Страх людей, социофобия, реально ли побороть
Страх общения с детства. Сложно в коллективах, в компаниях, постоянная скованность. Уже не девочка. Остро реагирую на подколки и критику. На работе тоже несладко, именно из-за проблем с коммуникацией. Реально ли это побороть? Завидую уверенным людям и дико раздражает собственная застенчивость.
Автор
Мудрость форума: Психология
- Вранье без причины41 966 ответов
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 341 ответ
- Удача или усилия?91 831 ответ
- Как пережить смерть любимого мужа?50 533 ответа
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 831 ответ
- Жизнь после развода12 077 ответов
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 763 ответа
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 378 ответов
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 514 ответов
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 709 ответов
5 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Ты просто ленивая
Гость
и сколько уже работаете?
Гость
Без психиатра вероятно нет.
Встреча со стрессовыми ситуация не помогает - несколько лет выступала с докладами (во время обучения), но публично нормально выступать так и не могу.
Встреча со стрессовыми ситуация не помогает - несколько лет выступала с докладами (во время обучения), но публично нормально выступать так и не могу.
Гость
а зачем бороть, особенно если это аутизм
найди мужа богатого , работу на удаленке или работу, где нет коммуникации
зачем себя бороть и мучать?
найди мужа богатого , работу на удаленке или работу, где нет коммуникации
зачем себя бороть и мучать?
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Побороть можно.
Но...
Самостоятельно - это титанически сложная задача. Вам буквально надо себя поместить в среду, где у вас не будет личного пространства. Тогда вы или сломаетесь, или поборите этот страх.
Ну а в ином случае, смостоятельно сложно добится только локальных успехов, которые будут откатываться каждый раз, когда вы будете возвращаться в комфортные условия.
Так что нужен человек со стороны, который целенаправленно будет с вами в этом направлении работать. И даже так вам придется приложить усилия.
Но...
Самостоятельно - это титанически сложная задача. Вам буквально надо себя поместить в среду, где у вас не будет личного пространства. Тогда вы или сломаетесь, или поборите этот страх.
Ну а в ином случае, смостоятельно сложно добится только локальных успехов, которые будут откатываться каждый раз, когда вы будете возвращаться в комфортные условия.
Так что нужен человек со стороны, который целенаправленно будет с вами в этом направлении работать. И даже так вам придется приложить усилия.
Форум: Психология
Всего: 213 128 тем
Новые темы за сутки: 24 темы
- Почему сейчас на любую неурядицу в жизни сразу советуют идти к психологу?12 ответов
- Три фразы специалиста, услышав которые нужно бежать: как распознать шарлатана раньше, чем он навредит3 ответа
- Почему боль в спине "лечат" 30 лет, а находят только вчера: правда о первопричине, о которой молчат специалисты2 ответа
- Не хочу жить дальше64 ответа
- Что лучше от навязчивых мыслей: Пантогам; Магне В6; Атаракс; Глицин—почему?6 ответов
- Зависимость от чужого мнения4 ответа
- Как звали школьного психолога той школы, в которой вы учились?7 ответов
- К чему снится потерять сумку?10 ответов
- Психосоматика или порча? Волосы по мужскому типу и акне не уходят3 ответа
- Что делать, если боюсь, когда еду в поезде и навстречу выезжает другой?4 ответа
Популярные темы за сутки: 2 темы
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 416 ответов
- Не хочу жить дальше64 ответа
- Почему сейчас на любую неурядицу в жизни сразу советуют идти к психологу?12 ответов
- Как звали школьного психолога той школы, в которой вы учились?7 ответов
- Что лучше от навязчивых мыслей: Пантогам; Магне В6; Атаракс; Глицин—почему?6 ответов
- Зависимость от чужого мнения4 ответа
- Три фразы специалиста, услышав которые нужно бежать: как распознать шарлатана раньше, чем он навредит3 ответа
- Почему боль в спине "лечат" 30 лет, а находят только вчера: правда о первопричине, о которой молчат специалисты2 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема