Гость
Статьи
Как боретесь с …

Как боретесь с постоянной усталостью при климаксе.

46, 5 лет. Климатит уже года 3. Измучала постоянная усталость. Просто нет сил. А до пенсии еще очень далеко. Что делать?
У всех такой возрастной симптом?

02 декабря 2015, 12:59
Гость
100 ответов
Последний — 02 сентября, 07:54 Перейти
Гость
02 декабря 2015, 13:26
#1

Нет, конечно. Мы умные - наш лучший друг гинеколог-эндокринолог. И гормоны мы оооочень уважаем. Поэтому при начале "климатит" - уже 5 лет лечимся, и раньше 55 лет климакс с доктором не планируем

Гость
02 декабря 2015, 13:28
#2
Гость

Нет, конечно. Мы умные - наш лучший друг гинеколог-эндокринолог. И гормоны мы оооочень уважаем. Поэтому при начале "климатит" - уже 5 лет лечимся, и раньше 55 лет климакс с доктором не планируем

Хорошо, что у Вас есть такой друг.
Наверно, Ново-ринг используете?

Гость
02 декабря 2015, 13:50
#3

Меня климатило с 53, пила Циклим, на более убойное не решилась, и то года два, не более. Сейчас 56, ну как борюсь, не работаю 3 года, устану- с книжкой полежу, что силы тратить, с усталостью бороться.

Гость
02 декабря 2015, 13:53
#4

Я вообще никаких симпомов не поимела. Просто закончились месячные. И верчусь как электровеник,))) некогда об усталости думать.

Гость
02 декабря 2015, 13:57
#5

нет никакой постоянной усталости.
Паразитов выгоните своих.

Гость
02 декабря 2015, 14:12
#6

2. Такого "друга" можно найти в любой клинике при желании

Гость
02 декабря 2015, 14:16
#7
Гость

2. Такого "друга" можно найти в любой клинике при желании

Ну друг мне такой не нужен, и с гормонами тоже дружба не сложилась

Автор
02 декабря 2015, 14:34
#8
Гость

нет никакой постоянной усталости.Паразитов выгоните своих.

Про паразитов я в курсе. гоняю.
Но усталость постоянная есть. Я работаю. И работаю уже через силу. Прихожу и валюсь.

Керен
02 декабря 2015, 14:42
#9

Нет никакой постоянной усталости. Есть сильная по вечерам. Но это ведь норма, нет? Чего есть с ней бороться?

Автор
02 декабря 2015, 14:45
#10

У меня именно постоянная. Я утром еле встаю, спать ложусь часов в 9-10, а состояние утром, как будто я ночь не спала. Правда часа в 3 просыпаюсь, но потом засыпаю. И голова все время кружится. И не хочется ничего.

Керен
02 декабря 2015, 14:50
#11

Не знаю. Я плохо сплю и принимаю снотворные. Кроме этого ничего не замечено. Энергии утром всегда много. Вечером ноль. Ну могу и вечером потащиться куда-нибудь, на лекцию или на концерт там. Но буду по дороге домой тряпка-тряпкой.

Гость
02 декабря 2015, 14:51
#12
Гость

46, 5 лет. Климатит уже года 3. Измучала постоянная усталость. Просто нет сил. А до пенсии еще очень далеко. Что делать? У всех такой возрастной симптом?

Слишком рано у вас климакс начался.

Керен
02 декабря 2015, 14:57
#13

Я вообще никакого климакса не чувствую. Старею, но не более того.

Автор
02 декабря 2015, 14:57
#14
Гость

Слишком рано у вас климакс начался.

Я сама никогда не думала, что он раньше 50 начнется, т.к. всю жизнь было как часы, никакой болячки. А в 43, зачастили м, начались кровотечения, все обострилось. А сейчас уже 2 месяца нет м.

Гость
02 декабря 2015, 14:58
#15
Керен

Я вообще никакого климакса не чувствую. Старею, но не более того.

ЭТО И ЕСТЬ КЛИМАКС,КОГДА ПРОИСХОДИТ СТАРЕНИЕ.

Автор
02 декабря 2015, 14:59
#16
Керен

Я вообще никакого климакса не чувствую. Старею, но не более того.

а сколько вам лет?
Хорошо, что не чувствуете, за вас можно порадоваться. Я меня так уже все измотало. Плсюом ко всему перечисленному еще и кости ноют, суставы, даже пальцы, зубы все пролечены а они прям онемевшие, тошнит, голова кружится, швыряет. А сколько это еще будет продолжаться, хрен знает.

Гость
02 декабря 2015, 15:00
#17
Автор

Я сама никогда не думала, что он раньше 50 начнется, т.к. всю жизнь было как часы, никакой болячки. А в 43, зачастили м, начались кровотечения, все обострилось. А сейчас уже 2 месяца нет м.

у нас одной сотруднице 56 лет,а климакса ещё нет.

Гость
02 декабря 2015, 15:01
#18
Автор

а сколько вам лет?Хорошо, что не чувствуете, за вас можно порадоваться. Я меня так уже все измотало. Плсюом ко всему перечисленному еще и кости ноют, суставы, даже пальцы, зубы все пролечены а они прям онемевшие, тошнит, голова кружится, швыряет. А сколько это еще будет продолжаться, хрен знает.

Гормоны шалят.

Гость
02 декабря 2015, 15:03
#19

А давление у Вас какое?

Гость
02 декабря 2015, 15:04
#20

Заваривайте цветы липы.Очень помогает,там фитоэстрогены.

Автор
02 декабря 2015, 15:12
#21

давление у меня нормальное,температура тоже- а меня еще и знобит.
и голова (лоб) часто мокрая. поела - и опа, лоб и даже волосы мокрые.

Керен
02 декабря 2015, 15:15
#22

Мне 51. Испортились память, зрение, нервы, и нет сил. По сравнению со мной в 27. Больше ничего. Вот сегодня пойду взять направление на анализ крови. Самое главное это сахар. И холестерол. Остальное не играет роли.

Гость
02 декабря 2015, 15:16
#23

Пила сначала климадинон, потом климактоплан, мне помогало.

Гость
02 декабря 2015, 15:31
#24
Гость

нет никакой постоянной усталости.Паразитов выгоните своих.

А что вы имеете в виду? Реально глистов? Они усталость дают?

Гость
02 декабря 2015, 15:34
#25

вот я мучилась климаксом начался в 46 еле закончилось все в 52 года это такой ад,почти ду///р//ой становишься,пила все таблетки постоянно бегала к доктору,была 50 кг разжирела на 17 кг от таблеток,вес так и остался,одежду пришлось другую покупать,раньше во все узенькое влазила,сейчас себя не люблю,вес мой не нравится,от таблеток и диет заработала язву желудка,ни когда не думала,что я такая стану.Я не лодырь перед телевизором на диване не лежу,но тоска ужасающая,наверно вот это и есть старость.Дети все нормально с семьями живут отдельно,общаемся,но гложет,что то.

Гость
02 декабря 2015, 15:34
#26
Гость

46, 5 лет. Климатит уже года 3. Измучала постоянная усталость. Просто нет сил. А до пенсии еще очень далеко. Что делать? У всех такой возрастной симптом?

Нет конечно. Я регулярно гинеколога -эндокринолога посещаю, слежу за гормональным фоном, занимаюсь спортом и правильно питаюсь(не имею лишнего веса)

Гость
02 декабря 2015, 15:46
#27
Автор

давление у меня нормальное,температура тоже- а меня еще и знобит. и голова (лоб) часто мокрая. поела - и опа, лоб и даже волосы мокрые.

Подруге 42,постоянно жалуется,что знобит,ноги ледяные,розацеа на лице вылезла,по ночам ноги сводит.Это уже видать предклимаксное состояние.

Гость
02 декабря 2015, 15:55
#28
Гость

Я вообще никаких симпомов не поимела. Просто закончились месячные. И верчусь как электровеник,))) некогда об усталости думать.

+100500

Гость
02 декабря 2015, 16:07
#29

Занимайтесь по мере сил спортом, можно в трен.зал ходить,зимой на лыжах хотя бы в выходные.Выбрасываются в кровь эндорфины ,а это эмоциональный подъем и позитив и энергия.

Гость
02 декабря 2015, 16:37
#30
Гость

Пила сначала климадинон, потом климактоплан, мне помогало.

врач выписал или просто в аптеке спросили?

Гость
02 декабря 2015, 16:39
#31

56 лет, все закончено давно, но вот че скажу. Во первый сбростье вес, не ешьте сахар и муку, корм бактерий, во вторых спортом или ходите по 6 км в день и не будет никаких болячек. Не лежите на диване. Вспомните себя в 17 лет, ели мало, двигались много, делайте тоже самое и сейчас.

Н
02 декабря 2015, 16:53
#32
Автор

У меня именно постоянная. Я утром еле встаю, спать ложусь часов в 9-10, а состояние утром, как будто я ночь не спала. Правда часа в 3 просыпаюсь, но потом засыпаю. И голова все время кружится. И не хочется ничего.

Проверьте щитовидку. Это признаки гипотиреоза и анемии. К терапевту и эндокринологу. Анализ на гормоны щитовидки и клинич. анализ крови.

Гость
02 декабря 2015, 17:01
#33
Гость

вот я мучилась климаксом начался в 46 еле закончилось все в 52 года это такой ад,почти ду///р//ой становишься,пила все таблетки постоянно бегала к доктору,была 50 кг разжирела на 17 кг от таблеток,вес так и остался,одежду пришлось другую покупать,раньше во все узенькое влазила,сейчас себя не люблю,вес мой не нравится,от таблеток и диет заработала язву желудка,ни когда не думала,что я такая стану.Я не лодырь перед телевизором на диване не лежу,но тоска ужасающая,наверно вот это и есть старость.Дети все нормально с семьями живут отдельно,общаемся,но гложет,что то.

ну, всем свое, я обошлась без таблеток, поэтому вес прибыл кг на 2, тоже не радуют. Дома 3й год, тоски никакой, все время заботы, кошке не всегда внимания хватает.

Гость
02 декабря 2015, 18:05
#34

Старайтесь ходить быстро. При быстрой ходьбе идет насыщение крови кислородом, исчезает сонливость , укрепляются мышцы и кости. На работу и домой выхожу из общественного транспорта и три остановки иду пешком. Реально исчезает сонливость + отличная тренировка сердечной мышцы.

светлана
02 декабря 2015, 19:26
#35

Спать хочу постоянно,ломает все тело,скованность,головные боли часто, по несколько дней подряд,раз-жи-ре-ла. Все анализы как у молодки, работаю в реанимации,на выходных не валяюсь всегда дела. Блин,и выгляжу не замученной, и в душе как двадцать,всем кажется, что я полна знергии,муж,вообще, не понимает,думает придуряюсь. А мне реально так плохо. Принимала фитоэстрогены,совсем глухо. Гормоны не могу,т.к имеется фиброзно-кистозная мастопатия,гинеколог не советует рисковать. Вот так и живу,каждый день борьба. У моей бабки был патологический климакс,но не годами тянулся,как то быстренько отмучилась,а я уже года три как недоделанная. Да,еще и сбои в ритме сердца затыкали. Худеть не получается,какой там спорт. Силы воли никакой. Прям пропадаю.

Гость
02 декабря 2015, 21:09
#36
Гость

Пила сначала климадинон, потом климактоплан, мне помогало.

врач выписал или просто в аптеке спросили?

Без врача, сама читала, выбирала, пробовала. К климактоплану добавляла витамины с соей, обычно Допельгерц.

Гость
02 декабря 2015, 21:51
#37

автор, бросить работу никак? реально вам отдых нужен, время на себя, только на себя лично! бассейн, прогулки, приятное времяпрепровождение, уход - пусть и домашний, но постоянный, снизить и убрать все стрессы. вы измотаны, как и многие наши женщины, а гормоны и возраст накладываются, вот и все.
сахар проверьте! и не разово в поликлинике, а купите глюкометр, померяйте недели две хотя бы: натощак, через 2 часа после еды, перед сном. посмотрите нормы в инете, возможна усталость от сахара крови.
удачи!

Гость
03 декабря 2015, 08:44
#38
Гость

Подруге 42,постоянно жалуется,что знобит,ноги ледяные,розацеа на лице вылезла,по ночам ноги сводит.Это уже видать предклимаксное состояние.

Да это как раз не он! Подруга пусть в другом причину ищет.

Гость
03 декабря 2015, 11:10
#39
Автор

У меня именно постоянная. Я утром еле встаю, спать ложусь часов в 9-10, а состояние утром, как будто я ночь не спала. Правда часа в 3 просыпаюсь, но потом засыпаю. И голова все время кружится. И не хочется ничего.

зато не потеете

03 декабря 2015, 11:10
#40
Автор

У меня именно постоянная. Я утром еле встаю, спать ложусь часов в 9-10, а состояние утром, как будто я ночь не спала. Правда часа в 3 просыпаюсь, но потом засыпаю. И голова все время кружится. И не хочется ничего.

Ваш вес сколько? Утром контрастный душ принимаете? Зарядка? Восемь как минимум км. пешком в день проходите?

03 декабря 2015, 11:11
#41
Гость

Да это как раз не он! Подруга пусть в другом причину ищет.

Ноги сводит - это калия не хватает и варикоз имеется. Надо к флеболога топать, климакс тат на при чем

03 декабря 2015, 15:45
#42
Гость

ЭТО И ЕСТЬ КЛИМАКС,КОГДА ПРОИСХОДИТ СТАРЕНИЕ.

А к климаксу вы подошли в состоянии здоровья и внешнем виде 15-ти летней девушки? А как климакс начался - за пару лет состарились с 15-ти лет до 50-три сразу? О как ... А ничего, что клетки мозга начинают стариться и отмирают с 25-ти лет уже?

03 декабря 2015, 15:49
#43
Гость

автор, бросить работу никак? реально вам отдых нужен, время на себя, только на себя лично! бассейн, прогулки, приятное времяпрепровождение, уход - пусть и домашний, но постоянный, снизить и убрать все стрессы. вы измотаны, как и многие наши женщины, а гормоны и возраст накладываются, вот и все.сахар проверьте! и не разово в поликлинике, а купите глюкометр, померяйте недели две хотя бы: натощак, через 2 часа после еды, перед сном. посмотрите нормы в инете, возможна усталость от сахара крови.удачи!

Или займитесь каким-либо делом интересным, чтобы не было времени на нытьё и выискивание у себя симптомов ужасных климакса.

03 декабря 2015, 15:54
#44
Гость

автор, бросить работу никак? реально вам отдых нужен, время на себя, только на себя лично! бассейн, прогулки, приятное времяпрепровождение, уход - пусть и домашний, но постоянный, снизить и убрать все стрессы. вы измотаны, как и многие наши женщины, а гормоны и возраст накладываются, вот и все.сахар проверьте! и не разово в поликлинике, а купите глюкометр, померяйте недели две хотя бы: натощак, через 2 часа после еды, перед сном. посмотрите нормы в инете, возможна усталость от сахара крови.удачи!

Те кто работу бросает- очень быстро старится искуса болезней вылазит, потому как от безделия ничего хорошего не будет, если конечно дама бросив работа не будет часа по четыре каждый день проводить на воздухе, занимаясь упражнениями и ходьбой, и ещё часа четыре плавать в бассейне и заниматься в тренажерном зале, тогда - да, будет польза. Но обычно дамы, бросив работу , укладываются на диван, начинают ещё больше ныть, себя жалеть, жиреют и приобретают ещё больше болезней.

Гость
03 декабря 2015, 15:56
#45
Buhexp

Те кто работу бросает- очень быстро старится искуса болезней вылазит, потому как от безделия ничего хорошего не будет, если конечно дама бросив работа не будет часа по четыре каждый день проводить на воздухе, занимаясь упражнениями и ходьбой, и ещё часа четыре плавать в бассейне и заниматься в тренажерном зале, тогда - да, будет польза. Но обычно дамы, бросив работу , укладываются на диван, начинают ещё больше ныть, себя жалеть, жиреют и приобретают ещё больше болезней.

Вранье, не работая наоборот здоровеешь.

Гость
03 декабря 2015, 15:58
#46
Buhexp

Те кто работу бросает- очень быстро старится искуса болезней вылазит, потому как от безделия ничего хорошего не будет, если конечно дама бросив работа не будет часа по четыре каждый день проводить на воздухе, занимаясь упражнениями и ходьбой, и ещё часа четыре плавать в бассейне и заниматься в тренажерном зале, тогда - да, будет польза. Но обычно дамы, бросив работу , укладываются на диван, начинают ещё больше ныть, себя жалеть, жиреют и приобретают ещё больше болезней.

Я когда работала мне ставили гастродуоденит, панкреатит, остеохондроз, ВСД, тахикардию, уволилась и все прошло.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

автор
03 декабря 2015, 16:25
#47

я просто мечтаю уволиться. точнее мечтаю быть дома. Но кормить меня некому. А так вообще не представляю как мне до пенсии дотянуть в таком состоянии. тупик. работа просто превратилась в муку. хотя работаю гораздо меньше. Теперь поняла, почему работодатели пишут "до 40 лет". Да потому, что у меня ни сил ни желания работать нет, хотя все знаю и умею и когда напрягусь делаю быстро. но интереса к профессии нет вообще.
может когда месячные совсем прекратятся станет легче?

Света
03 декабря 2015, 17:16
#48

Понапишут Вам тут-и в 46 рано и все это ерунда типа. Не ерунда. Только у Вас не климакс еще, а пременопауза. Говорят, когда совсем месячные прекратятся-лучше станет!

Гость
03 декабря 2015, 18:26
#49
Гость

Вранье, не работая наоборот здоровеешь.

Это точно. Мне однозначно на пользу домашняя жизнь. Если б работала, то однозначно уволилась бы. Вся эта рабочая нервотрепка не по мне. У меня дома все болезни сразу проходят

Гость
03 декабря 2015, 18:29
#50
автор

я просто мечтаю уволиться. точнее мечтаю быть дома. Но кормить меня некому. А так вообще не представляю как мне до пенсии дотянуть в таком состоянии. тупик. работа просто превратилась в муку. хотя работаю гораздо меньше. Теперь поняла, почему работодатели пишут "до 40 лет". Да потому, что у меня ни сил ни желания работать нет, хотя все знаю и умею и когда напрягусь делаю быстро. но интереса к профессии нет вообще.может когда месячные совсем прекратятся станет легче?

Сочувствую вам. У меня климакс тяжелый, патологический. Однозначно. в таком состоянии работать бы не смогла. Как бедные женщины с тяжелой пременопаузой на работу ездят? это очень тяжело. ПРосто тем, кто не сталкивался с таким течением, не поймут, вот и понаписали вам всякой ерунды здесь