Как избавится от ранимости?
Все понимаю , что нельзя все близко к сердцу принимать. Но это не работает . Поссорюсь с кем то - переживают. Вижу что обижают кого то - так же . Узнаю грустные новости и прям сердце болит. Наезжают на меня - опять в апатию. И все это прям до боли в сердце. Или же отхожу долго от ситуаций . Попала в дурацкую ситуацию и вот мусолю ее в голове. И все это влияет на сон, аппетит, настроение. И это при любых трудностях , даже не значительных. Сколько я нервничаю , я даже удивляюсь что до сих пор не случилось серьезного со здоровьем. Как стать более хладнокровной ?
Автор
Мудрость форума: Психология
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 515 ответов
- Удача или усилия?91 831 ответ
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 378 ответов
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 763 ответа
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 831 ответ
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 342 ответа
- Жизнь после развода12 077 ответов
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 709 ответов
- Вранье без причины41 967 ответов
- Как пережить смерть любимого мужа?50 534 ответа
5 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Поймите одно, все кто окружают Вас: коллеги/знакомые/родственники…
Они не парятся когда наезжают/обижают и пр…
Они живут и гадят без зазрения совести.
Живут так, будто завтра не настанет. Если хотите здоровую психику своему потомству и по следующим поколениям - прекратите нервничать и принимать все в свой счет. Поломанная психика закладывается в ДНК.
Они не парятся когда наезжают/обижают и пр…
Они живут и гадят без зазрения совести.
Живут так, будто завтра не настанет. Если хотите здоровую психику своему потомству и по следующим поколениям - прекратите нервничать и принимать все в свой счет. Поломанная психика закладывается в ДНК.
Обратитесь к психологу за помощью
Лариса
Это действительно надо проработать с психологом или почитать как можно самостоятельно с этим справиться. Попринимайте пока витамины группы В, они очень важны и нужны для поддержки нервной системы. Я себе брала В-комплекс эвалар "легкодоступные витамины". с ними быстрый эффект, так как часть в коэнзимной форме.
Лида
Это действительно надо проработать с психологом или почитать как можно самостоятельно с этим справиться. Попринимайте пока витамины группы В, они очень важны и нужны для поддержки нервной системы. Я себе брала В-комплекс эвалар "легкодоступные витамины". с ними быстрый эффект, так как часть в коэнзимной форме.
А быстрый насколько? Улучшения быстро наступают? Длительно вы такой комплекс принимали? Я бы мужу такое купила:) А то постоянно на нервах, я уже не выдерживаю.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Лариса
А быстрый насколько? Улучшения быстро наступают? Длительно вы такой комплекс принимали? Я бы мужу такое купила:) А то постоянно на нервах, я уже не выдерживаю.
Недели через 2 будет эффект, принимать надо месяц. Купите ему, пусть принимает, чтоб вам потом не пришлось тоже) На самом деле у многих людей дефицит витаминов этой группы. Кардиологи часто советуют принимать их.
Форум: Психология
Всего: 213 190 тем
Новые темы за сутки: 51 тема
- Я в отчаянном состоянии1 ответ
- БИОРЕЗОНАНС НЕ ВРЁТ: Как мы проверили 100+ известных мастеров и вот что нашли2 ответа
- Эмоциональный срывНет ответов
- Почему что бы что то делать нужна мотивация?Нет ответов
- Пищевой шумНет ответов
- Почему так все изменилось15 ответов
- Сновидения,сны3 ответа
- Ненавижу людей, которые встревают в чужие конфликты и драки, как мой бывший7 ответов
- Борьба за лидерство1 ответ
- Вы придаете значения лунным дням?6 ответов
Популярные темы за сутки: 10 тем
- Почему идеалогия блекпилл очень популярна в кореи и сша, но отрицается в россии?31 ответ
- Сижу дома 9 лет. За это время никогда не выходил на улицу22 ответа
- Как вести себя спокойно когда кто-то смотрит? Не трястись20 ответов
- Почему так все изменилось15 ответов
- Как убрать все мысли в голове в моменте?11 ответов
- Как вы думаете, что это может быть? Совпадение или что-то мистическое, передающееся по крови?9 ответов
- Кто знаком с соционикой9 ответов
- Молчу в чате бывших сокурсников. Социофобия8 ответов
- Ненавижу людей, которые встревают в чужие конфликты и драки, как мой бывший7 ответов
- Вы придаете значения лунным дням?6 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема