Не хочу быть злой
Почему-то стала озлобленной, придираюсь к мелочам. Понимаю, что поступаю не хорошо, но что-то внутри толкает меня на грубости. Я понимаю, что внутри я не злой человек. Стала какой-то зашуганной и социально неловкой. В большой незнакомой компании я забиваюсь в угол и хочу плакать от одиночества. Я считаю, что каждый человек особенный, я в том числе. Я считаю, что я очень талантлива и интересна, но почему-то закрываюсь в себе и злюсь на других. Не хочу быть такой. Что делать? Это произошло где-то после 16-ти лет. Сейчас мне 18
Автор
Мудрость форума: Психология
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 754 ответа
- Как пережить смерть любимого мужа?50 136 ответов
- Удача или усилия?91 827 ответов
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 488 ответов
- Вранье без причины41 951 ответ
- Жизнь после развода12 067 ответов
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 688 ответов
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 345 ответов
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 302 ответа
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 736 ответов
6 ответов
Последний —
Перейти
Это от высокого уровня требовательности к окружающим и видимо драматизации мелочей, низкой стрессоустойчивости.
Что сделать прежде всего? Надо выявить и проработать негативные (иррациональные) подсознательные установки, определяющие Ваше отношение к жизни в целом и частностях на данном этапе.
Пройдите классический тест Эллиса онлайн на наличие подсознательных негативных иррациональных установок
https://psytests.org/personal/ellis-run.html
Этот тест минут на 15-20, достаточно информативный, выявит уровень Ваших подсознательных негативных проблем, с которыми работает когнитивно-поведенческая терапия (КПТ).
Пишите, что получилось (цифрами или ссылкой), обсудим (бесплатно).
Лучше прямо на почту: ernest.splan@ya.ru и поподробнее опишите Ваше текущее состояние. Не забудьте прикрепить текст Вашего вопрос на форуме, а то иногда непонятно от кого результаты тестов пришли.
Хорошего настроения!
Что сделать прежде всего? Надо выявить и проработать негативные (иррациональные) подсознательные установки, определяющие Ваше отношение к жизни в целом и частностях на данном этапе.
Пройдите классический тест Эллиса онлайн на наличие подсознательных негативных иррациональных установок
https://psytests.org/personal/ellis-run.html
Этот тест минут на 15-20, достаточно информативный, выявит уровень Ваших подсознательных негативных проблем, с которыми работает когнитивно-поведенческая терапия (КПТ).
Пишите, что получилось (цифрами или ссылкой), обсудим (бесплатно).
Лучше прямо на почту: ernest.splan@ya.ru и поподробнее опишите Ваше текущее состояние. Не забудьте прикрепить текст Вашего вопрос на форуме, а то иногда непонятно от кого результаты тестов пришли.
Хорошего настроения!
Гость
Вам нужно понять причину обиды и злости. Это сможете только вы сами. Обратитесь к психологу или сами проанализируйте.
Гость
Найти способ выплескивать эмоции, а не держать их и превращаться в змею подколодную.
Запишись на спорт что ли
Запишись на спорт что ли
Марта
Классно описали мое состояние. Я точно такая же. Например, когда стою в автобусе среди людей, мне неловко, хочется провалится сквозь землю. А как у вас отношения с родителями? У меня отец шизоид
Гость
Либо вы драматизируете и строите из себя нетакусю либо вам пора к психологу. Хорошо если первое. Если второе то обязательно сходите и постарайтесь найти хорошего. У вас явно какие-то комплексы которых надо решать.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Скорее всего вы не можете отпустить какие-то негативные ситуации из вашей жизни и поэтому у вас злость на всех. Поработайте с психологом,отпустите прошлые обиды
Форум: Психология
Всего: 91 652 темы
Новые темы за сутки: 20 тем
- Самодостаточность - это крутость или женское фиаско?16 ответов
- Бывали ли в вашей жизни события, омраченные горем или утратой, пришедшиеся на Страстную пятницу?2 ответа
- Я скучаю по своей выдуманной сестричке7 ответов
- Когда всё раздражает и глаз уже дёргается от напрягов, сажусь на велосипед, выезжаю из города и еду далеко, в самую глушь орать3 ответа
- В последнее время в большинстве своем нет настроения6 ответов
- Вас оберегает судьба? Меня – да. Я поняла это в 19 лет5 ответов
- Помогите советом куда двигаться в жизни19 ответов
- Причуды5 ответов
- Почему смерть сравнивают с тем что было до рождения?27 ответов
- Чем старее становлюсь, тем скорее все уходит. Что делать?23 ответа
Популярные темы за сутки: 8 тем
- Завидую красивым женщинам277 ответов
- От какой мысли о будущем вам легче?34 ответа
- Почему смерть сравнивают с тем что было до рождения?27 ответов
- Чем старее становлюсь, тем скорее все уходит. Что делать?23 ответа
- Помогите советом куда двигаться в жизни19 ответов
- Самодостаточность - это крутость или женское фиаско?16 ответов
- Утреннее нытье14 ответов
- Выпила лишнего12 ответов
- У троюродного племянника жуткая видеоигромания (ему 22 года)10 ответов
- Путь к выздоровлению9 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема