Какой вес можно поднимать женщине?
Интресно разное мнение.
Автор
33 ответа
Последний —
Перейти
Гость
Обычно пожилому вопросу высказываются гинекологи и ортопеды.
Если вы не тяжелоатлет, то 3-5 кг. В зависимости от вашего состояния здоровья, спины, сколиоза и тп.
Понятно, что мы таскаем детей на руках, и разово можем и больше поднимать, но без необходимости этого точно врачи не рекомендуют
Если вы не тяжелоатлет, то 3-5 кг. В зависимости от вашего состояния здоровья, спины, сколиоза и тп.
Понятно, что мы таскаем детей на руках, и разово можем и больше поднимать, но без необходимости этого точно врачи не рекомендуют
Гость
До 5 кг
Гость
Любой, который сможете поднять. Что за дискриминационные вопросы?
Паркоход Иванович
У нас девочки в зале приседают под 100 и жмут лежа по 40-50кг.
И все красотки 50-55кг как на подбор с аппетитными попками. А вы и дальше нойте, толстожопые. Хнык хнык 5 кг.
И все красотки 50-55кг как на подбор с аппетитными попками. А вы и дальше нойте, толстожопые. Хнык хнык 5 кг.
Майя
Не тяжелее бокала
Гость
Думаю, зависит от физической формы. Здесь главное не надрываться, какая-то 10 кг поднимет и надорвётся, а другая и 50 кг одной рукой сутюжит.
Мужло на диване
Настоящая женщина должна мочь поднять своего мужчину
Гость
Меня подруга одной рукой поднимала, когда я 58 весила 🤭
Гость
"В игре ее конный не словит,
В беде — не сробеет, — спасет;
Слона на ходу остановит,
И хобот ему оторвёт!"
Н.Некрасов
Можете сами рассчитать грузоподъёмность данного организма 🤣
В беде — не сробеет, — спасет;
Слона на ходу остановит,
И хобот ему оторвёт!"
Н.Некрасов
Можете сами рассчитать грузоподъёмность данного организма 🤣
Настоящая баба должна поднять своего мужика
Гость
После того как целеустремленные женщины побежали в зал тягать метал нытьё на тему тяжёлых сумок и чего там ещё считаю неактуальными.
Гость
Хилые бабы-больнушки могут поднимать 3-5 кг, мощные бабы-бодибилдерши могут поднимать 200 кг.
По трудовому кодексу вроде максимум 15 кг можно обычной бабе поднимать без последствий.
По трудовому кодексу вроде максимум 15 кг можно обычной бабе поднимать без последствий.
Гость
А что там у подруги с габаритами? 190? Кличка "Стошечка"?))
Ахаха вы мне подняли настроение, спасибо!😁😄 У меня в подругах ток хилые типа модельного)))
Ахаха вы мне подняли настроение, спасибо!😁😄 У меня в подругах ток хилые типа модельного)))
168см, я ещё и выше нее на 5 см.
Кстати, фигура у нее очень женственная, грудь большая, очень тонкая талия и широкие бедра - прям ярко выраженные песочные часы. И она любительница женственных платьишек. Но крупненькая такая, сбитая.
Кстати, фигура у нее очень женственная, грудь большая, очень тонкая талия и широкие бедра - прям ярко выраженные песочные часы. И она любительница женственных платьишек. Но крупненькая такая, сбитая.
ФИО
Вы про зал? Надеваете компресионки, это обязательно, и можете поднимать свой собственный вес. Но, опять же, не знаю насколько это полезно, лучше наверное со свободными весами работать до 15 кг.
Гость
Никакой. 3-4 кило, это вес реб при берем.
Т.игра
168см, я ещё и выше нее на 5 см.
Кстати, фигура у нее очень женственная, грудь большая, очень тонкая талия и широкие бедра - прям ярко выраженные песочные часы. И она любительница женственных платьишек. Но крупненькая такая, сбитая.
Кстати, фигура у нее очень женственная, грудь большая, очень тонкая талия и широкие бедра - прям ярко выраженные песочные часы. И она любительница женственных платьишек. Но крупненькая такая, сбитая.
Интересно)) это мой рост. Но я собаню 25-кг еле-еле поднимаю..
Хорошая подруга, держитесь ближе. Может дзюдо занималась она? Пытаюсь понять как сие возможно))
Я ток "ронять" умею, папа научил когда-то)))
Хорошая подруга, держитесь ближе. Может дзюдо занималась она? Пытаюсь понять как сие возможно))
Я ток "ронять" умею, папа научил когда-то)))
Гость
Интересно)) это мой рост. Но я собаню 25-кг еле-еле поднимаю..
Хорошая подруга, держитесь ближе. Может дзюдо занималась она? Пытаюсь понять как сие возможно))
Я ток "ронять" умею, папа научил когда-то)))
Хорошая подруга, держитесь ближе. Может дзюдо занималась она? Пытаюсь понять как сие возможно))
Я ток "ронять" умею, папа научил когда-то)))
Она каратистка) Ещё и врезать может, что мало не покажется. Опасная женщина!
Я-то со своими 173 вообще хилачка, отжаться только с коленок могу, думаю рост здесь ни при чем, ща силу спортивная подготовка и телосложение.
Я-то со своими 173 вообще хилачка, отжаться только с коленок могу, думаю рост здесь ни при чем, ща силу спортивная подготовка и телосложение.
Эксперты Woman.ru
-
Елизавета ПолетПсихолог4 869 -
Золотых Вера ВладимировнаПсихолог199 ответов
-
Абрамов СергейПсихолог314 ответов
-
Светлана ТатьяненкоПсихолог16 ответов
-
Екатерина МетляеваПсихолог111 ответов
-
Кулик Елена БорисовнаСемейный психолог10 ответов
-
Владислав ПоляковКоуч индивидуального...36 ответов
-
Сергей ГубановПсихолог23 ответа
-
Виктория ТолкачеваПсихолог1 ответ
-
Садовников ЭрнестПсихолог....1 031
Т.игра
Она каратистка) Ещё и врезать может, что мало не покажется. Опасная женщина!
Я-то со своими 173 вообще хилачка, отжаться только с коленок могу, думаю рост здесь ни при чем, ща силу спортивная подготовка и телосложение.
Я-то со своими 173 вообще хилачка, отжаться только с коленок могу, думаю рост здесь ни при чем, ща силу спортивная подготовка и телосложение.
А тогда понятно все)) скилы не исчезают, особенно если не переставать тренироваться))
Тоже хочу такую подругу))))
Да нормальная вы, ближе к бегающе- прыгающим наверное)
Тоже хочу такую подругу))))
Да нормальная вы, ближе к бегающе- прыгающим наверное)
Гость
А тогда понятно все)) скилы не исчезают, особенно если не переставать тренироваться))
Тоже хочу такую подругу))))
Да нормальная вы, ближе к бегающе- прыгающим наверное)
Тоже хочу такую подругу))))
Да нормальная вы, ближе к бегающе- прыгающим наверное)
Я, если честно, чуть кирпичи не наложила. Меня мужики-то некоторые поднимали на обе руки и багровели от напряжения. А она подскочила сзади, подхватила одной рукой и бегает как по весенней полянке, ржет. 😅
Гость
У каждой женщины свой критерий, свое здоровье. У меня руки слабые, могу поднять до 10 кг.
Гость
Не больше 2-х килограм. Всё остальное уже вредно
Гость
Вчера две бабищи в Леруа Мерлен поднимали мне столешницу и клали на тележку.
Та ещё штучка
Для женщины 3кг.Если больше будет тягать,на регулярной основе то разовьются болезни суставов со временем,и остеохондроз.
Гость
не более 7 кг считается
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Здоровье
Всего: 251 966 тем
Новые темы за неделю: 290 тем
- Частые позывы у мужа10 ответов
- Давление 140/100 критично в молодом возрасте?7 ответов
- Дискомфорт горла, область кадыка.4 ответа
- Себорейный дерматит не дает спокойно жить!25 ответов
- Жирная себорея10 ответов
- Излечим ли псориаз?7 ответов
- Мультивитамины. За или против4 ответа
- Куча вредной обуви в магазинах женской обуви!16 ответов
- Во время сна ощущаю странное состояние25 ответов
- Анализ пцр3 ответа
Популярные темы за неделю: 79 тем
- Принудительный осмотр психически больного111 ответов
- Во время сна ощущаю странное состояние25 ответов
- Себорейный дерматит не дает спокойно жить!25 ответов
- Куча вредной обуви в магазинах женской обуви!16 ответов
- Частые позывы у мужа10 ответов
- Жирная себорея10 ответов
- Излечим ли псориаз?7 ответов
- Давление 140/100 критично в молодом возрасте?7 ответов
- У кого тоже повышенное диастолическое давление?6 ответов
- Мультивитамины. За или против4 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема