Что принимаете для иммунитета перед отпуском?

Не бывает "укрепления" иммунитета.

Откуда вы такие беретесь то?

Эээ Китай вообще-то большой, и климат в разных частях страны разный, юг и о. Хайнань это одно, какой-нибудь Харбин (северо-восток) совсем другое, а в середине вообще есть настоящая пустыня. Не нужно ничего пить "для иммунитета", возьмите с собой средства от расстройства желудка типа смекты, для пищеварения типа мезима и помните, что ни в коем случае нельзя пить и употреблять для еды, мытья фруктов воду из-под крана, строго бутилированную, и зубы чистить можно только с ней.

Там еда на любителя, может не стоит ?

О, классно. Были в Шанхае, понравилось. Вы главное по еде внимательно смотрите, потому что можно нарваться. Осторожнее короче...

А на что нарваться? Расскажите, пожалуйста, подробнее.

Берите с собой лекарства на все случаи жизни, особенно от боли, температуры и отравления. Обязательно сделайте страховку!

Бредятина

чтоб гонорреей не заболеть чтоль

Для иммунитета витамин д, с, цинк. Посмотрите у бренда Трейс минералс, у него в жидком формате, лучше усваиваются. Плюс усилены ионными микроэлементами. Бренд надежный, добавки сертифицированные. Только берите в Фитнес Формуле например, чтобы на подделку не нарваться

Здравый смысл вышел из чата

Витамин Д хорошо укрепляет иммунитет, но нужно смотреть есть ли дефицит. Если есть, то принимать месяца 3 и потом опять проверять.

Да, у трейс минералс классные добавки. Себе и детям покупаю. Удобно, что капли, я детям прям в кашу добавляю, даже в теплую ок.

Еще можно на офиц сайте бренда глянуть, не только на ФФ. Там и доп инфа по добавкам, подробно все

Самогон

Перед дорогой промываю носовые пазухи морской водой, далее мирамистин и после на подсушенную слизистую гель виферон. По прилету в аэропорт назначения промываю той же морской водой из баллончика.

Витамины обычно Д, С, омегу. Еще синбиотик энтеролактис фибра. Если кишечник будет здоров, то и иммунитет крепкий.

фрукты кушайте и ягоды

Круглый год пью фортедетрим, витамин С, когда чувствую что заболеваю

надо на дефициты смотреть

Я курсами пью кору муравьиного дерева от корал клаб. Еще для ЖКТ можно СуперФлору, все таки в Китае совсем другая еда

Я обязательно пью максилак. И с собой беру и для взрослых и детей. Любые проблемы с кишечником решает

Тоже послушаю, интересно

Ну я обычно пью фортедетрим и омегу3. Врач выписал для поднятия уровня витамина Д и укрепления иммунитета

Максилак пропейте курс. Он там 10 дней всего, но очень хорошо помогает в плане иммунитета. А с учетом, что в Китае еще и с едой могут у вас возникнуть неприятные ситуации, то возьмите с собой в дорогу максилак тоже, он при ротавирусах и отравлениях тоже работает отлично.

Витамин д и синбиотик энтеролактис фибра, то что нужно для поднятия иммунитета) И кишечный барьер улучшите. Удачи в путешествии, тоже собираемся в Пекин в ноябре)

Это дальняя поездка, нужно спросить, прививки делают какие -нибудь для путешественников? Мы прежде капали грипфepoном нос, но он слабый совсем, не справляется. Попробуйте противовирусным вифepoновским гелем мазаться и витамин д принимать каждый день, нам в сезон простуд помогает не заболеть

Базовые витамины, омега 3, д 3, Е и А. Для укрепления иммунитета и после долгих болезней, для быстрого восстановления витамин А Ретинола Пальмитат курсом нужно. Лучше с врачом подбирайте, есть противопоказания.

Виферон свечи беру с собой, гель нанушу на слизистую носа в самой дороге ( самолет, поезд). Подробнее о применении препарата можно прочесть на сайте производителя Ферон : https://viferon.online/interferon.php

Компания «Ферон» давно работает в сфере производства интерфероновых препаратов и за годы присутствия на рынке зарекомендовала себя как надежный производитель. В ее линейке есть мази, гели и ректальные свечи, о которых подробно рассказано на официальном сайте: https://viferon.online/interferon

Независимо от того куда и когда я собираюсь в отпуск, я пью бады Coral Club. Намного лучше себя чувствую во время приема. Из таких, что иммунитет особенно хорошо поднимает -это, конечно же, кора муравьиного дерева. Можно д-спрей 2000 еще купить, тоже хороший

Кора муравьиного дерева с селеном. Фирмы корал клаб, другие меньше мне помогли

Я пропила курс ликопида заранее, чтобы натренировать иммунитет и помочь организму стать устойчивее к перепадам климата, и весь отпуск чувствовала себя прекрасно.

Перед дальней поездкой действительно лучше заранее обсудить с врачом необходимые прививки. А если ребенок часто болеет и долго восстанавливается после орви, нам педиатр назначала Корилип свечи курсом.