Каждый год мучаюсь, холодно на работе, дома, на улице. У меня шоковое состояние, организму трудно перестроиться, какая-то апатия, еле-еле готовлю еду. Сижу во флиске, шерстяных носках, у обогревателя, …
Постоянно врачи гонят проверять, каждый раз все норм.
Как именно проверялись?
Автор, а Вы не расматривали вариант, что это что-то психосоматическое?
Обливайтесь холодной водой после душа и вам будет жарко даже зимой под простынью. Для пользы 30 гр сала в день.
30 грамм? Что это такое? Только губы помазать? Ну надо 100 грамм хотя бы.
Обливайтесь холодной водой после душа и вам будет жарко даже зимой под простынью. Для пользы 30 гр сала в день.
30 грамм? Что это такое? Только губы помазать? Ну надо 100 грамм хотя бы.
Я привыкла к холоду, ну и вообще, если холодно, то отожмись что ли раз тридцать, вон собаки в своей шкуре летом и зимой бегают, ничего, надо приучаться к холоду.
Я привыкла к холоду, ну и вообще, если холодно, то отожмись что ли раз тридцать, вон собаки в своей шкуре летом и зимой бегают, ничего, надо приучаться к холоду.
Точно! Надо отращивать бурый жир. У меня мама в 18 градусов под простынкой спит и ей норм, хотя у неё давление высокое, это тоже влияет
30 грамм? Что это такое? Только губы помазать? Ну надо 100 грамм хотя бы.
Шутите? 100 грам сала в ДЕНЬ это очень много!
Раз тёплая одежда не помогает, значит либо нарушена терморегуляция, либо озноб на фоне простуды. У здоровых людей такого не бывает, оденутся тепло по комнатной температуре и не мёрзнут. У меня и дети и жена не мёрзнут, когда оденуться. Мне вообще никогда не холодно, так как по натуре не мерзляк
Я в том году начала мерзнуть. Проанализировала,что делаю не так. 1. Никаких диет и недоеданий,питайтесь хорошо и много. 2. Пейте больше воды,не чая и кофе.а чистой или минеральной воды. 3. Заставляйте себя двигаться,прямо насильно заставляйте. 4. Больше фруктов ,где много витамина С. 5. Ноги всегда в тепле,купите электоргрелку. Ну и обогреватель не жалейте,не экономьте.
У вас что то со здоровьем не так. Щитовидка, или еще что то, едите наверное мало и спортом не занимаетесь. Такой бледный тощий дохляк. Лечитесь и оздоровливайтесь. Или поставьте автономное обогревание в квартире, чтобы самим регулировать. Котел и батареи от него, а не общие. И сидите в телоте и духоте, как вам надо.
Я в Питере живу, у нас отличная погода наконец-то, дома не жарко, на улице не жарко, ненавижу июнь, июль и август. Самое противное время. на улицу не выйти. воздух ртом хватаешь как рыба, солнце палит. А остальные месяцы отличная комфортная погода, гуляю постоянно, радуюсь, что есть чем дышать а не +26 и влажность. Дома хорошо спится, потому что можно охладить до +15 комнату. Спать вообще рекомендуют на холоде, просто нужно одеяло, а не голой спать без всего как летом. Так что попробуйте одеялом накрыться.
Вам наверно меньше 30
Не факт, мне за 40.
Автор, если хотите реально проблему решить, рекомендую сделать 2 вещи:
1. Ходить регулярно в басейн.
2. Делать контрасный душ. Но делать правильно. Не гарячая - холодная - гарячая - холодная. А гарячая -гарячая-гарячая - холодная. Тело должно быть хорошо распарено, тогда быстро льете на него холодную воду и к горячей воде уже не возвращаетесь.
Попробуйте так хотя бы месяц. Не только терморегуляцию измените, но осеняя апатия пройдет:))
И да, дитамин Д, другие витамины и вкусный, гарячий чай с цедрой апельсина и имберем еще никто не отменял)
Я аглинулся пасматреть
Не аглянулся ли славарь
но он бижал вдоли
крича памаги
гОрячий. Ну такое простое слово можно выучить, не?
Я перестала мёрзнуть когда занялась бегом. Но круглый год сплю под толстым ватным одеялом, стоит ему сползти - поясница болит и цистит начинается. Может быть, это потому, что однажды провалилась в прорубь и шла по морозу мокрая до дома. В любом случае, как я ни пыталась, во время сна не могу обойтись простынкой. Днём - да, могу легко одеться. Ночью даже от кондея зарабатываю ангины. Но у меня ещё аденоиды удалены, может быть в этом причина...
Я картошку совсем не ем, сосуды да, надо прочистить.
Крахмал это еще и зерно и все что из зерна. Жиры также засоряют сосуды.
Мы сделали себе в квартире свое газовое отопление
теплые полы
И я включаю их и все
Связала себе из тонкой теплой шерсти удобные жилетки
Могу их накинуть
Люблю осень
А вы где его видели по всей квартире? В санузлах ставят только. Для него нужен долговечный пол. Под ламинат/линолеум/паркет нельзя. Испортит покрытие и пожароопасно
Можно мы сделали водяной теплый пол
У меня теплый пол, водный, с котла автономного отопления
И у нас
Живу как в раю теперь
В доме да, так делают. А в квартире вряд ли возможно(
в кв сделали ) надоело мерзнуть
Вообще в многоквартирных домах теплые полы на водяном отоплении запрещены не просто так.
Прорвет трубу - и весь дом зальет, пока полы расковыряют.
Установили систему аква стоп
если прорвет Система сама перекрывает воду.
Шутите? 100 грам сала в ДЕНЬ это очень много!
Да бросьте вы! Это один бутерброд. Бутерброд с салом один раз в день. Жиры необходимы организму! Лучше сосиски бумажные исключить, заменив их на бутерброд с салом.
Я перестала мёрзнуть когда занялась бегом. Но круглый год сплю под толстым ватным одеялом, стоит ему сползти - поясница болит и цистит начинается. Может быть, это потому, что однажды провалилась в прорубь и шла по морозу мокрая до дома. В любом случае, как я ни пыталась, во время сна не могу обойтись простынкой. Днём - да, могу легко одеться. Ночью даже от кондея зарабатываю ангины. Но у меня ещё аденоиды удалены, может быть в этом причина...
Может у вас хроническое воспаление. Уменя так было с зубом, пока не удалила, каждый холодный душ приводил к воспалению в десне. Это надо вылечить и всё будет хорошо 😊
Может у вас хроническое воспаление. Уменя так было с зубом, пока не удалила, каждый холодный душ приводил к воспалению в десне. Это надо вылечить и всё будет хорошо 😊
Может быть, пока врачи ничего не нашли.
Может быть, пока врачи ничего не нашли.
Позавчера смотрела ролик, надо сдать специальный тест на белок, не помню, как называется. Вот хочу сдать. По анализу крови у меня тоже не находят воспаления, да и меня саму ничего не беспокоит, но всё равно хочу сдать этот тест
Автор, я серьезно, займитесь спортом, идите в качалку. Я после качалки могу хоть голая ходить, мне потом весь день жарко и я вся разогретая. У меня раньше жoпa даже летом бывала холодная из-за отсутствия тонуса и неспортивности.А сейчас я вся горячая, вместе с жoпoй. Раньше я тоже все время мерзла, до истерики психовала из-за этого.
Позавчера смотрела ролик, надо сдать специальный тест на белок, не помню, как называется. Вот хочу сдать. По анализу крови у меня тоже не находят воспаления, да и меня саму ничего не беспокоит, но всё равно хочу сдать этот тест
А что это за тест? Да у меня явно куча болячек по гинекологии, что-то застудила, а что-то - результат нелеченного гарднереллеза
А что это за тест? Да у меня явно куча болячек по гинекологии, что-то застудила, а что-то - результат нелеченного гарднереллеза
Не помню, тест на белок с целью выявления хронического воспаления, надо в интернете посмотреть или у врача спросить
У меня проблема в другом. Не всегда ночевать приезжаю домой, а из-за того, что часто выключают свет - вырубается и отопление (автономное). Прошлой зимой трубы полопались, приятного мало было!
У меня проблема в другом. Не всегда ночевать приезжаю домой, а из-за того, что часто выключают свет - вырубается и отопление (автономное). Прошлой зимой трубы полопались, приятного мало было!
Понятное дело, что если в системе отопления залита вода, то при сильно минусе и выключенном котле трубы полопаются! Нужно использовать специальный антифриз-теплоноситель. У меня на даче залит Термагент - 30 Эко и никаких проблем не было еще. Только после минус 30 он начинает кристаллизоваться и при этом Термагент не затвердевает, и не расширяется!
Понятное дело, что если в системе отопления залита вода, то при сильно минусе и выключенном котле трубы полопаются! Нужно использовать специальный антифриз-теплоноситель. У меня на даче залит Термагент - 30 Эко и никаких проблем не было еще. Только после минус 30 он начинает кристаллизоваться и при этом Термагент не затвердевает, и не расширяется!
Интересная информация, мне для загородного домика именно такой антифриз и нужен. Скажите, а для двухконтурной системы отопления Термагент подходит? И еще один момент, трубы полипропиленовые...не разъест их?
Интересная информация, мне для загородного домика именно такой антифриз и нужен. Скажите, а для двухконтурной системы отопления Термагент подходит? И еще один момент, трубы полипропиленовые...не разъест их?
Ха-ха, именно для двухконтурных котлов Термагент и предназначен. Также подходит он еще для различных систем отопления и кондиционирования. Насчет материала труб системы отопления, то знаю, что нежелательно его применение в системах с оцинкованными трубами. Больше никаких ограничений нет.