Как избавится от ранимости?
Все понимаю , что нельзя все близко к сердцу принимать. Но это не работает . Поссорюсь с кем то - переживают. Вижу что обижают кого то - так же . Узнаю грустные новости и прям сердце болит. Наезжают на меня - опять в апатию. И все это прям до боли в сердце. Или же отхожу долго от ситуаций . Попала в дурацкую ситуацию и вот мусолю ее в голове. И все это влияет на сон, аппетит, настроение. И это при любых трудностях , даже не значительных. Сколько я нервничаю , я даже удивляюсь что до сих пор не случилось серьезного со здоровьем. Как стать более хладнокровной ?
Автор
Мудрость форума: Психология
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 503 ответа
- Вранье без причины41 954 ответа
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 749 ответов
- Удача или усилия?91 828 ответов
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 316 ответов
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 809 ответов
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 698 ответов
- Как пережить смерть любимого мужа?50 490 ответов
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 358 ответов
- Жизнь после развода12 068 ответов
5 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Поймите одно, все кто окружают Вас: коллеги/знакомые/родственники…
Они не парятся когда наезжают/обижают и пр…
Они живут и гадят без зазрения совести.
Живут так, будто завтра не настанет. Если хотите здоровую психику своему потомству и по следующим поколениям - прекратите нервничать и принимать все в свой счет. Поломанная психика закладывается в ДНК.
Они не парятся когда наезжают/обижают и пр…
Они живут и гадят без зазрения совести.
Живут так, будто завтра не настанет. Если хотите здоровую психику своему потомству и по следующим поколениям - прекратите нервничать и принимать все в свой счет. Поломанная психика закладывается в ДНК.
Обратитесь к психологу за помощью
Лариса
Это действительно надо проработать с психологом или почитать как можно самостоятельно с этим справиться. Попринимайте пока витамины группы В, они очень важны и нужны для поддержки нервной системы. Я себе брала В-комплекс эвалар "легкодоступные витамины". с ними быстрый эффект, так как часть в коэнзимной форме.
Лида
Это действительно надо проработать с психологом или почитать как можно самостоятельно с этим справиться. Попринимайте пока витамины группы В, они очень важны и нужны для поддержки нервной системы. Я себе брала В-комплекс эвалар "легкодоступные витамины". с ними быстрый эффект, так как часть в коэнзимной форме.
А быстрый насколько? Улучшения быстро наступают? Длительно вы такой комплекс принимали? Я бы мужу такое купила:) А то постоянно на нервах, я уже не выдерживаю.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Лариса
А быстрый насколько? Улучшения быстро наступают? Длительно вы такой комплекс принимали? Я бы мужу такое купила:) А то постоянно на нервах, я уже не выдерживаю.
Недели через 2 будет эффект, принимать надо месяц. Купите ему, пусть принимает, чтоб вам потом не пришлось тоже) На самом деле у многих людей дефицит витаминов этой группы. Кардиологи часто советуют принимать их.
Форум: Психология
Всего: 211 255 тем
Новые темы за сутки: 69 тем
- Как убрать субтитры на своём лице?1 ответ
- Что помогает вам снять стресс после рабочего дня?2 ответа
- А вы вообще осознаёте что умрете?19 ответов
- Как включить характер?8 ответов
- Что вы видели после клинической смерти?1 ответ
- Карма4 ответа
- Почему бесит забота родителей, а от партнера ее не хватает?5 ответов
- Вы считаете себя неудачниками?9 ответов
- Стоит ли насторожиться?6 ответов
- Меня хотят спровоцировать3 ответа
Популярные темы за сутки: 13 тем
- Как пережить большое горе?48 ответов
- Девочки, не тратьте время21 ответ
- А вы вообще осознаёте что умрете?19 ответов
- Ненавижу свою жизнь17 ответов
- Выпишут ли мне антидепрессанты?15 ответов
- Как вы боритесь с одиночеством?15 ответов
- Девушки, кто прошёл психотерапию или в процессе...12 ответов
- Теория о мироздании11 ответов
- Вы сильно краснеете если вам задают неудобный вопрос?11 ответов
- Копаться в себе полезно?10 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема