プレ更年期、更年期障害 2023

Кому какие поливитамины нравятся? Весна пришла, надо бы попить, хоть немножко себя поддержать хоть чем-то))

Здравствуйте! Я пью атаракс,фенозепам. Больше ничего не помогает. Лучше конечно АД ,но не получается зайти,сильная побочка,месяц еле выдержала и бросила,хотя через две недели улучшения должны быть от АД. А так только эти препараты. Если атаракс то половинку, на ночь бывает и пол табл .и целую.,а если фенозепам то о четвертинкк от 2,5 мг.,если 1 мг.то половинку

С витаминами тут аккуратнее надо быть,как мне говорили,что лучше их недобор,чем перебор.Тут все индивидуально.
До нового года пила АЕ
Так же иногда покупаю комплекс витаминов группы В
Сейчас стала принимать Омегу-3
Короче все по отдельности у меня,но курсами.

Ангиовит,это витамины гр.Б с фолиевой кислотой,пот1 табл.в день месяц принимать,вит.д,омега 3

Добрый день, мне назначили Анжелику, а какой вам? Я ещё не пила. Что то побаиваюсь.

Вообще — то , мне еще год назад надо было перейти на ципролекс. Но я никак не решилась. Тем более , ципролекс пьется с утра. Думала , целый день коту под хвост. А Миртазапин принимают на ночь. Вот как чувствую , что начинается колбасня , так и решаю курс попить. Кроме того, прочитала , что маленькая доза Миртазапина убирает проблемы с ЖКТ. И мне врач гастро его тоже рекомендовал при СРК

+ биопсия кожи. Тоже на определенные аутоимму нные заболевания

Мой желудок тяжело принимает витамины именно в табл. Поэтому бэшки я колю поочерёдно, а комплекс пью шипучие Супрадин (мне зашли, норм. желудку)

Невролог ещё выписывала Берроку

Девочки,у кого еще бывает,не знаю как описать,какая-то внутренняя дрож,она непостоянная.Тоже в примено с ней столкнулась(( пугает как-то она.Давление при этом нормальное,сахар в крови тоже…
Что это может быть 🤔

Согласна насчет витаминов.лучше принимать после сдачи всех анализов и под руководством врача.желательно компетентного.анализы конечно дорогие но это твое здоровье. Мне мой эндокринолог назначал анализы на микроэлементы и витамины.а потом выписывал : омегу3., железо ,в9 и д3 с к2. Есть также бады.это только часть.прием курсом месяца 2.потом снова контроль анализов.никогда бы не поверила , но помогает в самочувствии в длительной перспективе.

Да, бывает.я это явление не могу даже описать словами. Попутно тревога начинается.

Да-да + тревога
Ужасное ощущение и состояние.
Ночью бывает накатывает

Это одни из самых лучших в том числе и в Европе

У меня раньше была типа сердечной трясучки что ли и помогали капли валокордин. А теперь это как будто мышечное какое то потряхивание. Как грипозное состояние. И уже не помогают капли

Очень похоже на мешочное,точно не сердечное,даже может какая-то напряженность.Не описать это

Мышечное*

Девочки,вот сижу и думаю,мы ведь уже пережили однажды наш переходный возраст,тоже было нелегко (начало месячных,нерегулярный цикл,МЖ растут и болят…),тоже бушевали гормоны и потом это все утихло и мы стали жить и радоваться (учились,работали,детей рожали),вот и сейчас у нас получается тоже переходный возраст 😅тоже нужно потерпеть,пережить это и потом все будет хорошо,ну хотя бы легче😏
Это я так себя успокаиваю 😅

Ну Вы и сравнили тоже. Тогда сосуды были новенькие..а сейчас в возрасте все зашлакованные..поэтому и переживается это тяжело

Так это понятно,что наши организмы износились и теперь надо контролировать свое здоровье и начинать по другому жить.
Я к тому,что не должно же так быть постоянно,должно же прийти ну хоть какое-то облегчение.
У меня тоже есть знакомые возрастные женщины,которые тоже пережили этот возраст,а сейчас занимаются собой,ходят в спортзал,бассейн,постоянно кудато выезжают,с внуками занимаются,детям помогают и еще работают…

Так вы у них интересовались что им помогло справиться, мы то здесь пишем т.к. спросить даже особо не у кого. Напишите что им помогло

Там дамы,которые понятия не имеют что такое невроз,тревога и паника,они на все смотрят по другому!
У одной удалена матка,причем молча никому ничего не сказала,легла на операцию😨все узнали когда её прооперировали и то говорила,что приезжать к ней ненадо,у нее все хорошо 🙈два года назад вовремя обнаружили рак кишечника,тоже операция. Итог всему,выглядит прекрасно,настроение на высоте,в том году отдыхала на юге… живет и радуется. Мне кажется,что такие люди о болячках не думают совсем!
Заболело,пошли проверились, пролечилась и забыли…

Если говорить про себя,то я не такая((
Я наверно наоборот ищу сама у себя болячки и сама себе ставлю диагнозы.Постоянно прислушиваюсь к организму и не вылезаю от врачей.
Отсюда невроз,паника,а от этого все остальное! Обрастание болячками и жизнь в кабинетах врачей.

Вот поэтому нам и надо начинать с психиатра и принимать АД. А там уже смотреть что из симптомов останется

Вот у нас соседка почти 70лет. Поменяла коленный сустав, родинки удалила, к проктологу записалась. И всё хи - хи, ха-ха. Месячные в 40 лет закончились. Кроме цитрамона от головы ничего не принимала. А правда желчный по молодости удалили, но ест всё подряд

И что я у них еще заметила,что им действительно врачи помогают 😏они приходят с симптомами,им ставят диагнозы,лечат и им помогает

Вот!
Они о болячках не думают!

Мне дочка на прошлый НГ подарила палки для скандинавской ходьбы. Я раз сходила, с ритма сбиваюсь, короче пришла домой в ещё большем напряге😅. Стоят в углу. А в соседнем доме смотрю женщина ходит

Бабули впереди этих палок бегут 😂

Как бы еще подобрать АД и побочки перетерпеть, чтоб человеком пожить

Я читала,что АД помогают пока их пьешь,а на отмену все возвращается.
Психотерапевты говорят,что помимо АД надо еще искать причины такого состояния и работать с этим.
Тут другой момент,где найти хорошего психотерапевта?
Один сеанс от 5000₽.Люди годами ищут их😏

Я в том году была у бесплатного.
Прием был ровно 15 минут,на руках рецепты и на этом все,иди и лечись как хочешь.Она ничего не рассказала о выписанных препаратах,не предупредила,что могут быть побочки и что в таких случаях делать…
Ничего…
Как будто пустырник назначила😏
После приема все изучала в интернете сама…

Невролог мне назначала капли в нос СЕЛАНК успокаивающие.
Пузырек очень маленький,хватает на пару дней,а стоит очень дорого.Если использовать курсом,то очень дорогое удовольствие.
Я флакончик купила,эффекта особо не увидела.В интернете отзывы разные😏
Может кто-то использовал такие и действительно капли работают,помогают?

Так и гормоны до конца жизни нельзя

Придётся принимать сколько выдержим, лишь бы помогло. Хоть несколько лет пожить нормально

Так тут то что искать, если дело в гормонах. Выходит или згт или Ад. Может с перерывами хотя бы

Я ещё раньше их принимала, от сосудов в комплексе назначали. И Кортексин, и Мексидол. Эффекта ноль. Хотя раньше себе колола дешёвый пикамилон-мне кажется немного помогало

Вот девочки сегодня переписывалась с женщиной с форума "полинейропатия". Там по ногам(я просто о своём наболевшем), не суть. Короче спросила у неё СК. Ей лет и не связывает ли она состояние с климаксом. Она сказала ей 49, в 44 родила. И симптомов у неё нет. Я вот и думаю-фига себе так уверена

Раз про витамины, сосуды заговорили подскажите кому какие сосудистые помогли

Я раз в полгода цитофлавин прокапываю

Вот и я заметила, чтт когда увлечена чем-то, носишься как вертолёт. Про болячки и не думаешь. Стоит только зависнуть без дела, сразу ум в страдания загоняет.

Вот сейчас с приходом весны опять накрывает((
Погода хорошая,солнышко,птички поют,а я такая вся больная сижу 😅

А мне утром нормально было, к вечеру полы помыла и удушье началось, да что ж такое

Эти симптомы издеваются над нами (((
То одно,то другое.

Мне тоже сейчас врач выписал Миртазапин. Сейчас я на Золофте, плохо помогает, состояние как качели, то лучше, то хуже. Жаловалась на сильные головные боли и головокружения, голова плывёт, в тумане и давит изнутри. Боюсь начинать, вдруг не зайдёт . Много чего не зашло, не смогла перетерпеть побочки.

Да, и ещё, вроде от Миртазапина поправляются, а итак, за климакс набрала в весе, 10 кг. Вот и думаю, мне, наоборот, сбросить нужно. И правильно ли назначение врача, а вдруг ещё больше поправлюсь.

Я пила Анжелик, месяц, мне не пошёл. Отменили . Я ,например, была долго и на ЗГТ, и на АД. Так вот из моего опыта, больше помогали гормоны, чем АД. А теперь уже и гормоны на меня не действуют.

А я никогда не ездила на велосипеде,на старости лет решила научиться🤣🤣 поздно вечером поперлась,чтоб никто ничего не видел, велик новый, муж купил,в итоге падала ,равновесия нет и все ноги в синяках, как бабка отшептала ,никакого желания))

😉🌹

Боли всеравно есть, но не такие интенсивные и настроение другое, вроде как по фиг до этих болей, намажусь диклофенак ом и таблетку приму, вроде совсем отступило. От того, что не зацикливаешься на симптомах, они уходят. Потом опять появляются, опять проходят. И так по кругу. А боли были и в руках, и в ногах, и плечах. И симптомы разные неприятные и па.