Перелом лодыжки
Девочки, у кого был перелом лодыжек? Сколько времени разрабатывали ногу, прежде чем нормально начали ходить? У меня 3-лодыжечный со смещением. 2,5 месяца в гипсе проходила, 4 дня назад сняли ))) Врач наступать уже разрешает, но очень страшно еще((( и больновато. Может упражнения хорошие знаете?
Малыш
Мудрость форума: Здоровье и развитие
- ДЦП. Как вы живете?2 791 ответ
- Нужны ли девочкам занятия восточными единоборствами?955 ответов
- Маленькие гении. Какими вырастают?190 ответов
- Берете ли вы ребенка с собой в магазин, в гости и т.д?203 ответа
- Не могу избавить ребенка от вшей...2 621 ответ
- Как сказать ребенку, что садиться в незнакомую машину нельзя?226 ответов
- Обязательно ли нужно всесторонне развивать маленького ребенка?190 ответов
- Почему сейчас дети как божки?266 ответов
- Какие чувства вызывают у Вас слишком "правильные" дети?252 ответа
- Ребенок зазнался: хорошо это или плохо?184 ответа
58 668 ответов
Последний —
Перейти
Ольга
Гемоглобин поднимают ,приехала с нормальным сейчас 84 ,прокапала феринжект не поднялся ( может время нужно ) через 3 дня кровь взяли .Сегодня кровь капали завтра если поднимиться то в среду прооперируют .Страшно ужастно 🤔как вытерплю боль после опеоации ,если до нее 4 дня от болей с ума сходила 🙄😒
Переливание крови ?
Гость
Гемоглобин поднимают ,приехала с нормальным сейчас 84 ,прокапала феринжект не поднялся ( может время нужно ) через 3 дня кровь взяли .Сегодня кровь капали завтра если поднимиться то в среду прооперируют .Страшно ужастно 🤔как вытерплю боль после опеоации ,если до нее 4 дня от болей с ума сходила 🙄😒
У меня перед ген. Операцией тоже гемоглобин был ниже порога. Не брали. Пила препараты железа противные и корки граната говорят хорошо заваривать.
Гость
Девочки наша Галина передает всем привет. Она тоже уже 2й день не может зайти как я тогда. Пишет ошибка и все. Как наладится все она вернется к нам.
Ольга
Сидим дома , минус 15 .
Галина Lark
Девочки привет.
Галина Lark
Еле вошла на форум. Как и у Иры какие-то ошибки. Хотела ответить по горячим следам, но теперь уже опоздала.
Галина Lark
Вот этим чреваты платные палаты ..да и среди народа веселее ..мы помогали все друг другу и еду подавали , и посуду мыли мне и воду теплую таскали для гигиены ...
Ой, я из одноместки со слезами попросилась в 6-местную, где изначально лежала. Мне так не хватало общения. В одиночестве прям депрессия накатывала.
Гость
Всем добрый вечер! Подскажите, у кого то после травмы был разрыв ахилового сухожилия? У меня ступа после закрытого перелома лодыжки вообще не сгибается, хожу на прямой ноге. Или это норма после травмы?
Галина Lark
Всем добрый вечер! Подскажите, у кого то после травмы был разрыв ахилового сухожилия? У меня ступа после закрытого перелома лодыжки вообще не сгибается, хожу на прямой ноге. Или это норма после травмы?
Ахилл нечасто повреждается при наших переломах, имею ввиду полный разрыв. Сышать слышала, но на форумах мне не встречалось. Непонятно, что за травма у Вас. Перелом чего, сколько костей, был ли гипс, сколько времени был, операция была - нет, сколько времени приступаете, сколько времени прошло после перелома-операции? Вообще негнущаяся стопа - это норма. Для того её и разрабатывают. Но одно дело, когда она не гнётся, если только разрешили приступать. И другое, если прошел год, или даже полгода. Вы разрабатываете её? Физио, массаж, ЛФК?
Ольга
Не только морально .Еду приносили и посуду мыли .У нас с руками больше было переломов почему то .
Галина Lark
Эксперты Woman.ru
-
Елизавета ПолетПсихолог5 124 -
Павел ПоповСпециалист по работе с...736 ответов -
Сергей ГубановПсихолог29 ответов -
Панарина Дарья НиколаевнаПроводник в осознанность и...13 ответов -
Виолетта БарковскаяТелесный психолог1 ответ
-
Алексей СемкоПерсональный тренер,...15 ответов -
Елена ДробышеваКризисный психолог17 ответов -
Максим ХолизмПрактикующий психолог1 184 -
Яковенко ДанилПсихолог11 ответов -
Светлана ТатьяненкоПсихолог17 ответов
Галина Lark
Это было перед другой операцией. Миома матки с кулак.. кровотечения скорые уже была серого цвета.. хотели матку удалить.. нашла врачей но нужно было поднять гемоглобин иначе не брали
Эх... Я тоже все это прошла. Множественная миома, кровотечения, скорые, чистки. Благо закончилось. Я уже вид крови не переносила, трясло..
Ольга
А у нас универсалы .
Гость
Ой девочки надоело дома так((( хочу на улицу в магазин еще куда. Вот завтра у сына собрание в школе. Муж работает одна не дойду(( с собакой на ночь сын гуляет.. страшно а я на балконе стою курю на него смотрю страхую(( хожу только учусь по лестнице ходить.. вот уже 3этажа наверх и вниз потом.. за перила не держусь.. но рука на них страхуюсь . Делаю упражнения приседаю ну до того как колено позволяет.. даа с пола стала вставать сама.. правда держась за кровать..
Гость
Ахилл нечасто повреждается при наших переломах, имею ввиду полный разрыв. Сышать слышала, но на форумах мне не встречалось. Непонятно, что за травма у Вас. Перелом чего, сколько костей, был ли гипс, сколько времени был, операция была - нет, сколько времени приступаете, сколько времени прошло после перелома-операции? Вообще негнущаяся стопа - это норма. Для того её и разрабатывают. Но одно дело, когда она не гнётся, если только разрешили приступать. И другое, если прошел год, или даже полгода. Вы разрабатываете её? Физио, массаж, ЛФК?
У меня был перелом двухлодыжечный. Без смещения, операцию не делали) В гипсе ходила 1,5 месяца, сняли и разрешили приступать еще в начале ноябре. В декабре разрешили уже полностью наступать на ногу, ходить и разрабатывать. Физио и массаж делаю конечно) вообще с начала травмы прошло уже почти три месяца. Ну вот как-то тревожит меня, что нога (если тянуть на себя) совсем чуть-чуть только сгибается, да и отек еще сохраняется, но небольшой. Вот из-за того что не тянется на меня носок, подумала что может с Ахиллом что-то… но скорее всего вряд ли уже😁
Гость
Девочки мои родные. Сейчас лежу и думаю как вы мне дороги. Каждый из вас уникален по своему. Еслиб я тогда сюда не зашла то мне было бы очень трудно. Вы всегда были рядом и слушали мои слезы и проблемы. Давали советы и просто поддерживали. Спасибо вам и низкий поклон. От души желаю каждой из вас здоровья .. я теперь понимаю что это самое главное. Спасибо что вы есть.
Sveta
У меня был перелом двухлодыжечный. Без смещения, операцию не делали) В гипсе ходила 1,5 месяца, сняли и разрешили приступать еще в начале ноябре. В декабре разрешили уже полностью наступать на ногу, ходить и разрабатывать. Физио и массаж делаю конечно) вообще с начала травмы прошло уже почти три месяца. Ну вот как-то тревожит меня, что нога (если тянуть на себя) совсем чуть-чуть только сгибается, да и отек еще сохраняется, но небольшой. Вот из-за того что не тянется на меня носок, подумала что может с Ахиллом что-то… но скорее всего вряд ли уже😁
У меня примерно так же. 2,5 месяца после перелома. Ногу разрабатываю, уже с одним костылем хожу, а по дому стараюсь без костылей передвигаться. И на массаж хожу, и к физиотерапевту, и дома самостоятельно упражнения делаю, в нога на себя еле еле гнется. Уже не знаю, что еще предпринять, что бы быстрее разработать
Гость
У меня примерно так же. 2,5 месяца после перелома. Ногу разрабатываю, уже с одним костылем хожу, а по дому стараюсь без костылей передвигаться. И на массаж хожу, и к физиотерапевту, и дома самостоятельно упражнения делаю, в нога на себя еле еле гнется. Уже не знаю, что еще предпринять, что бы быстрее разработать
Как же я вас понимаю! Я прям уже отчаялась, такое ощущение что она такая и останется теперь…Иногда вообще через боль ее пытаюсь гнуть, под стул задвигаю. Так она все равно прямая, колено у здоровой ноги вперед выдвигается, а у больной прямо стоит, прям прямой угол получается 😅 А вам врач разрешил уже полностью наступать на ногу или еще нет?
Sveta
Как же я вас понимаю! Я прям уже отчаялась, такое ощущение что она такая и останется теперь…Иногда вообще через боль ее пытаюсь гнуть, под стул задвигаю. Так она все равно прямая, колено у здоровой ноги вперед выдвигается, а у больной прямо стоит, прям прямой угол получается 😅 А вам врач разрешил уже полностью наступать на ногу или еще нет?
Да, уже полностью наступаю. В начале этой недели доктор забрал костыли и сказал идти. От безысходности через слезы и боль пришлось идти 😂 сейчас на улицу с одним костылем ходу для подстраховки, а дома стараюсь без ходить. Хотя «ходить» это еще не назовешь 😂
Гость
Да, уже полностью наступаю. В начале этой недели доктор забрал костыли и сказал идти. От безысходности через слезы и боль пришлось идти 😂 сейчас на улицу с одним костылем ходу для подстраховки, а дома стараюсь без ходить. Хотя «ходить» это еще не назовешь 😂
Забавная история😂
А вам по началу больно было ходить без костылей? И сейчас тоже боль присутствует?
А вам по началу больно было ходить без костылей? И сейчас тоже боль присутствует?
Sveta
Да, больно, но терпимо. Учитывая, что я только несколько дней без костылей, первые шаги, пока не расходишься, очень неприятно, везде тянет, ноет, в общем ай, похожу и легче становиться, а как посижу, так опять все то же самое. И пока еще каждый раз, когда перед тем как встать и пойти, я сначала хоть немного разминаю ногу, она у меня моментально деревенеет, если посижу
Гость
Да, больно, но терпимо. Учитывая, что я только несколько дней без костылей, первые шаги, пока не расходишься, очень неприятно, везде тянет, ноет, в общем ай, похожу и легче становиться, а как посижу, так опять все то же самое. И пока еще каждый раз, когда перед тем как встать и пойти, я сначала хоть немного разминаю ногу, она у меня моментально деревенеет, если посижу
Интересно, а я наоборот сама захотела без трости ходить, поставила ее и пошла😁 Болевых ощущение даже не было, единственное чувствовала на утро, как мышцы по всей ноге забиты и болят, да и сейчас если долго хожу, на следующий день мышцы как после спорт зала ноют
Sveta
По дому «хожу» и ругаюсь, как сапожник каждый шаг, но понимаю, что это просто надо перетерпеть и совсем скоро будет легче, а на улице, что бы людей не распугать своей красноречивостью, с одним костылем 😂😂
Девочки мои родные. Сейчас лежу и думаю как вы мне дороги. Каждый из вас уникален по своему. Еслиб я тогда сюда не зашла то мне было бы очень трудно. Вы всегда были рядом и слушали мои слезы и проблемы. Давали советы и просто поддерживали. Спасибо вам и низкий поклон. От души желаю каждой из вас здоровья .. я теперь понимаю что это самое главное. Спасибо что вы есть.
Да, Ир, полностью с тобой согласна 😘 Всё как родные, как будто сто лет знакомы. Тоже ловлю часто себя на мысли, что думаю о вас, как там Иришка, как Галочка, как девочки, что делают, выходят ли на улицу, как ножки. Всех обнимаю и всем здоровья и успехов. Да уж, ценнее и дороже здоровья нет ничего. У меня третий день очень низкое давление, вчера вообще было 94 на 68. Я вставала, шла на кухню, в глазах темнело и предобморочное состояние. Крепкого кофе сварила, немного поднялось. И кашель мучает уже вторую неделю. Днем вчера кое как дошла до аптеки, посоветовали флуимуцил, шипучая таблетка, выпила, с утра сегодня, вроде мокрота стала отходить. Девчоночки, не болейте, берегите себя, мы у себя одни. 🙏
Как же я вас понимаю! Я прям уже отчаялась, такое ощущение что она такая и останется теперь…Иногда вообще через боль ее пытаюсь гнуть, под стул задвигаю. Так она все равно прямая, колено у здоровой ноги вперед выдвигается, а у больной прямо стоит, прям прямой угол получается 😅 А вам врач разрешил уже полностью наступать на ногу или еще нет?
Не переживайте, обязательно начнёт гнуться. У вас ещё и срок то совсем небольшой. Я вот по улице хожу нормально, стопа сгинается для шага хорошо. А по лестницам спуск и сход из автобуса до сих пор не так как у здоровой ноги. Так что просто у всех свои сроки разработки. Особенности организма да много всего прочего. Всё придёт в норму. Не волнуйтесь. А куда ж ей, ноге деваться то 😜 как миленькая будет сгибаться. Не хочет, заставим, не умеет, научим. 😃
Галина Lark
У меня был перелом двухлодыжечный. Без смещения, операцию не делали) В гипсе ходила 1,5 месяца, сняли и разрешили приступать еще в начале ноябре. В декабре разрешили уже полностью наступать на ногу, ходить и разрабатывать. Физио и массаж делаю конечно) вообще с начала травмы прошло уже почти три месяца. Ну вот как-то тревожит меня, что нога (если тянуть на себя) совсем чуть-чуть только сгибается, да и отек еще сохраняется, но небольшой. Вот из-за того что не тянется на меня носок, подумала что может с Ахиллом что-то… но скорее всего вряд ли уже😁
Ну тогда по времени ещё положено, что плохо гнётся. А разрыв ахилла врачи не пропустили бы, это очень серьезная травма. Надо продолжать разрабатывать, гнуть и гнуть. Потихоньку дело будет двигаться. Это долгая песня.... И отёк тоже может быть не один месяц.
Галина Lark
У меня примерно так же. 2,5 месяца после перелома. Ногу разрабатываю, уже с одним костылем хожу, а по дому стараюсь без костылей передвигаться. И на массаж хожу, и к физиотерапевту, и дома самостоятельно упражнения делаю, в нога на себя еле еле гнется. Уже не знаю, что еще предпринять, что бы быстрее разработать
Только время и упорство. На быстрые результаты надеяться не надо. Это может быть только у совсем юных, у кого всё эластичное и быстро восстанавливается. Взрослому предстоит долгий и серьезный труд. Но нога будет гнуться, и ходить будете обязательно нормально.
Галина Lark
Девочки мои родные. Сейчас лежу и думаю как вы мне дороги. Каждый из вас уникален по своему. Еслиб я тогда сюда не зашла то мне было бы очень трудно. Вы всегда были рядом и слушали мои слезы и проблемы. Давали советы и просто поддерживали. Спасибо вам и низкий поклон. От души желаю каждой из вас здоровья .. я теперь понимаю что это самое главное. Спасибо что вы есть.
Мы тоже тебя ❤️❤️❤️ Конечно, наши травмы мало полечить удачно. Нам нужна психологическая реабилитация. Поддержка нужна. Без неё очень плохо.... И только мы сами это можем понять.
Галина Lark
Да, Ир, полностью с тобой согласна 😘 Всё как родные, как будто сто лет знакомы. Тоже ловлю часто себя на мысли, что думаю о вас, как там Иришка, как Галочка, как девочки, что делают, выходят ли на улицу, как ножки. Всех обнимаю и всем здоровья и успехов. Да уж, ценнее и дороже здоровья нет ничего. У меня третий день очень низкое давление, вчера вообще было 94 на 68. Я вставала, шла на кухню, в глазах темнело и предобморочное состояние. Крепкого кофе сварила, немного поднялось. И кашель мучает уже вторую неделю. Днем вчера кое как дошла до аптеки, посоветовали флуимуцил, шипучая таблетка, выпила, с утра сегодня, вроде мокрота стала отходить. Девчоночки, не болейте, берегите себя, мы у себя одни. 🙏
Светочка, держись! Такая зима в этом году трудная по погодным условиям. Сама реагирую, метеочувствительность шкалит. У нас грядет потепление, тоже вчера с сосудами мучилась. Не мерила давление. Ну а ты ещё и переболела. Лечи кашель. Штука это гадкая такая, всё от него напрягается. Но ничего, восстановится! Мы ж бойцы)) Поправляйся)
Гость
Да уж помощь нужна. Сижу дома так хочу на улицу.. но не могу((( и собака и с ребенком вон у них экскурсия а я не могу. Так надоело. Ругаемся с мужем ему не охото собаку в 5утра выводить и на ночь(( нашла упражнения при моем переломе делаю и по лестнице вниз вверх. Так хочется уже жить нормально. Абонемент сгорает в бассейн тоже обидно сейчас бы плавать самое то. Нг мама болеет муж на смене .. что то хандрю прям.
Светочка, держись! Такая зима в этом году трудная по погодным условиям. Сама реагирую, метеочувствительность шкалит. У нас грядет потепление, тоже вчера с сосудами мучилась. Не мерила давление. Ну а ты ещё и переболела. Лечи кашель. Штука это гадкая такая, всё от него напрягается. Но ничего, восстановится! Мы ж бойцы)) Поправляйся)
Ох, Галочка, это точно, мы ещё какие бойцы 🤘Да, погода мерзопакостная, снег метёт, ветрище. На следующей недели потепление грядёт. А я крепкий кофе опять выпила, давление оп и подскачило, выше планки моей, 130 на 90. Моё нормальное не выше 110 и 70 нижнее. Надо было в одну контору съездить, но нет, лежу. А то ещё грохнусь ненароком, такие скачки давления, затылок ломит, в ушах звенит. Но ничего, прорвёмся. И не такое пережили. 😉
Галина Lark
Да уж помощь нужна. Сижу дома так хочу на улицу.. но не могу((( и собака и с ребенком вон у них экскурсия а я не могу. Так надоело. Ругаемся с мужем ему не охото собаку в 5утра выводить и на ночь(( нашла упражнения при моем переломе делаю и по лестнице вниз вверх. Так хочется уже жить нормально. Абонемент сгорает в бассейн тоже обидно сейчас бы плавать самое то. Нг мама болеет муж на смене .. что то хандрю прям.
А ты не хандри)). Всё эти трудности временные. Выкарабкиваемся потихоньку и слава богу) Придёт время, наверстаем, девочки! Оторвётся!
Галина Lark
Да уж помощь нужна. Сижу дома так хочу на улицу.. но не могу((( и собака и с ребенком вон у них экскурсия а я не могу. Так надоело. Ругаемся с мужем ему не охото собаку в 5утра выводить и на ночь(( нашла упражнения при моем переломе делаю и по лестнице вниз вверх. Так хочется уже жить нормально. Абонемент сгорает в бассейн тоже обидно сейчас бы плавать самое то. Нг мама болеет муж на смене .. что то хандрю прям.
Думаешь, на улице счастье?.... Я себя выгоняю на улицу, а потом думаю, как бы скорее вернуться домой. Страшно идти по этим дорогам, напряжение даже там, где сухой снег. Давайте дружно ждать весну. Может, от этого она быстрее наступит....😊
Галина Lark
Оль, давно не слышно тебя) Как там дела твои? Как улицы? Присыпало гололёд?
Ольга
Да болею ...вроде таких явных симптомов не было , но как накроет непонятное что то ...тошнит , мутит , слабость .Сегодня выходила минус 8 всего , ее еле шла - слабость .Что за гадостями стали и болеть , уму непостижимо .Снега нет , но натащили с дорог реагентов - одна грязь на улицах .А впереди плюс .
Галина Lark
Да болею ...вроде таких явных симптомов не было , но как накроет непонятное что то ...тошнит , мутит , слабость .Сегодня выходила минус 8 всего , ее еле шла - слабость .Что за гадостями стали и болеть , уму непостижимо .Снега нет , но натащили с дорог реагентов - одна грязь на улицах .А впереди плюс .
Авось тебя отпустит теперь эта хворь непонятная. У меня дети перебаливают сейчас. А у дочки сегодня день рождения. Билеты на концерт куплены, вот пошла. Сегодня Ваня-циклон накрыл наш регион. Метель, снега будет опять немеряно. И тоже потом плюс. Поправляйся, Оль!!!
Ольга
Авось тебя отпустит теперь эта хворь непонятная. У меня дети перебаливают сейчас. А у дочки сегодня день рождения. Билеты на концерт куплены, вот пошла. Сегодня Ваня-циклон накрыл наш регион. Метель, снега будет опять немеряно. И тоже потом плюс. Поправляйся, Оль!!!
Спасибо , конечно и это переживем .У нас вообще снег не планируется что ли ....Под кашей лед .
Следующая тема
Предыдущая тема