственники не понимают как это и шутят, а мне реально тяжело. я не могу сесть и начать делать допустим домашнюю работу или просто что-то делать за столом, через 5 минут мне обязательно нужно встать и начать ходить по квартире. и нет у меня не затекают ноги или ещё что-то. просто как будто психологическая потребность ходить. бывает что не могу даже поесть, потому что не могу усидеть на месте. постоянно отвлекаюсь. как это изменить?
Читайте книги. Начиная с 5 страниц а день и каждый день увеличивая на 1 страницу. Это будет усиливать ваш навык концентрации, который сейчас очевидно отсуствует, как и у 90% населения.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!