Почему то психологически давит пасмурная погода
Почему то психологически давит пасмурная погода, и в такую погоду обостряются все переживания, с которыми на время справилась, или вытеснила, а в такую погоду вся тревога захватывает с новой силой, и радоваться жизни тяжелее, даже не то что радоваться, а просто, чувствовать себя нормально. Вы чувствуете что то подобное в такую погоду? Как вообще переносите пасмурность? #тревога #переживания
Автор
Мудрость форума: Психология
- Жизнь после развода12 076 ответов
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 706 ответов
- Удача или усилия?91 831 ответ
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 759 ответов
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 332 ответа
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 369 ответов
- Как пережить смерть любимого мужа?50 521 ответ
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 511 ответов
- Вранье без причины41 963 ответа
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 825 ответов
8 ответов
Последний —
Перейти
Прежде всего витамин D. Да и гулять в светлое время.
С тревогой поможет справится психотерапия.
Пройдите тест:
Шкала тревоги Спилбергера-Ханина,
https://psytests.org/psystate/spielberger-run.html
Этот тест - 40 вопросов. Обратите внимание - первые 20 - как вы себя чувствуете в данный момент, вторые 20 - как вы себя чувствовали обычно (до возникновения этого состояния, допустим более нескольких лет назад).
В конце теста небольшое описание подобных психологических проблем.
Чтобы нам разобраться подробнее пишите, что получилось (цифрами или скрин).
Проанализируем (бесплатно).
Прикрепите текст Вашего запроса, что бы было понятно от кого результаты пришли.
Лучше прямо на почту: ernest.splan@ya.ru
Хорошего настроения!
С тревогой поможет справится психотерапия.
Пройдите тест:
Шкала тревоги Спилбергера-Ханина,
https://psytests.org/psystate/spielberger-run.html
Этот тест - 40 вопросов. Обратите внимание - первые 20 - как вы себя чувствуете в данный момент, вторые 20 - как вы себя чувствовали обычно (до возникновения этого состояния, допустим более нескольких лет назад).
В конце теста небольшое описание подобных психологических проблем.
Чтобы нам разобраться подробнее пишите, что получилось (цифрами или скрин).
Проанализируем (бесплатно).
Прикрепите текст Вашего запроса, что бы было понятно от кого результаты пришли.
Лучше прямо на почту: ernest.splan@ya.ru
Хорошего настроения!
Гулять больше надо, на свежем воздухе☝️
Непсихолог
Нет, не давит, а наоборот радует! Люблю дожжждь!
Солнце ⛅ норм, но не яркое и постоянное оно мене Наоборот угнетает.
Проверьте Вит С и Вит Д и на анемию себя то есть вся группа Б и магниий еще
Солнце ⛅ норм, но не яркое и постоянное оно мене Наоборот угнетает.
Проверьте Вит С и Вит Д и на анемию себя то есть вся группа Б и магниий еще
Гость
Автор, на меня вообще весь период с ноября до начала марта давит психологически, и хочется выйти в окно.
По пи здим
Такая же фигня, но я ухожу с головой в работу, а ещё сделал пару лайф-хаков. 1) Повесил на окна жёлтый пластик в виде снимающихся насадок, теперь если пасмурно, светит жёлтым как-будто солнечный свет.2) наклеил фотообои на стену с видом Мальдив, вкл музыку иногда типо шум моря 5-10 минут и прлстааля, что я там. 3) Просверлил в люстре отверстие ( там было место) и поставил диско-шар, провод базнулмк кровати вместе с выключателем. Теперь и дискотека и кекс не капустный со саето-музыкой, тоже определённая романтика.
По пи здим
Грёбаный т9))))
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Психология
Всего: 212 354 темы
Новые темы за сутки: 39 тем
- Я - социофоб6 ответов
- Что это со мной и почему я этого не знала раньше?1 ответ
- Чек-лист: сепарировались ли вы от мамочки2 ответа
- Сон про парня4 ответа
- Навязчивые воспоминания о матери, которая догоняла меня по дороге из школы — как с этим жить?2 ответа
- Про тревогу31 ответ
- Сон про парня4 ответа
- Странный сон. Что значит?3 ответа
- С чем связано резкое снижение коммуникативных навыков ?2 ответа
- Приснился сегодня любимый дедушка, который умер 7 лет назад4 ответа
Популярные темы за сутки: 2 темы
- Про тревогу31 ответ
- Поделитесь своим опытом из псих.больниц10 ответов
- Что может значить казнь во сне?8 ответов
- Кто сталкивался с проблемами с памятью?8 ответов
- Я - социофоб6 ответов
- Сон про парня4 ответа
- Приснился сегодня любимый дедушка, который умер 7 лет назад4 ответа
- Сон про парня4 ответа
- Стоит ли пробовать психостимуляторы для повышения настроения?3 ответа
- Странный сон. Что значит?3 ответа
Предыдущая тема