Пременопауза, климакс 2023

Да, да, да, именно так

Я каждый день зарядку делаю, душ контрастный. Занимаюсь кпт. И пью ад, Селектра. Пока только месяц. Не поняла ещё действие. И ещё очень, очень надеюсь, что пройдет. Болит все, поднимаюсь, через силу занимаюсь и стараюсь не огорчаться из за симптомов. А то совсем накроет, чувствую.

Спасибо ❤

Знаете, я слышала, что когда перестают работать яичники, выработку меньшего, конечно, количества, но всё же, берут на себя надпочечники. А именно они очень страдают от выработки кортизола - гормона стресса. Поэтому, кто мнительный и берет близко к сердцу, стрессует на протяжении жизни, а потом приходит к климакса с истощенными надпочечниками.
Конечно есть и масса других факторов, типа болезней или многочисленных абортов. Но такая версия тоже имеет место быть.

Тело все немеет. Сильное недомогание. На психику давит.

Да, девочки, зубы сейчас сохранить, да и просто лечить, поддерживать целая проблема. Раньше, в доклимаксный период, чуть дырочка, уж не говоря о чем-то более серьезном, сразу летела к врачу. И зубы были моя гордость. Как и волосы. Волосы сейчас 2/3 остались от того объема, что было, выглядят прилично, никаких залысин, просветов на макушке, да и то, видимо, только благодаря тому, что изначально были очень густые. А если б от природы были плохие волосы, точно , наверное, полулысая была. Зубы стало сложно лечить, проблема в том, что я стала плохо переносить любой наркоз, обезболивание. И речь не о допотопном лидокаине, который в приличных клиниках давно не применяют, а даже хороший, качественный наркоз переношу плохо. У меня может упасть давление, я могу уехать куда-то, меня может начать тошнить. И какое при этом лечение, если меня надо приводить в чувства. Вот такая парадоксальная реакция стала. И полулежа не могу в кресле стоматолога. Голова кружится вообще. А моя старшая сестра в свои 58 лет уже имеет съемный протез на верхней челюсти. А зубы были загляденье..когда-то. Ровные, крепкие. В менопаузе начался остеопороз, а костная ткань это же и челюсть тоже, и она так же разрушается, как и остальные суставы.

Вот и у меня не прилив сначала, а нервозность, правильно сказали.

От души посмеялась)

Очень сожалею,обидно за всех женщин,что здесь присутствуют,ведь было бы легко-ни одна бы не пропадала на форуме,а то ведь ответы только тут и получаешь,а что со мной?я именно так и попала сюда,всем спасибо!обидно,что помощи то нет,поддержки от государства нет,ну что згт-не всем показано это,вот и мучения все испытываем,как подопытные кролики,так обидно

А чем государство нам может помочь, если у нас гормоны шалят, остаётся только ждать что организм приспособиться к новой жизни, просто не зацикливаться как-то отвлекаться от всего этого, ведь у многих появляются просвет, пусть хоть не надолго и главное верить что всё будет хорошо и мы приспособимся к новой для нас жизни))))

Государство уже " помогло" нам с увеличением пенсионного возраста. В остальном, можно только догадываться, какую еще можно ожидать государственную "помощь"

Сегодня, 11 октября-Международный день девочек. Девчонки (не важно сколько вам лет), с праздником! Счастья вам, здоровья, любви, платьишек и конфеток!

Везде надо искать позитив, может работа кого то и спасёт, чтоб отвлечься от этого, а так дома может и хуже многим будет, сидеть в четырёх стенах и дальше чахнуть

Девчата, может кто подскажет. Менопауза, все прелести климакса. Раньше курсами принимала фитоэстрогены, немного становилось лучше. Сейчас страшновато начинать новый курс. Знаю, что эстрогены помогают наращивать эндометрий. А фитоэстрогены тоже? Не заработаю ли я себе новую проблему в виде гиперплазии эндометрия? Месячных ведь уже нет и этот слой потом никуда не денется, только выскабливание. Надо как-то работать, хотела себя поддержать фито, но боюсь.

Тоже педагог ДОУ, ужас начался в постменопаузе, долбит как почти год, началось тоже резко со скачка давления,ни конца ни края, симптом сменяется за стмптомом.Скоро ещё аттестация , портфолио собирать, а голова в тумане, осталось три недели, сосредоточиться вообще не могу. Пятый год как в постменопаузе, а организм не как не адаптируется... Да ещё и осенью всё обостряется.

Держитесь. Тоже в таком же состоянии. Бывает вообще даже самой страшно, как колбасит. Одно успокаивает......должно же это когда нибудь кончится.

Моя сестра 5 лет на эстровэле сидит и помогает. Ей врач говорит, если помогают, то почему бы и нет. Это биодобавка, не гармоны

Так может и не сидели бы. Хоть денежку после 55- ти получали бы, хоть какая то подушка. А теперь после 60- Ти! Да и то неизвестно(

Кто как себя чувствует сегодня? Чоо то невроз повышенный какой то начался, покалывания даже по всему телу.

Меня эти покалывания и не понятные ощущения по всему телу уже так достали. Не могу их ни с чем связать. Может кто знает, почему они появляются? Организм как с ума сошел, каждый раз что то новенькое и каждый раз пугаешься. Стараюсь брать себя в руки, но не всегда получается. Ну как тут не стать психом и неврастеничкой...

Я с вчерашнего вечера встать не могу,прямо так плохо стало вечером,какая то нервозность появилась,страх и тревога,тело,голова,лицо горят,прямо жаром,а ступни и ладони ледяные.Голова кружится,один висок пульсировал.Знобило всю,прямо трясло и колатило,смерила давление 120/80,пульс 60,температура 36,6 ,прямо хоть в космос,у меня редко так бывает.А мне так лихо,хоть ложись и помирай,укрылась двумя одеялами и до пяти утра тряслась лежала,ещё и в туалет бегала каждые 10минут,кашмар,а не ночь,так и не поспала утром давление 130/85 голова болит и кружится,слабость,спать так и не могу,ладно хоть не на работу.У нас погода меняется,после тепла похолодало,сильный ветер был,может на погоду такая реакция,может магнитки,на что ещё можно списать 🤦

Доброе утро. Мне тоже плохо ночью стало.руки немеют слабость потряхивает. Уже не знаю что думать. Сил уже нет. Как у вас с дыханием? У меня давит грудь.

Ой,с дыханием тоже проблема,у меня как то перехватывает дыхание,не хватает воздуха ,в груди сдавливает и как перегородка мешает сделать полный вдох,сил уже нет не каких🤦

Тоже самое , не знаю может невралгия. У меня еще тело колинами.

Тоже легла и стали неметь именно руки и один висок пульсировал прям, какое то странное состояние было, начали болеть плечи, сразу выпила гидазепам и уснула

Привыкаем девочки это парастезии они вообще не опасны, пройдут постепенно

Это невроз так себя проявляет, пустырник вам в помощь)))

Покалывания в теле может ещё бета аланин вызывать если вы его пьёте, бета аланин аминокислота от приливов отлично помогает, и парастезии в теле от него всегда

53г. Тоже с дыханием часто бывает, что не вздохнуть полной грудью, короткий вздох и выдох. Тяжело. Скованность в теле. А кто-нибудь вздрагивает от любого шороха?

Доброе утро. Мне тоже стало плохо, еще вчера с вечера тревожность ужасная накатила. Она и была в последнее время, но терпимо, а вчера ужас. Потом ночью давление, тряски, голова едет . Кое-как заснула в час где-то.Проснулась в2,30 от того, что совсем мокрая. Вся. После этого чуть организм успокоился .Вот как это понимать. Твой прилив? И заметила уже тоже как-то было такое. предшествовало ему все это. Потом пропотела часа через два, и все. Легче. Хотя, приливы бывают чаще сухие и нерегулярные.

У меня такое бывает. Еще яркий свет раздрожает.

Да швабра упадёт и сразу паника и страх начинается(((

Спасибо за ответы! Ночью сегодня выкинула из сна ПА. Как начало крутить, испуг, мысли всякие нехорошие лезут(((

Врятли, конечно, там другие ресурсы. Но, может быть, мы этим откупились от чего то худшего? Дай то Бог!

Переодически так бывает от любого звука неожиданного.

Девочки я тут из магазина иду котёнок мяукает маленький совсем, я его за пазуху и домой, отмыла накормила, второй месяц живёт ухаживают как за ребёнком, вырос в два раза и легче стало сразу и муж его полюбил, правильно говорят если тебе плохо найди того кому ещё хуже и помоги ему

Тоже самое со мной случилось. Теперь двое детей и кошак еще на мне висят)))) про климакс подзабываю уже. Не до него

У меня были. Порчу снимала)))) помогло😁

А у меня два сына, старшему 30 лет младшему 23,живут отдельно, мы с мужем вдвоём остались, теперь котик появился всё внимание ему, как за ребёнком, хожу игрушки ему выбираю, счас столько всего в продаже очень удобно и корма разные)))

У меня в премено была эта слабость и ступор ужас какой, потом само прошло, поехала летом в Геленджик и всё слабости больше нет, но этот страх всё ни как до конца не проходит, хотя просвет большие появились, это радует, может скоро совсем пройдёт, о порче тоже думала в интернете начиталась и сама себе снимала

А ещё мужу говорю давай ещё одного котика заведём, он говорит бери ещё одного, так что я в поисках ещё одного смотрю, два сына женились ушли, теперь 2 кота появятся, так что иду на поиски нового котейки)))

Девочки было у кого нибудь такое дома не могу находиться. Легче на улице. Все кудато бегу. Мне уже страшно пью ад.

У кого нервозность днем ? И не знаешь как себя успокоить. Просто ужас.

Я тоже из дома иногда хотела убежать, а в премено выйти боялась, вот так всё меняется а счас вообще на новую квартиру скоро переедем, хочется обстановку сменить переключиться на что новое и забыть весь этот ужас

Да, та же ерунда, дома одной страшновато, на работе даже стала задерживаться, среди людей поспокойней.

И вообще тоже заметила апатия сменяется суетливостью, все бежать куда-то хочется, все гормональные качели, туда сюда качает, просыпаешься с утра и ждёшь новых сюрпризов, сама себе не хозяйка(((

У меня. Особенно после лета . тоже остались с мужем вдвоём. Дети разъехались. Если у старшей семья уже, то младшая, только поступила в институт. Уехала. Тревога за нее еще и наверно, как пишут " синдром пустого гнезда " . вообще не могу дома. Готова на работе быть. Хотя, дома то и муж ещё, а вот паника и все. Раньше хоть трясло не так часто, сейчас. Каждый день приливы, нечастые, зато ПА... Ад пока не пью. На фенибут е
. помогает мало

Пременопауза - это сколько лет?

Для меня наоборот выйти из дома целая проблема, а если выйду к соседке там мне легче и в магазине тоже, но все равно какая то тревога, что бежать домой надо

Я вздрагиваю и раздражает громкие звуки, муж громко тв включает🤦‍♀️ яркий свет, даже замечаю раздражает, как муж ест, раньше вообще на это внимание не обращала, мне кажется он чавкает и чай прям громко глотает😆