Постоянная зевота, нехватка воздуха, постоянно хочется глубоко вдохнуть???

Каким курсом фенибут пили?

Каким курсом пили фенибут?

. С 27 лет страдаю всд и остеохондрозом это просто допа я как старая кляча стал... Все бросил и спорт и ТД.. жесть короче... Книги помогают.. читаю и вроде все норм... А так хз

здравствуйте скажите пожалуйста причиной не хватка воздуха может быть "ишемия и редкая боль в грудной клетке? очень переживаю,ещё одна причина есть я курю,врач сказал сдать анализы и сделать УЗИ щитовидной кардиограмму сделали не чего страшного не сказали!скажите пожалуйста кто с твлкивался с такой проблемой и как её решить??

Добрый день!
Мне сегодня несколько приятнее читать этот чат, потому что я в стадии "ремиссии". Очень важно обустраивать вокруг себя благоприятный психо-климат. Но это, порой, бывает сложно. Поэтому я прибегаю к коктейлю, который мне прописала однажды невролог: Мексидол (здесь ни у кого не фигурировал, а вещь хорошая!) + Нейромультивит или Мильгамма + Флебодиа (укрепл. стенок сосудов) + Аспаркам. Это пьется курсом всё вместе. До 1 месяца.
Для снятия конкретного приступа 1-3 (в зависимости от силы припадка) табл. Глицина (если его нет, годится всё: Валерьянка, Корвалол, Валидол, даже Нитроглицерин).

Ещё упомянули про восполнение белка. Подтверждаю: выпить стакан тёплого молока с булочкой или с бананом - весьма успокительно. Вообще, важно вовремя быть сытым.

А зашла я сюда, потому что это началось теперь у моего ребенка (частая зевота). А Мексидола им не дашь так вот просто и всё остальное, взрослое, тоже. Ищу врача сейчас, который что-то мудрое пропишет. А то за неё волнуюсь. И про сердце думаю, и про астму, и про хондроз... И всё это по-немножку у нас присутствует. Ну и город - СПб.

у вас прошло ? если да то как ? что мне делать , у меня такая ж ситуация, боюсь что задохнусь .

Давайте общаться, может вместе мы сможем с этим справиться, хочется поговорить иммено с тем кто тоже этим страдает. Сил больше нет целый день эти задыхания, не знаю что делать. Пишите на почту, а потом телефонами обменяемся makalov23@mail.ru

Здравствуйте, а насколько сильно у вас была проблема с нехваткой воздуха, сейчас она полностью купировалась или есть что то остаточное.И вам прописывали антидеприанты?

дорогие мои друзья. Раньше посещало это состояние. А сейчас оно вернулось и не хочет покидать. Я о ВСД. Вы знаете, а я рад что оно вернулось, потому что именно оно начало дисциплинировать меня и заставило подумать о важных вещах в нашей жизни. Конечно ВСД это не смертельно. И при правильном подходе уходит навсегда и безвозвратно. Когда у меня случались панические атаки, я начинал бегать из одного угла в другой, выбегал на балкон и задавал себе вопрос.. неужели это все?? Я ведь ещё молод .. и хочу жить(мне27). После различных стрессов и самовнушений начал приводить свою жизнь в порядок. А вообще нужно искать проблему внутри себя. Наши способности очень велики. И каждый кто оставил здесь записи способен вылечить это состояние сам( но настоятельно рекомендую провериться все же в медицинских учреждениях на факт патологии). Мы больны не телом а УМОМ. Загляните внутрь себя и покапайтесь там. Научитесь подчинять себе своё тело. Научитесь контролировать своё сознание. Мы уникальны и способны на все. Наши возможности безграничны. Мы можем как убить, так и вылечить себя навсегда. Любви вам и добра )) все хорошо будет))

Привет всем у меня такая же проблема уже 3 месяца вот завтра на прием к терапевту записалась хочу пройти обследование полностью

Такая же проблема уже 5 месяцев. На какое-то время проходило и чувствовал себя хорошо. Терапевт говорил что это неврология, но назначил спирографию на всякий случай. Она показала наличие тяжелой обструкции в легких. Теперь дальше прохожу обследование

Да сердечная недостаточность это , начинаеться всегда ваесной , надо попить таблетки (витамины для сердца ) и обратиться к врачу!

Ребята , это все ближе к сердечной недостаточности , показывает более сильные признаки имено весной . У меня тоже такое есть.

Это бывает со стороны крови, густая кровь или высокий билирубин.могут быть герпесы.

Мне 52 года. Зеваю с 5 лет. В детстве пару раз болел воспалением легких. Ангины, бронхиты всю жизнь. На море зевота проходит в течении 2-3 дней. Если выкурю сигарету - зевота обеспечена. Если вспомню что давно не зевал, всё, гарантированно рот разрывается. Пару лет назад обратился к врачу (ухо, горло, нос) сказал что часто зеваю, тот только посмеялся. Ангину, бронхит не обнаружил. Сейчас купил инголятор, буду экспериментировать.

Дарья здравствуйте! У меня также же питрушка я молодая мама с тремя детьми мне 28 лет помогите, подскажите если избавились от этой ерунды как получилось у вас очень страшно жизни какбудтто закончилась спасибо детки бодрят смысл дают спасибо

А вы проверяли сердце? Сделайте мрт мышц между лопатками. У меня тоже самое. Единственное что мне помогло это антидеприсанты. Когда их бросила, через 5 месяца опять то же самое. Это ПСИХИКА. Кстати тоже между лопатками болит и когда поварачиваюсь, ощущение как будто рвется что то между лопатками.

Добрый день!в течении 5 дней зеваю каждую минуту, даже чаще ,уже не знаю,что с этим делать. Кто пережил это ужасное состояние? Что вам помогло и как с этим бороться?это состояние просто не выносимо. Отзовитесь у кого было похожее состояние!

Оказывается я не одна такая,У меня это длиться три недели.Слаоа все возможные анализы из проблем нашли только нехватка кислорода сердцу.Хочу глубоко вдохнуть и не могу((У меня через 10 дней свадьба и невропатолог и терапевт сказали что это перед свадьбой,нервы.Прописали мне антидепрессант но я как начиталась побочные эффекты то не могу его пить.Пытаюсь сама справляться с этой проблемой когда расслабляюсь и отвлекаюсь то все проходит

Так легко стало когда знаешь что не одна такая 😏😓
Но всё равно очень страшно😱 кажется что задохнусь скоро, а мне всего лишь 20 лет 😨
Так что именно это такое(лёгкие, всд)!?как лечить?!
Не могу сделать глубокий вдох и начинается бесконечная зевота, иногда даже зевнуть тяжело(не получаеться) спать страшно 🙈
И бывает такое не каждый день
Началось не давно
🆘🆘🆘

Страдаю этим уже пять лет! Не хватает кислорода, голова тяжёлая от этого, иногда ком в горле! Это ужассс! Начался этот кошмар после родов...
Уже 5 лет пью антидепрессанты с перерывами, через несколько месяцев после отмены антидепрессантов депрессия возвращается. Одышка при малейшей физической нагрузке у меня все эти пять лет. У меня шейный остеохондроз и на фоне этого "вертебробазилярная-недостаточность", пульсирующий шум в голове и головокружение! Иногда ничего не беспокоит,но это только ИНОГДА! Как же тяжело со всем этим жить! А ведь у меня пятеро детей!

у меня позавчера и вчера то же самое было днём - не могу глубоко вдохнуть, начинается зевота, но и от неё не становится легче. В последние дни очень сильно перенервничала из-за работы, да и вообще в последние несколоько месяцев такое состояние что постоянно плакать хочется... Вчера уже решила пустить некоторые проблемы на самотек, и сегодня пока что нормально себя чувствую, так что на 100% уверена что у меня эта проблема от нервов. Наверное придется уходить с такой работы - здоровье дороже.

Дело вот таки в то что по сути таки воздуха в изобилии проблема в том что поведение твоих лёгких на вдохе и зевательного рефлекса работает в неадекватном режиме будто одновременно хочет больше кислорода и в тоже время не даёт нормально сделать вдох и з зеванием таж история

Здравствуйте!у меня тоже самое 😥вы ходили к врачу?

Страдала от этого два года, ситуация была уже критичной, я потеряла аппетит, воздуха все больше не хватало и такое же ощущение в груди. Я похудела на 9 кг и жизнь вообще превратилась в мучение. Стала ходить в бассейн и пить хороший женьшеневый чай из Китая. Не вспоминаю об этом недуге уже третий год. Бассейн посещайте хотя бы раз в неделю, научитесь плавать кролем.

Тоже мучает такая проблема, зевота изматывает, потом слабость. Даже говорить сил нет. Низкое давление. Врачи и всд ставили и хци. Проколола актовегин, мексидол по 10 штук. Потом в таблетках так же актовегин и мексидол. Через каждые пол года нужно. Витамины супрадин 20 штук с перерывом в два месяца. Легче от этого становится. Я думала одна такая. В интернете сильно ничего нет про нехватку воздуха. Зеваешь, а воздух как будто разряжен, будто в горах дышеш, где кислорода мало, надышаться не можешь. Иногда быстро легчает, иногда назеваешся, и потом ещё час никаких сил нет, никакой энергии. 😟

У меня было такое в юном возрасте. Раза два.
Потом, время от времени, бывало, раз в два года, потом раз в год и все чаще... чаще... чаще...
Сейчас, началась эта проблема идиотская, в сентябре прошлого года.. И по сей день, не проходит.. Я неоднократно была у врача. Выписывали витамины. Успокоительные, антидепрессанты. С сердцем у меня все в порядке. В итоге, несколько врачей развели руками. Никто не знает, в чем проблема.

Только вот, меня не отправляли ни на какие обследования. Только на сердце.
*** этим врачам.

Ребята, так устала, изо дня в день эта нехватка воздуха..
Уже жить не хочется. Вроде антидепрессанты пью, а мысли такие лезут.
И поделиться не с кем. Всем пофигу на мои проблемы и болячки, даже моему МЧ.

Устала, очень.

Скажите вы уже справились с этой болячкой? Что это такое? У меня такое сейчас ничего не пойму

Как вы справились с этой ситуацией? Подскажите пожалуйста, уже сил нет 89604518239

У меня уже лет 5 такое... Только удосужилась найти форум по этой проблеме (боялась. что это признак какого-то страшного заболевания)... Летом почти не бывает.. С наступлением холодов начинается.. Закончится в апреле. Искуственно вызывая зевоту, получается полноценно вздохнуть только с 5-го раза.. Облегчение. Такое чувство, что лёгкие, или трахея не расширяются, поэтому не получается сделать вдох.

У меня тоже после йоги такое началось, спасибо, что подсказали.

Умница золотые слова....нужно стараться меньше думать о болячке и так ее победить можно ...просто не всегда получается так...когда прихватит аж страшно становится и думаешь черти что и эти мысли сильнее тех положительных на тот момент...

Держитесь дорогая не теряйтесь...от врачей толку мало как и у нас...мы наверно больше знаем чем они...у меня такая ерунда и деприсанты помогали пока пила а потом опять все тоже...так надоело ..единственное спасение отвлекаться и свежий воздух и то не надолго...не знаю что и принимать уже

Спасибо! Замечательные рекомендации! Многое из этого помогает!

Добрый вечер ! Что принимали какие таблетки!?

Здравствуйте.Названия подскажите антидепрессантов.Заранее благодарю.

Приветствую.Мне 31. тоже состояние.Поначалу думал это конец.Почти месяц с этим живу.Это какой то кошмар.Хочу на всякий случай сделать МРТ и эхограмму.

Я думаю это все от нервов и сидячие работы нужно занятая по чучуть спортом тогда будет шикардос

У меня тоже такое было, довольно долгое время, сходила к невропатологу, прописали витамины колоть, капать, все приняла, и все равно не проходило. Потом я случайнр наткнуласт на книгу Джо Диспенза "Сила подсознания или как изменить жизнь за 4 недели", это самая лучшая книга на тему психологии человека, которую я читала, очень советую, почитайте, и все пройдет, и жизнь находится во всех отношениях, не только со здоровьем) скорейшего всем выздоровления и всех благ)))

Ребят у меня тоже самое состояние...как до беременности так и во время )., как то прочитала комментарий..мужсчинка писал...не заставляйте себя дышать глубоко..ненадо..дышите...спокойно..первое время будет...трудно..но организм привыкнет...на себе проверяла и знаете помогает ведь...просто переосильте..вот это состояние и вы увидите результат....а организм после сам будет делать глубокие вздохи... Всем добра...

Это гипервентиляционный синдром,а не сердечная недостаточность и астма,не мелите чепухи,люди

Ужасно, как вам сочувствую. У меня неделю как такое началось, скоро с ума сойду.

Девочки, у меня были постоянные приступы ,практически каждые пол часа, незнала что делать, это очень жестоко, всю семью из за паники на уши ставила,таблетки ела горстями, успокоительные пила, чувствовала реально себя бабулей под 80, спина болела жестко, состояние было как будьто умираешь, сходила к психотерапевту, она проработала со мной, после похода к ней, паникабыла 3 раза, на сегодняшний день её давно небыло, тьфу тьфу, слава богу, я даже врагу бы этого не пожелала,
А вообще я думаю что это из за каких то очень глубоких переживаний, продолжительного стресса, переутомляемости,
Так что девочки любви вам, мира, добра, понимания)))только положительных чувств и эмоций) здоровья, Любите и будьте любимыми)))

Вы из лечились от этого? Пожалуйста ответьте

Что делать?

Я тоже так думаю. У меня случилась паническая атака первый раз неделю назад на работе во время рабочего дня. А такое чувство что воздуха не хватает пару недель до этого. Чаще всего такое ощущение что не хватает воздуха начинается на работе, и там уж точно мне хватает нервяков!

Хорошо сказали! Я согласна. Сейчас месяц как страдаю с нехваткой воздуха и случилась одна паническая атака. Я думаю все в голове, надо жизнь и ум приводить в порядок.

Не хватает воздуха

Ты не с похмелья?