Спорт и месячные

У меня ребенка нет, но я сама занималась танцами. Танцевала спокойно в любой день месяца. Никаких проблем.

У меня дочь-балерина, но любительский, без фанатизма))) ей 14, пару раз бывало выпадали выступления на концерты, но под них надевали под белые наряды короткие чёрные шортики, а под ними ночная прокладка 🥳главное заранее сообщить педагогу, у нас девушка благо, всё рассказала! И по секрету в Большом театре тоже во время «этих» дней балерины надевают чёрные шортики :) а некоторые тампонами пользуются, но мы пока не пробовали

*месячные на концерты

Если ничего не болит - проблем не будет. Ну и одеваться соответственно под это дело, можете проконсультироваться с человеком, обучающим вашу дочь танцам, это нормально. Можете посоветоваться также с детским гинекологом.

Под пачки (извините, торопилась )

Если болит, то обезболивающее можно дать, типа ношпы

Боюсь протечь может на выступлениях(

Дала дочери тампон и сказала, что у есть 2 выбора - не выступать, или научиться им пользоваться здесь и сейчас.

Спасибо! У неё иногда болит, перед началом болело, но не сильно

С собой спазмалуон и прокладки и чёрное ниж белье.

А под белыми нарядами не видно шортиков? Нас даже за трусы цветные иногда ругают

Спасибо! У нас трусы строго телесные) никакого чёрного низа, педагог ругает

Спасибо! Надеюсь подучится, я сама тампонами не пользуюсь особо, но придётся научиться, а существуют детские тампоны?

Да не особо, да даже если заметят не вижу вообще ничего страшного, может так и должно быть? А знающие люди понимают всё, это же естественные процессы

Я профессионально занималась спортом! Лучшие результаты мои были когда совпадали месячные и соревнования!

И с педагогом поговорите насчёт этого! Думаю если она один раз наденет чёрное нижнее белье ничего не произойдёт, а тампоны я бы не рекомендовала в таком возрасте, особенно на первые менструации

И как справлялись ?

Бегала в туалет просто чаще! Может поэтому результаты были хорошими! Психология!

Иногда кровоток бывает таким сильным, что нужна двойная защита! Мне порой приходилось заниматься двойной зашитой, Тампон + прокладка) да ещё и приходилось каждый перерыв бегать в туалет менять, тогда никак нельзя было пропустить выступления!!! Плюс были боди, выпила обезбол, а он усилил кровотечение, поэтому если не будет болеть, то заранее не пейте ничего, а то правда протечь может, вам если не умеете пока пользоваться тампонами, то две прокладки положите!!! Можно клеем воспользоваться, гимтагстки без трусов выступают

Мне наоборот это доставляло куча хлопот и лишние нервы, особенно когда лило, как из ведра

Хлопоты да! Зато перегореть не успевала! Психология!

Вряд ли. Тампоном можно заткнуть, если все так плохо

Что за танцы, где педагог трусы разглядывает?

То что всегда была в тонусе это правда 😂видно поэтому выступления не сильно отличались

У меня через тампоны могло пройти, когда было очень сильно

Но думаю из-за обезбола это

В Художественной гимнастике вообще без трусов выступают) а если коллектив танцевальный серьёзны, то тренер действительно туда смотрит, особенно если все костюмы золотые, а кто-то будет белыми или чёрными сверкать считается неприлично! Увы такие правила, поэтому он смотрит туда

Обезбол блокирует нервные сигналы. Он не может повлиять на количество крови

Тогда не знаю из-за чего, читала недавно, что влияет, ну не знаю

В спорте выступают и тренируются независимо от месячных. Но, большой плюс спортивных нагрузок - у большинства в этом случае безболезненные месячные. Тампоны или прокладки (если форма/костюм позволяет)

Вашей логики мне не понять! Зачем именно чёрное белье, если под ним белые лосины или колготки, в случае протечки все равно будет видно! Почему нельзя пользоваться тампонами? Есть разные размеры и можно подобрать для девочки- подростка Ну и конечно, надо спросить у девочек в этом коллективе как они выкручиваются

Зачем вы мучаете ребёнка? Во время месячных нагрузки никакие не рекомендуются, почему девочек от физкультуры в школах освобождают?! Не просто же так! Лучше скажите, что заболели, да и стресс какой будет и для вас и для ребёнка! Учитывая, что у неё первая менструация!

А потом болеют из-за этого

Потому что нормальные люди в такие дни сидят дома или же сводят нагрузки к минимуму, потом ребёнка ждут проблемы со здоровьем, если будет тренироваться в такое время

Гимнастки как раз не выступают

Что вы из-за этого проблему раздули? Все как-то выступают, под низ прокладка, за 5-10 мин до выхода поменять и всё, болит-обезболивающее. тем более не должно сильно лить, у вас же выступление не час длится без перерыва

Открою вам Америку выступают, и тренируются, и всё делают во время этого, это не вредно для здоровья, растяжка помогает избавиться от болей

А потом у них вообще пропадает менструация, нерегулярные циклы, болезни... делать можно все что угодно, не задумываюсь о последствиях

Не знаю, что там у вас, но лично у меня нет никаких проблем с этим, всегда занималась во время «этих» дней

старшей дочке 16, ни дня не сидит дома в такие моменты! Фигурным катанием занималась, сейчас уже без фанатизма, выступала абсолютно нормально, тампонами не пользовалась никогда! Сейчас в спортзалы ходит почти каждый день и всё отлично, цикл регулярный, и как писали выше, если боли в животе, то спорт помогает от них избавиться

Конечно! Пропустить соревнования, к которым годы готовился из-за месячных? Как Вы вообще себе это представляете?

Мне уже сорок не за горами, я с месячными сальто кручу в зале, а в подростковом возрасте я с ними км по стадиону нарезала и через барьеры прыгала. Когда проблемы то ждать?

В школе сейчас много чего делают или не делают. Кстати, когда у нас была по физре женщина учителем, ни фига она не отпускала с уроков, если не было справки от врача, что есть патология, при которой во врем месячных заниматься нельзя. А при нормальном течении занимались все и все делали.
А в танцевальном коллективе, если хочешь чтобы твоего ребенка ставили в основной состав, давали сольные партии и т.д. то вот так вот не прокатит говорить каждый раз, что приболел.

У профессиональных спортсменок, если это реально спорт высоких достижений, когда по 2 тренировки в день и т.п., замедляется половое развитие, из-за низкого уровня жировой ткани в организме (а иногда еще медикаментозно помогают, если там реально олимпиада светит). Из-за чего, месячные, рост груди и т.п. начинается не в 12-13, а в 16-17 лет. Но обычному среднему спортсмену/танцору это вообще не грозит.

Плюсую, к тому же подвести танцевальный коллектив! Без кого-то может танец уже не тот, месячные-не смертельно, балерины в белых пачках выступают, гимнастки, пловцы у которых действительно сложностей с этим намного больше ездят на соревнования, а если физра последним уроком, то месячные отличная отговорка, чтобы сбежать из школы 😂или же первым, да и многим просто лень

Да, ещё знаю способ про дольку лимонную, не проверяла ещё, но может правда

Самый маленький тампакс с аппликатором и нет проблем. Ну обезболивающее, если если нужно.