Постоянная зевота, нехватка воздуха, постоянно хочется глубоко вдохнуть???

Что ты имеешь ввиду? Что ещё может быть страшнее?

У меня так же

Аналогично все!!!!! Не нашли причину . Говорят связано со сглпзом или действием нечистой

И я)))

Ученые уже выяснили, это проблемы с нервишками, а точнее с нервами, потому что они у нас почти всё время напряжены. Тоже хочется закурить, но от этого потом ещё хуже. Думал это астма или с сердцем проблемы. Врачи еще называли это гиппервентиляцией не знаю как это связано.
У меня это даже переросло в одну из разновидностей эппилепсии, по ночам происходят приступы и очень часто на полнолуние.
А заработал я себе такое горе не здоровым образом жизни плюс наследственность...
Так что люди, ведите здоровый образ жизни, какими бы Вы себе не казались здоровыми ;)

Согласен на все 100... с автором, потому что это всё из головы и там нет порядка и всё тяжелее его наводить и тем более одному. Приходится брать в руки сигареты, алкоголь и т.п. гадости :(

Тоже согласен с Вадимом, но привести свой ум в порядок не получается. Плюс мне кажется это и здоровье физическое 50/50. Потому что началось давно когда перебрал с наркотиком одним и ещё покурил сигарет((
А медитировать не получается, потому что дыхание не всегда ровное(

Чуш полная, всё это внутри нас, а точнее в голове. Её надо лечить пока не поздно ;)

Если врач, то невролог. Но хорошего найти уже сложно, только на таблетки садят.
У самого не получается, но советую медитации и занятия спортом хотя бы велосипед. Плюс травки успокоительные, валерьяна и т.п.

Согласен, мне это всё помогает.
Но все же возвращается иногда сильными приступами. Всё в голове нашей и возможно у кого то это уже патология не излечимая((

уже 16 лет с этим живу.

Эти симптомы начинаются от чрезмерного жаления себя, от мысли, что я самый больной и никто этого не видит и не понимает. Крик души, фантомные состояния, невролгия, которую воспринимаешь как будто сейчас умрешь. Но это только в голове, подсознание выдает болезнь за реальность. Начинается это в ковычках заболевание с возраста осознания себя и может продлится долго, пока ты не скажешь хватит. Живи реалиями и не поддавайся, будь сильнее

все от чрезмерного жаления себя. Живи полной жизнью здесь и сейчас и не нужно лишних мыслей. ЭТО не болезнь, а всего лишь твое подсознание, которое управляет твоим организмом, разбалансирует его. Будь сильнее, хватит жалеть себя, не поддавайся

Всем привет, у меня это началось 2 января 2019 года, сначала зевота, я зеваю не могу, все болит, спина отваливается, я зевал 6 дней и потом каким то образом стало на много легче, я очень обрадовался, и не тут то было, это продлилось ровно полтора дня, я пришел с работы и начал зевать просто через каждые 20-30 секунд, меня это начало выводить, и я начал нервничать и психовать, я очень пожалел что это сделал, у меня начались такие приступы в течении 20 минут их было 2, я просто таак очканул извените за грубость,ну кому то не описать а тем кто с этим сталкивался я очень сожалею как и себе, нооо, есть большое но, это правда мне кажется зависит от самовнушения всякого того что вдруг может произойти, вы не поверите но все время что я пишу это сообщения я ни разу не зевнул, мне очень кажется что это мы сами виноваты,все воспринимаем не так как нам хочется,и кстати я после приступов попробовал думать о чем то хорошем и оно прошло мигом, и вдохнуть могу нормально)))) я буду пробовать работать над собой, если будут какие то улучшения я обязательно сообщу, мужчины и женщины не волнуйтесь и не бойтесь,по больше хороших мыслей и отвлекайте себя и развлекайте больше, ведь тем более суть в том что большое колличество людей совсем молодые!!!!

Мне 25 лет. Переодически страдаю этим. Всю беременность так промучилась. Думала из за этого. Родила и осталось всё так же. Мне сказали это после родовая депрессия. Прошло пол года но не чего не проходит😞 Стало проходить обследование сделала сначала УЗИ сердца потом УЗИ шитовитки сдала кровь на аллергию на гормоны щетовитки. Все идеально все в норме. Кардиолог прописала валерьянку и мексидол. Пошла к невропатологу он мне сказал сделать развёрнутый анализ крови. Сделала все отлично. Он мне назначил афобазол. Пропила толку нету😞 Пошла к другому невропатологу та мне прописала таблетки Анвифен и сказала сделать УЗИ шеи. УЗИ показало все отлично. Я пропила таблетки и у меня все прошло. Я обрадовалась и сейчас опять началось. Вот почти год прошло. И кстати она мне написала что это храническое заболевание. Стала опять эти таблетки пить.

Сейчас такое тяжелое время - у всех стрессы, связанные с работой, кредитами. Пробки, проблемы, вот и появляется ВСД. Мне врач объяснял, что важна правильная работа печени и пищеварения. Раньше говорили: "печень это радость", если она забита мусором, то и радости никакой нет.

Насчет печени согласна. Я тоже пыталась чистить ее самостоятельно, различные расторопши не помогали. Хорошо, что врач посоветовал внутривенную процедуру, которая восстанавливает и омолаживает организм. Делала я ее в клинике PR-plasma в Москве (специально туда поехала). Эффект классный.

Надо же, меня врач тоже направил к Рубаникe Александру Михайловичу. Я прямо как заново родилась! Тревоги прошли, даже к жизни теперь отношусь позитивнее.

У меня тоже самое,иногда кажется,что сердце останавливается.

Я страдаю этим уже 5 лет постоянно думаю о дыхании последние 2 месяца не могу глубоко вдохнуть хочется по скорее заснуть страшная отдышка меня пугает резкий звук при волнени у меня пересыхает ворту сердце биение повышается страшно помогите пожалуйста мой номер вацап 89635906990

Prostite skolko ix prinemali?

Племяшке 23 тоже мучали такие симптомы. Помогла смена климата. Уехала с Урала на юг к морю. Говорит: столько сил появилось, прошёл постоянный насморк, задышала полной грудью. Может просто йода не хватало и витамина D. Многие говоря, что в середине зимы появляется и весной. Попробуйте йод и витамин D. Когда нехватка этих витаминов, чувствуешь себя разбитой телегой.

Эта проблема появилась у меня давно.До обмороков доходило.Обследование прошла полностью. Оказался рефлюкс (грыжа желудка). Стала придерживаться спец диеты, не ложиться 3 часа после еды, не наклоняться и не делать движения, при которых идёт давление на область пищевода. Стало намного легче и реже приступы.

Как вы избавились от этого ?

Себе купи

Как же я всех понимаю!!! Всд, панические атаки, временами не могу в магазине и транспорте находиться, начинаю задыхаться!!! Постоянно зеваю. Но больше всего меня мучает питание. Я не могу есть. Вдыхаю, потом кусочек чего то съем, потом опять глубокий вдох. Из за этого аппетит пропадает и не ем почти ничего . За пол года около 15 кг потеряла из за этого. Щитовидка норм, сердце норм. Есть шейный остеохондроз. Кровь в норме. Очень устала от такого состояния(

Это синдром гипервентиляция лёгких. Почитайте в интернете. Лечение--спокойная жизнь без нервов и успокоительное, если не поможет то тогда антидепрессанты. И дыхательная гимнастика во время приступа: выдох дольше чем вдох.

Всем привет, это болезнь связана с психоэмоциональным состоянием, нервная система у ВСДшников находится в состоянии напряжения, из-за этого и происходят сбои в работе дыхания и сердца, я сама страдаю таким же состоянием. Приступы доводят до отчаяния, иногда кажется, что всё кончено и ты умираешь))) Но через какаое то время немного восстанавливаешься и дышим дальше, итак до следующего приступа. Я лечилась уколами, мексидол и милдронат в капсулах. Мексидол это антиоксиданты, милдронат для повышения работоспособности и для сердца . Лечение нужно довести до конца, не бросать на полпути. Можно проколоть витамины группы В. Терапевт вам в помощь))) или невропатолог. Ну и успокоительное тоже 🤗🤗🤗 Не болейте 🧚‍♀️

Это психика, вы в бассейн не пробывали ходить? Очень приятное занятие, если умеете плавать и есть на это время, то рекомендую😊😊😊

Если совсем становится плохо, нужно себя отвлечь от плохих мыслей и дурного состояния, для каждого есть свой метод. Музыка, книга, фильм, прогулка, разговор с кем то , всё что угодно, лишь бы не утонуть в болоте ВСД. Ну и полечиться обязательно, нервная система дала сбой, сигнал SOS, время для восстановления организма😘

А

Мне Помогает немного вдох и длинный выдох как ранее писали

Мне 23 года назад ставили диагноз ВСД я часто дышала,нехватка воздуха,даже кушать не могла очень сильно похудела,сейчас после гриппа с бронхитом повторилось и плюс ПА,уже забыла что и делать врач выписал Магнелиз В6 и антидепрессант на ночь ну и витамины незнаю на сколько это хватит.

Предлагаю лечение нехватки вохдуха, нет полноты вдоха: таблетки ТЕНОТЕН для взрослых. При запущенном состоянии, т.е. проблема вдоха несколько дней - до 6 таблеток в сутки. пока более-менее не начнете нормально дышать. Потом, достаточно и 3 таблетки - для закрепления эффекта, несколько дней. Таблетки гомеопатические, без вкуса, надо рассасывать. Это успокоительное средство, но без СНОТВОРНОГО эффекта и заторможенности. Эго даже пьют водители маршруток. Второй препарат - КОРВАЛОЛ, настойка. Но, это если вы дома. В дорогу, на работу, возьмите КОРВАЛМЕНТ. Корвалол и Корвалмент, быстро снимают приступ зевоты, задышите полной грудью, но не долго.... Тенотен лучше. НО!!!! Его надо принимать, буквально с первых дней начала приступа. Потом это состояние и за несколько дней убрать можно. Я сказала про лечение именно состояния нехватки воздуха, на почве невроза. Болею этой фигней с 99 года. Этому предшествовали отношения с бывшим. Давным-давно развелись, а болезнь моя осталась. И пульмонолог (ходила к врач, т.к. думала что астма) и психиатр, сказали что надо убрать "объект раздражения"и всё пройдет. Объекта уже и в живых нет, а это состояние осталось. Наступает периодически, 2-3 раза в год. Бывает реже или чаще, или периодически весна-осень. В основном этому предшествует стресс или волнение. А сейчас за окном сильный ветер, прямо ураган... погода к сожалению тоже может повлиять. К вышеприведенной, своей, выработанной схеме, шла 10 лет. НО! В начале я была у специалистов, делала ЭКГ. Надо исключить другие заболевания! И ещё,не переедайте, просто чуть удаляйте голод, пока идёт приступ. При полном желудке, вообще сложно дышать.
Прочитала выше про НО-ШПУ, попробую сейчас ещё и её.
Кто бы мне такой совет по лечению дал, 20 лет назад.... Не нервничайте, нервные клетки не восстанавливаются, как это не банально и "заезженно" не звучит))))

Да у меня эта проблема с родственниками мужа была в 1996 году,потом начался невроз поставили диагноз ВСД,за год лежала в трёх больницах,а лечения хорошего так и не было.мне сказали надо идти в храм и я пошла с Божьей помощи вылечилась и 23 года не болела,а вот на фоне гриппа незнаю почему получилось.астено-невротический синдром.

Здравствуйте, нашла на форуме ваш небольшой рассказ о том что когда вздыхаешь болит грудь, кружится голова и вы находитесь в какой то нереальности. Я уже 7 месяцев этим страдаю и не могу от этого состояния избавится, скажите пожалуйста, у вас прошло? Вы как то лечили? И что говорили врачи?

Если Вы полный дурак-не отвечайте

Здравствуйте. Как я вас понимаю!!! У меня это уже год длиться, тоже не знаю что делать, куда идти, к какому врачу. Здесь все пишут, что проблему всё равно они не смогут найти. Ооочень тяжело с этим жить. Иногда бывает что думаю что уже все, голова сильно кружется. А мне только 27 лет. И у меня двое маленьких детей. (((

Ваш врач нервопатолог

Сделайте экг, флюрографию, спирографию если там порядок то скорее у вас проблема с вигетососудистой дистонией

Здравствуйте ! У меня такая же проблема уже 6 лет не знаю что делать ! Пару дней назад была у нервапотолога прописал уколы и таблетки и массаж .вы как ? Прошло у вас?

Скажите вы избавились от своей проблемы? У меня 2 месяца так почти каждый день нехватка воздуха. И таблетки не помогают и врачи говорят здорова

И у меня такое же состояние с февраля, то совсем все ужасно, то вроде проходит, а потом опять накатываете. Иногда прям горло так перехватывает, будто спазм и сухость во рту. В последнее время днём более или менее нормально, то к вечеру капец, постоянное желание вздохнуть, в голове все давит, уши закладывает, спину ломит, плечи напряжены. А временами одновременно с этим желание вздохнуть или зевотой накатывает сильное раздражение. Ощущение, что бабушки 85-ти летние здоровее и лучше себя чувствуют. При ходьбе усиливается, хотя я уже забыла когда быстро ходила, кажется, что от малейшей физ. нагрузке я сразу умру :((
Была уже и у кардиологов, и у невропатологов, и у ЛОРов, и у эндокринолога, никто не знает, что это, смотрят как на дурочку :( нашли только железодефицитную анемию, которую я вылечила :( а это не проходит ...

Да, да у меня вот это из за грудного остеохондроза и плюс нервы, я его никак излечить не могу. Болит вся спина и шея. Говорят иглоукалывание хорошо помогает при неврозах... вот хочу попробовать

А как вы с этим справились ?

С этим надо к психиатру, и без стыда и стеснения ему всё рассказать! Меня положили с этим в отделение неврозов на полтора месяца и только там сняли, постоянное желание сделать глубокий вдох, нехватка воздуха, паника, атаки! Сначала усыпили на неделю, таблетками, потом привыкать начала, на кислородный коктейли ходила, на лфк, массаж, электрофорез, аутотрейнинги, релакс, деседы с психиатором, он вытаскивал прямо всё по полкам раскладывать, даже то что я давно подзабыл! После этого и потребности не было вдохнуть и привычка пропала!

А что это за болезнь?

Всем привет. У меня такое уже 2 года. Как и где только не обследовался. 2 холтера, 3 УЗИ сердца, фгдс, кт, разные рентгены, разные УЗИ брюшной полости и многое чего. А диагноза так и нет)))))) и вот совсем случайно попал к инфекционисту, а она и советует попробовать сдать анализ на токсокороз- мало ли)))) и вот те на))) Положительный)))... 2 года ушло что бы узнать что во мне токсокары живут. Третий день как пью от них таблетки. Дышать легче- не знаю только либо от таблеток либо от того что перестал нервничать от незнания того что со мною. Всем удачи, не болейте..... И как доктор мне сказала- что наш организм может и сам с ними справиться, но если иммунитет слабый, то происходит заражение. Так что нервы тоже очень важны)))