Перелом лодыжки
Девочки, у кого был перелом лодыжек? Сколько времени разрабатывали ногу, прежде чем нормально начали ходить? У меня 3-лодыжечный со смещением. 2,5 месяца в гипсе проходила, 4 дня назад сняли ))) Врач наступать уже разрешает, но очень страшно еще((( и больновато. Может упражнения хорошие знаете?
Малыш
Мудрость форума: Здоровье и развитие
- Не могу избавить ребенка от вшей...2 618 ответов
- Ребенок зазнался: хорошо это или плохо?184 ответа
- Обязательно ли нужно всесторонне развивать маленького ребенка?190 ответов
- Как сказать ребенку, что садиться в незнакомую машину нельзя?226 ответов
- Почему сейчас дети как божки?265 ответов
- Нужны ли девочкам занятия восточными единоборствами?954 ответа
- Берете ли вы ребенка с собой в магазин, в гости и т.д?203 ответа
- Маленькие гении. Какими вырастают?190 ответов
- ДЦП. Как вы живете?2 790 ответов
- Какие чувства вызывают у Вас слишком "правильные" дети?251 ответ
58 662 ответа
Последний —
Перейти
Елена К
Сообщение было удалено
Елена, я к сожалению, ничего не могу сказать, не сталкивалась. Кто-то на форуме писал про шпору, но мне кажется, просто констатацией факта и ограничились. Ее ж оперируют, да? Или консервативно лечат? А не может быть, что врач просто так ляпнул, чтоб Вы отстали от него со своими жалобами? Пятка-то всегда болит, когда ходить начинаем.
виктория!!ты просто боец!девочки писали ,сама ножка скажет когда надо пойти!!я когда сегодня шла в кроссовках,у меня пятка не до конца дошла,и я приступала такое состояние блаженства,моя ножка не то что говорила она прям кричала!!хотелось пойти без ни чего!!но я конечно понимаю что рано!но когда пришла домой и сняла обувь,опять та же ситуация!!нога толстая и багровая!вика,а у тебя не отекает уже??и бывает что она багровая?или нормального цвета
Елена Л
Сообщение было удалено
Классно, можно под предлогом отека, фигуру подкорректировать :-) Лен, а сколько примерно сеанс стоит?
Елена Л
Сообщение было удалено
Пятка еще как болит, у меня даже сейчас иногда бывает. Я тоже думаю, что врач так от фонаря про шпору сказал.
Елена Л. А на долго эффект от этой процедуры??у меня в принципе всё нормально,но вот только отёк и цвет ноги пугает
Софьяя
Сообщение было удалено
Процедура недешевая, меня жаба постоянно душила. но уж больно эффективная. У нас стоит где-то 15-18 евриков за сеанс. Думаю, если поискать, можно было бы найти дешевле, но мне было удобно все в одном емсте делать. И ЛФК, и все остальное.
Черных Елена
Сообщение было удалено
Лен, смотря что ты хочешь от этой процедуры. У меня был внутренний отек ( из-за него меня и послали на лимфодренаж). Так он прошел вообще. Очень быстро, кстати. А обычный отек уходит быстро, но и возвращается тоже. Я раз в неделю ходила, так к следующему сеансу был на своем месте. :-) Но мне очень нравится состояние ножки после процедуры. Мягкая, розовая.
Елена Л
Сообщение было удалено
Ну да круто конечно. Завтра позвоню у знаю сколько у нас стоит, но вероятнее всего примерно также.
лен,извини,а как узнать внутренний или нет отёк?
назка
три недели назад попали в дтп. В результате у меня перелом внутренней лодышки со смещением и закрытый перелом н-з малоберцовой кости.12 мая сделали металло-остеосинтез и вроде нога не беспокоит. А вот не загипсованная нога отекает если чуть больше хожу на костылях, рентген этой ноги перелома не показывает.может отеки из того что вес падает только на эту ногу? Не знаю что и думать... У кого нибудь была похожая ситуация?
Елена К
Елена Л
Сообщение было удалено
Елена,мои снимки смотрел зав.отд. который меня и оперировал,и он мне сказал об этом.А лечащий молчит и повторяет,ходить через боль,если бы не пятка,я вполне могу с одним костылём ходить.Шпору не оперируют,а делают блокаду и лечат мазями и травами,я сама сегодня 1 раз с этим столкнулась,мазей сказали кучу,но что лучше надо выбрать индивидуально,муж пришёл купил живокост.Пойду попробую.
Софьяя
Сообщение было удалено
Только, если созреешь, иди на аппаратный. Есть еще ручной. Говорят, очень болезненный.
АННА
Ира
Сообщение было удалено
Ира, вы куда собираетесь в Крым? В санаторий? У меня лодыжечный перелом, гипс сняли 29 апреля, тоже хочу в Крым, но в каком именно месте можно полечить ногу? Если у вас есть информация, поделитесь.
Черных Елена
Сообщение было удалено
Лен, я не знаю. мне врач поставил внутренний отек. Но и обычный у меня тоже был. Насколько я поняла, ему не понравился цвет ноги ( синюшный) и то, что нога твердая в месте отека, как камень была. А вообще это любой физиотерапевт может сказать, пощупав ногу.
назка
Сообщение было удалено
Скорей всего, здоровая нога отекает от нагрузки. Ведь весь вес тела сейчас на ней.
Елена К
Сообщение было удалено
Лен, вообще писали что-то про какие-то народные средства здесь девочки. Только вот когда... Но в этом году точно. Вы подождите, может, еще откликнутся, Ваш пост прочитав.
А что, шпора только сейчас образовалась? Или она сейчас себя проявила во всей красе?
А что, шпора только сейчас образовалась? Или она сейчас себя проявила во всей красе?
Елена 55
Сообщение было удалено
Мне сказали-любые.Только лежа и сидя.Без упора на ногу.Не думала,что это так серьезно.А теперь очень плохо хожу: медленно ,недалеко и недолго.Не могу стоять на месте.Коленка начинает крутить ,болеть. И плохо не говорят причину-что я делала не так:до перелома бегала на ногах целый день.
Антонина
Сообщение было удалено
Предложил(растирание,гимнастика,массаж).Лечусь как могу.И хожу на полусогнутой ноге.Да ,еще таблетки,10 дней-вообще не вижу разницы
Владимир
Елена Л
Сообщение было удалено
Владимир
Елена, добрый вечер!У меня тоже перелом лодыжки и сейчас после снятия гипса(носил 8 недель) не могу наступать на пятку, то есть на нее становлюсь с болью и отрывая от земли испытываю сильную боль. Думаю ехать к врачу такая вот *** не здаровая. Сейчас три дня без гипса ,а наступать не могу. делаю ЛФК
Владимир
Сообщение было удалено
Владимир, поначалу всем больно наступать. Это потому, что мы вес по стопе не умеем правильно распределить. У меня боль была настолько пронзительная, аж до колена, а потом постепенно-постепенно и ушла. 3 дня - это еще не показатель. Большинство из нас за 3 дня вообще еще и не пытаются на пятку наступать.
Антонина
Елена Л
Сообщение было удалено
Едена Л и Вика! Меня в ЛФК учили ходить маленькими шажками и на костылях, и на палрчке,каждый шаг на полстопы,стопа привыкает становиться правильно. Сложно,конечно, хочется быстро двигаться.
Эксперты Woman.ru
-
Абрамов СергейПсихолог311 ответов -
Золотых Вера ВладимировнаПсихолог188 ответов -
Елизавета ПолетПсихолог4 801 -
Светлана ТатьяненкоПсихолог16 ответов -
Екатерина МетляеваПсихолог111 ответов -
Кулик Елена БорисовнаСемейный психолог10 ответов -
Владислав ПоляковКоуч индивидуального...36 ответов -
Сергей ГубановПсихолог23 ответа -
Виктория ТолкачеваПсихолог1 ответ -
Садовников ЭрнестПсихолог....1 031
Антонина
Елена Л
Сообщение было удалено
Расскажите,пжс,что такое лимфодренаж и где это делают.
Антонина
Елена К
Сообщение было удалено
Елена К! Почему врач решил, что это пяточная шпора? У меня тоже пятка дико болела, к концу дня я ногу волокла за собой.Но у меня артроз. Сейчас пятка не болит. Как болит Ваша пятка: при ходьбе или когда массируете?
Антонина
Елена К
Сообщение было удалено
Елена К! Я не помню где я читала, что шпора на рентгене не видна, а артроз видно- светится.
Антонина
Алена
Сообщение было удалено
Алена! Я разрабытавала, массаж, магнит, электрофарез. Проколола 5 уколов диклофенака, колю мильгаму, алфлутоп 1мг. В пятке боль исчезла, а колено дает о себе знать когда с бордюра этой ногой шагаю. Сдвиг есть. Не отчаивайтесь, со временем нормализуется, но и руки не опускайте. Ломать легче, чем строить.
Непридуманные истории
- Как сказать своему мужчине, что он слишком много тратит на детей от прошлого брака?647 ответов
- Девушка из бедной семьи. Исправит ли её совместное жительство?172 ответа
- На что Вы готовы пойти ради любви к мужчине? Ваш максимум жертвенности?51 ответ
- Почему разведеная женщина с детьми должна быть без отношений?335 ответов
- Ушла от мужа112 ответов
Ира
АННА
Сообщение было удалено
Я еду в Евпаторию, у меня там родители живут.Буду ходить на грязевое озеро или в грязелечебницу. Но грязи надо принимать с осторожностью, у меня гипертония, а от них может подниматься давление.Но там в пансионате Планета делают точечные грязи, может быть к ним пойду. А вообще в Крыму грязи есть только в Евпатории и в Саках, это 25 км. от Евпатории.
Антонина
Алена
Сообщение было удалено
Алена! Забыла ещё. Док в травме говорил, что колено после гипса разрабатывается в теч мсяца,а доктор ЛФК, когда услышала от меня это, руками замахала и сказала, что колено разрабатывается до 6 месяцев! Ваше колено отличается от здорового колена? У меня отличается: и больше, и краснее.
Елена К
Антонина
Сообщение было удалено
антонина,в том то и дело,что шпора видна на снимке и артроз тоже виден,мне даже показали её,а образовалась от того ,что 4 мес. была в гипсе и не было нагрузки на пятку.
Антонина
DianaT
Сообщение было удалено
Диана,конечно на "ты" легче общаться. Какая красивая девушка-спртсменка. У неё лицо целеустремленного человека. Я поняла, что в этот четверг тебе гипс не снимут, у тебя ОЧЕНЬ сложный перелом. Я имела ввиду, что каждый визит к доктору-это как свидание, ждёшь хороших новостей,визит приближает к долгожданной цели, а для многих-это выход в свет. Чем ты занимаешься в гипсовый период? Как проводишь время?
Антонина
Елена К
Сообщение было удалено
Едена К! А при надавливании на бугор пяточной кости со стороны подошвы и при сдавливании пятки с боков определяется болезненность?
При задней пяточной шпоре отмечается болезненность у места прикрепления ахиллова сухожилия при ходьбе и давлении задником обуви.
При задней пяточной шпоре отмечается болезненность у места прикрепления ахиллова сухожилия при ходьбе и давлении задником обуви.
kora
Сергей
Сообщение было удалено
Сергей, большое спасибо за адрес. Это Кора.В пятницу будет ровно 70 дней этого кошмара.Очень страшно ехать делать контрольный снимок,надо помолиться Господу.
Антонина
Елена К
Сообщение было удалено
Елена К! Я сейчас набрала в инете "пяточная шпора симптомы", очень много интересного по этой теме.Всё,ночь пропала, буду читать, потому что у меня ведь тоже пятка очень сильно болела. Почитайте, потом обсудим.
Антонина
Сообщение было удалено
Антонина, спасибо за поддержку. Ты такая добрая и отзывчивая как много из девушек на этот форум. Не хотела это делить, потомучто думаю что оно к темы форума никакого отношения не имеет, но потому что ты спрашиваешь сейчас скажу, что я кроме модель еще студентка Варненского свободного университета. Уже в третьем курсе. Моя специальность - "Маркетинг туризма". Счастья, что когда декан факультета узнал что случилось со мной, разрешил постоянную сессию, чтобы я смогла сдать экзамены. И когда я задаю на форуме разные вопросы что Вам нравиться от Болгарии как иностранцы, потому что для меня - все Вы иностранцы,не смотря на то что я общуюсь на Вашем форуме, это никак не случайно. Ответы помогают мне сделать свою курсовую работу. Другое что делаю пока я в гипсе повышить свои познания итальянском языком. Это мне необходимо в профессию моделя. Иногда делаю прогулки с моем инвалидном коляске в Морской садик, иногда наблюдаю телевидением - мне очень нравиться спортивные передачи, особенно футбол-мой друг по футболу болеет и меня заразил на этом деле. Ну в общем - с этим я занимаюсь. А сейчас позволь отправить тебе один вопрос. Ты писала что сначала твой гипс был до середине бедра. И потому что у меня стало уже чешеться под гипсом, а мой гипс кокситный - до талии вылазит, как ты справлялась с этим проблемам?
Елена Л
Сообщение было удалено
Ага, спасибо! Сейчас посмотрела у меня и на здоровой ноге отек есть. Странно я вообще раньше ни когда не отекала, даже во время беременностей с учетом, что роды у меня приходились на август и сентябрь соответственно как раз летом в жару я была на приличных сроках беременности хоть бы что даже намеков ни на какие отеки не было. А тут не знаю, что твориться, безобразие просто:-)
Привет DianaT, Россиянам в Болгарии очень цены нравятся, у меня многие знакомые у вас покупают дома и отдыхают там все лето. У нас недвижимость стоит гораздо дороже.
Новые темы
Софьяя
Сообщение было удалено
Приветик Софяя! А куда россияны больше любят отдыхать - на море или в горах. Потому что мы кроме куррорты на Черном море имеем и много прекрасные горы - девстьвеная там природа. А про твои отеки думаю может помочь компрессионные колготки, но именно колготки а не гольфы или чулки, потому что они имеют распределенным по длине ноге давление. И не притесняйся, что в их будет жарко- если ты подберешь правильный модель увидешь как отек заметно снизится. Другое современное направление медицины - это криотерапия, но с ее я не так знакома.
DianaT, наших на море всех тянет. Не Дианочка колготки я вообще не вынесу. Да может и обойдусь вот сейчас утро у меня нога совершенно нормальная. Может просто надо поменьше по жаре ходить.
Наталия 64
Всем привет! Была сегодня на очередном приеме у врача. Больничный мне продлили еще на три недели, до 24 июня. Будет 5 месяцев и10 дней со дня перелома. Все очень медленно продвигается. С утра совсем не хромаю, к вечеру дела значительно хуже. Нога сильно отекает и появляется боль в суставе. Но я ее сильно нагружаю,т.к. живу на даче, приходится много ходить. Но я еще специально хожу по неровной дорогу, только под ноги очень внимательно смотрю, чтобы ножульку не подвернуть. Делаю озокерит. Вот и все мое лечение.
Очень рада за Викторию! Успехи несомненные!
А DianaT Совсем сегодня не спалось. Ножка болела? Сочувствую!
Девочки и мальчики! Всем удачи! Все будет хорошо! Мы справимся! :-)
Очень рада за Викторию! Успехи несомненные!
А DianaT Совсем сегодня не спалось. Ножка болела? Сочувствую!
Девочки и мальчики! Всем удачи! Все будет хорошо! Мы справимся! :-)
Наталия 64
Жаловалась сегодня врачу, что к вечеру колено становится горячим. А он плечами пожимает. Затрудняется ответить. Спрашивает - болит? Я - нет. Говорит, что тогда не страшно. Обалдеть!
Наталия 64
Сообщение было удалено
Наталия 64, приветик! Я не спала, не столько от боли, а потому что гипс давит и уже чешеться. Завтра на приеме у врача буду жаловаться. Надеюсь поменят его на более удобный.
Ольга
Елена К
Сообщение было удалено
Добрый день всем!!! Елена К у меня пяточные шпоры на обеих пятках.На снимке их было отчётливо видно,врач сказал,что надо катать бутылку или скалку пятками.Я пробывала много разных мазей,но безрезультатно.Народные ср-ва лечения шпор,свиное не солёное сало тоненький кусочек пркладывать к пятке недевать кулёчек и сверху носок.Это можно делать и днём и ночью.Ещё один способ знаю.В носок насыпать красный перец на ночь.С перцем не переусердствовать.Трава мокрица лечит шпоры.У меня такая же проблема,но я не всегда без боли могу встать на здоровую ногу.Доктор мне сказал,что от шпор может нога болеть вплоть до колена.
Елена 55
Всем привет!!! Прочитала три последние страницы. У меня все то же-шпора на больной ноге и не разгибается колено на здоровой. Анна, спасибо за советы по упражнениям с коленом. Мы как раз на ЛФК почти все упражнения делаем сидя. Я закончила бассейн и ЛФК. Хожу хорошо, но док советовал ходить непременно с палочкой еще хотя бы месяц. С лестницы спускаюсь очень прилично, больную ногу ставлю на пятку, пальцы свисают, так легче. Про шпоры док "успокоил". Они есть у 95% после перелома. Лечить народными средствами, как в посте у Ольги. Про неразгибание и боль в коленных суставах: сначала мазать любым средством, которое снимает воспаление и отек. В моем случае артрозилен гель и артрозан таблетки. Затем восстановление суставов. Колола Афлутоп-бесполезно. Сейчас хирург посоветовал Хондроитин с глюкозамином. Это чисто японский продукт, 180 таблеток на месяц, стоит около 900 рублей. Уж не знаю, что помогло, но колено стало получше разгибаться и не болит. Видимо все вместе - ЛФК, бассейн, гели, лопухи и японские таблетки, выпущенные до землетрясения.
Елена 55
Уезжаю на дачу, буду там долечиваться. Дианочка, Виктория, девочки наши молоденькие! Я-бабушка, но уже почти бегаю.ТТТ. А вы должны быстрее восстановиться. У вас еще много впереди дискотек, бутиков и прогулок с друзьями. А у нас, дамочек постарше, дети и внуки. Тоже расслабляться некогда. Все будет хорошо!!! Всем терпения и удачи!!!
Антонина
Сообщение было удалено
В принципе-нет.Чуть-чуть с внутренней стороны выпирает больше чем на здоровой ноге
назка
Елена Л
Сообщение было удалено
А у вас какой вывих Лена?
назка
назка
Сообщение было удалено
Тоесть перелом? извините скольто всего произошло что все запутолось в голове!
Гость
Наталия 64
Сообщение было удалено
Привет, Наталия!
У вас наверное нормальные врачи, что так держат на больничном. У меня со дня операции прошло чуть больше 3 месяцев, 10 дней назад удалили установочный синдезмозный ,винт, хожу я с костылями,а врач уже заявил, что сроки вышли и пора выписывать к труду. Заставил проходить врачей и готовить документы на ВТЭК, а у меня еще и швы не сняты после винта.
У вас наверное нормальные врачи, что так держат на больничном. У меня со дня операции прошло чуть больше 3 месяцев, 10 дней назад удалили установочный синдезмозный ,винт, хожу я с костылями,а врач уже заявил, что сроки вышли и пора выписывать к труду. Заставил проходить врачей и готовить документы на ВТЭК, а у меня еще и швы не сняты после винта.
АННА
Ира
Сообщение было удалено
Большое спасибо.
Девочки, привет!
У меня шпоры были на обеих ногах еще до перелома.
На рентгене их прекрасно видно, такие рожкообразные выросты на пяточной кости со стороны стопы. Чем только не лечила. Одной ноге помогла блокада, другой хоть бы хны.
Боль была очень сильная, даже в положении лежа, каждый шаг как на гвоздь наступаешь, тянуло и болело в разных местах вплоть до колена. Перепробовала и чеснок, и сало, и подмор пчел и мази на сабельнике. Одно время немного уменьшить боль помогал Пяткошпор, потом перестал. Посоветовали катать скалку, якобы можно сломать шпору, не помогло. Потом врач сказал, что на операции шпору хирург отбивает молотком с долотом, а так ее не сломать, а вот саму пяточную кость легко, а срастается она месяцев 5. Вообщем ходила-хромала уже месяцев 7, совсем уже отчаялась и хотела идти на удаление ультразвуком (там тоже 50/50 что поможет). Муж предложил компрессы из настойки радиолы розовой. Мне уже было все равно, что на пятку тулить. Сделала 4 компресса на ночь, не помогает и бросила. И вдруг еще дня через 3 с удивлением заметила, что пятка не болит. Так она у меня до перелома больше и не болела, наверное года полтора.
Сейчас опять побаливает, но нет сильно как раньше, надеюсь расходить.
Вообщем, каждому помогает что-то свое, нужно пробовать все подряд.
А муж мой просил хирурга прооперировать мне не только переломы лодыжек, но еще и шпору, тот поржал и сказал, что мухи отдельно, а котлеты отдельно )))))))))
У меня шпоры были на обеих ногах еще до перелома.
На рентгене их прекрасно видно, такие рожкообразные выросты на пяточной кости со стороны стопы. Чем только не лечила. Одной ноге помогла блокада, другой хоть бы хны.
Боль была очень сильная, даже в положении лежа, каждый шаг как на гвоздь наступаешь, тянуло и болело в разных местах вплоть до колена. Перепробовала и чеснок, и сало, и подмор пчел и мази на сабельнике. Одно время немного уменьшить боль помогал Пяткошпор, потом перестал. Посоветовали катать скалку, якобы можно сломать шпору, не помогло. Потом врач сказал, что на операции шпору хирург отбивает молотком с долотом, а так ее не сломать, а вот саму пяточную кость легко, а срастается она месяцев 5. Вообщем ходила-хромала уже месяцев 7, совсем уже отчаялась и хотела идти на удаление ультразвуком (там тоже 50/50 что поможет). Муж предложил компрессы из настойки радиолы розовой. Мне уже было все равно, что на пятку тулить. Сделала 4 компресса на ночь, не помогает и бросила. И вдруг еще дня через 3 с удивлением заметила, что пятка не болит. Так она у меня до перелома больше и не болела, наверное года полтора.
Сейчас опять побаливает, но нет сильно как раньше, надеюсь расходить.
Вообщем, каждому помогает что-то свое, нужно пробовать все подряд.
А муж мой просил хирурга прооперировать мне не только переломы лодыжек, но еще и шпору, тот поржал и сказал, что мухи отдельно, а котлеты отдельно )))))))))
Следующая тема
Предыдущая тема