вегетарианцы, зайдите, плиз))

Только гарнир+Салаты. вегетарианские супы.Морковные котлеты, капустные, картофельные, с салатами хорошо.

Я только мясное не ем. Никакое вообще мясо и мясные продукты.

А морепродукты ем ВСЕ.

в суп клади больше сливочного масла, столовую ложку муки мммм...няка!

вот готовите вы себе картошку с котлетами и салатиком. ему - даете просто картошку с салатиком. и тд

а я щас рыбки поела)

проверенные вегетарианские рецепты

http://kassx.livejournal.com/tag/%D0%B2%D0%B5%D0%B3%D0%B5%D1​%82%D0%B0%D1%80%D0%B8%D0%B0%D0%BD%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%BE

главное дело тогда: грибы, готовьте по-разному, но постоянно, и вообще это он напрасно, а я на пару варю целу. гору овощей, включая и огурцы, и мелкими кубиками нарезанную картошку, ну, все, что только есть, только чередовать надо, имбирь туда же, разные соусы, чесночные и прочее, лук и репка кольцами, и зеленый - туда же, а каша или макароны варятся внизу в той же пароварке, в воде, еще раз, главное - грибы постоянно

Много лет была вегетарианкой, отлично подпортила себе здоровье, сейчас конечно тьфу тьфу. Свинину до сих пор не ем, но все остальное уминаю за обе щеки! Когда ты молод и подвержен каким то влияниям думаешь только в одном направлении, как бы соответствовать каким то настроениям и не свернуть с пути... вы правильно задались вопросом А что кушать? питание должно быть очень сбалансированным, в наше активное время перекусить полноценно нет времени, не то чтобы приготовить что то взвешенное и обдуманное! Мужчин нужно беречь и сохранять им здоровье! Больше сухофруктов (финики, курага, изюм и.т.д.) орехи, грибы (я их терпеть не могу лично), зелень всякая обязательна. Это наука так быстро не осилишь. Хотя котлеты морковный самые любимые до сих пор, как и луковые:) Вегетарианство √овчинка выделки не стоит! Кто сказал что мясо есть каждый день?