Перелом лодыжки
Девочки, у кого был перелом лодыжек? Сколько времени разрабатывали ногу, прежде чем нормально начали ходить? У меня 3-лодыжечный со смещением. 2,5 месяца в гипсе проходила, 4 дня назад сняли ))) Врач наступать уже разрешает, но очень страшно еще((( и больновато. Может упражнения хорошие знаете?
Малыш
Мудрость форума: Здоровье и развитие
- Почему сейчас дети как божки?265 ответов
- Обязательно ли нужно всесторонне развивать маленького ребенка?190 ответов
- Берете ли вы ребенка с собой в магазин, в гости и т.д?203 ответа
- Не могу избавить ребенка от вшей...2 618 ответов
- Ребенок зазнался: хорошо это или плохо?184 ответа
- ДЦП. Как вы живете?2 790 ответов
- Какие чувства вызывают у Вас слишком "правильные" дети?251 ответ
- Маленькие гении. Какими вырастают?190 ответов
- Нужны ли девочкам занятия восточными единоборствами?954 ответа
- Как сказать ребенку, что садиться в незнакомую машину нельзя?226 ответов
58 662 ответа
Последний —
Перейти
назка
Сообщение было удалено
Да поняла, что Вы про перелом. Мы тут все об одном и том же. У меня классический двухлодыжечный - внутренняя лодыжка, малая берцовая, оскольки большой берцовой, ну, и синдесмоз, конечно. Куда ж без него-то при таком переломе?
Оля
Софьяя
Сообщение было удалено
А меня выписали, а через 4 дня я приезжала снимать швы (правда, на праздники попала - 8 марта)
Оля
Сообщение было удалено
У нас вообще на третий день выписывают. А швы потом амбулаторно снимают.
Оля
Гость
Сообщение было удалено
У меня тоже операция была 28 февраля, еле-еле передвигаюсь, а врачи сказали, что шестого июня выпишут на работу.
ольга
Всем привет.у меня уже скоро будет 3 месяца после операции.(перелом обеих лодыжек на правой ноге со смещением и подвивихом.поставили титан.)ходить уже месяца полтора как начала.но боли мучают до сих пор-особенно по ночам.уснуть нереально.это вообще нормально?или как? может кто знает чем ногу мазать можно чтобы не болело.апонил достало глотать.у меня уже такое чувство что нога никогда болеть не перестанет.может у меня что не так?...
Елена К
qwest963
Сообщение было удалено
Добрый вечер,спасибо всем кто дал советы про шпору,буду пробовать и лечить.Очень интересно ,а настойку радиолы делать в виде компресса?Завтра хочу купить подпяточник,если правильно называю(такая силиконовая полоска,специально кладут в обувь при шпоре).
Елена К
Елена Л
Сообщение было удалено
Мне на 13 день сняли швы и выписали
ольга
Сообщение было удалено
Ольга, я очень тебе сочувствую, потомучто я тоже чаще не могу уснуться. Это потомучто мой гипс мешает спать нормально. А чтобы тебе не болело попробуй одно из следующих: Allga San Gel,Biofreeze, Deep Relief, Diclac 5% Gel, Fastum Gel, Ibutop Gel ,NeOx, Lioton Gel. Это все мази, которые пользуются при спортивных травм для быстрое
Елена К, специально для тебя, а и для остальных которые жаловались о болях от шпоры в пяточной кости, высылаю одну рецепту от болгарской народной медицине: Надо отварить один картофель хорошо и раздавить его. Потом накаплять в его пипеткой несколько капли камфорным спиртом. Место на пятки, которая покрыта заранее с маслом. Сверху положить нейлона и перевязать с бинтом.Наконец оденьте шерстярной носок. Сделайте 6-7 ночей подряд и так надо спать целую ночь. Не знаю правильно ли все написала по русском языке, чтобы вы все разумели, но говорят что этот рецепт очень помогает!
девченки !!а у кого нибудь нога наливалась кровью?то есть я когда принимаю вертикальное положение то буквально сразу ощущение прилива и нога меняет цвет!!когда лежу она нормальная,как здоровая а только встану очень темная прям багровая!!елена л.мне сказала про возможно внутренний отёк и я вчера в интернете таких страстей начиталась вплоть до тромбоза глубоких вен!!а это очень страшно!!с
кого такое было
кого такое было
Ира
Девочки, а кто делал компрессы из капустного листа? Расскажите как вы делали, я вчера сделала, но, по-моему, что-то не так.Надо лист прикладывать или делать кашицу?
Виктория
Всем привет! Вообще, какие-то чудеса происходят, честное слово! Позавчера я еще думала, что дней 10 с одним костылем, потом ПОПРОБУЮ на трость. А вот уже начиная со вчерашнего дня я дома хожу без всего, а главное, что хожу прилично. Не идеально, но сойдет. В больницу езжу с одним костылем. Вообще, спускаться\подниматься с одним костылем даже легче, чем с двумя. Вот уж точно, будет чем похвастаться врачу на следующей неделе. Единственное, чувствую в месте перелома усталость (не во всей ноге). Поэтому заснуть трудно, т.к. как бы ногу не пристроила, она все равно какая-то уставшая. Сегодня намазала ногу разогревающим кремом, вроде легче стало. Теперь я поняла, для чего этот крем нужен)))
Виктория
Елена Л
Сообщение было удалено
У меня так и получается. Видимо, ╚талант не пропьешь╩.))
Походка все равно тяжелая пока. Но а с другой стороны, я перескочила аж через 7 дней с одним костылем (я же хотела 10, а получилось, что только 3 отходила)
Походка все равно тяжелая пока. Но а с другой стороны, я перескочила аж через 7 дней с одним костылем (я же хотела 10, а получилось, что только 3 отходила)
Виктория
Черных Елена
Сообщение было удалено
Да, организм сам скажет, когда пора. В моем случаи как-то странно, вчера не могла больше 4 шагов сделать, а на следующий день уже спокойно (относительно спокойно, естественно) начала ходить без всего. Нога не отекает. Когда гипс сняла отек был только в районе костяшек, и сейчас он там же. Правая нога от левой практически не отличается, под вечер не меняется, ТТТ. А нога слегка красноватая. Точнее, у меня кожа смуглая, поэтому даже коричневатая. Похоже на то, что одна нога загорела, а другая нет. Но разница тоже небольшая
Виктория
Черных Елена
Сообщение было удалено
У меня после магнитов так, когда ногу опускаю. А вообще, так было в первые недели перелома, и было очень больно.
молодец ты вика!!ты прям оптимист!!это тоже очень помогает,а я гоню плохие мысли а они лезут и лезут!сегодня одела компрессионные колготки,размера моего не было в аптеке пришлось брать на размер меньше!ну одела вроде ощущения нормальные вот только снимать вечером страшно!и даже в них видно что больная лодыжка толще!и ещё начала сегодня опять приступать чувствую у меня еще и большой палец,во первых там как будто заклинило что то,то есть такое ощущение что сейчас щелкнет,пытаюсь руками помочь,больно на сгибе и ещё он заменел
Виктория
Черных Елена , спасибо!Мне просто повезло, что я сангвиник)))))самый настоящий!
А носки компрессионные бояться не надо)) Девочки писали, что его трудно и страшно (сначала снимать и одевать), я так вообще одним движением надеваю. Возможно, из-за того, что отека практически нет, может, поэтому мне легче.
А носки компрессионные бояться не надо)) Девочки писали, что его трудно и страшно (сначала снимать и одевать), я так вообще одним движением надеваю. Возможно, из-за того, что отека практически нет, может, поэтому мне легче.
Виктория
Интересно, а почему с выздоравливающей ноги (не хочу называть ее больной) легче и спускаться и подниматься, да и вообще первый шаг я всегда с нее делаю.
Виктория
Нога устает очень сильно,так и хочется помассировать место перелома, но вроде как нельзя пока.
Елена Л
Виктория
Сообщение было удалено
Потому что, если б ты начинала со здоровой, то второй ноге надо согнуться в лодыжке. А она пока этого не может сделать так, как положено.
валентина
Привет!!!У меня перелом наружной лодышки с разрывом ДМБС,но на снимке никакого перелома не видно,а просто немножко отошла кость как при вывихе.Надели гипс хотя до этого (вывихи были)справлялась сама.Сейчас в гипсе наступаю на пальцы и не больно и в гипсе нога не болит.Травматологи снимают с себя ответсвенность и направляют в больницу на операцию которая мне не к чему.Вот спросить хотела,как снять сапожок чтоб потом его одеть,хочу без него походить,а то прыгать уже не могу да и мышцы просто все болят.
Эксперты Woman.ru
-
Абрамов СергейПсихолог311 ответов -
Золотых Вера ВладимировнаПсихолог188 ответов -
Елизавета ПолетПсихолог4 801 -
Светлана ТатьяненкоПсихолог16 ответов -
Екатерина МетляеваПсихолог111 ответов -
Кулик Елена БорисовнаСемейный психолог10 ответов -
Владислав ПоляковКоуч индивидуального...36 ответов -
Сергей ГубановПсихолог23 ответа -
Виктория ТолкачеваПсихолог1 ответ -
Садовников ЭрнестПсихолог....1 031
Виктория
Елена Л
Сообщение было удалено
Хотела попробовать с левой ноги, но желание отпало)))
Виктория
валентина , мне кажется, если снять сапожок, то его уже не оденешь. Я когда свой сняла, так он в таком состоянии был весь растрепался.
Ира
Сообщение было удалено
Капустный лист натыкайте вилкой и примотайте к ноге.
Добрый день!
Да, в настойке намочить кусок марли или бинта, отжать, приложить к пятке (я еще оборачивала и вокруг пятки, т.к. болело сильно и вокруг), надеть полиэтиленовый пакетик и носок,чтоб держалось. Держать до утра, но у меня в первые 2 дня компресс был сухой уже часа через 2-3 и я все снимала.
Да, только эта родиола очень пачкается и не отстирывается от белья, поэтому надо что-то под ноги стелить на случай, если вдруг протечет.
Кстати, у меня одной знакомой помог рецепт Дианы с картошкой, а мне вот нет.
И, еще я делала вот что: 5 белых лезвий залить 100 г уксусной эссенцией, поставить в темное место пока лезвия не растворятся и потом этим раствором мазать пятки. Тоже мне не помогло, хотя от многих знаю, что средство хорошее.
Подпяточники я не смогла носить - очень больно было и с ними.
Да, в настойке намочить кусок марли или бинта, отжать, приложить к пятке (я еще оборачивала и вокруг пятки, т.к. болело сильно и вокруг), надеть полиэтиленовый пакетик и носок,чтоб держалось. Держать до утра, но у меня в первые 2 дня компресс был сухой уже часа через 2-3 и я все снимала.
Да, только эта родиола очень пачкается и не отстирывается от белья, поэтому надо что-то под ноги стелить на случай, если вдруг протечет.
Кстати, у меня одной знакомой помог рецепт Дианы с картошкой, а мне вот нет.
И, еще я делала вот что: 5 белых лезвий залить 100 г уксусной эссенцией, поставить в темное место пока лезвия не растворятся и потом этим раствором мазать пятки. Тоже мне не помогло, хотя от многих знаю, что средство хорошее.
Подпяточники я не смогла носить - очень больно было и с ними.
Ира
Софьяя
Сообщение было удалено
Спасибо, сегодня попробую так.
Ольга
Я консультировалась во ВНИИ травматологии по этому вопросу: сказали убирать однозначно, т.к. иногда происходят сильные воспаления , а через рад лет это сделать очень сложно. Лучший срок после 3-х лодыжечного прелома- 10 месяцев
АННА
Ира
Сообщение было удалено
Капустный лист отбить, как отбивную, затем обвернуть лодыжку, забинтовать не туго и надеть носок, не в коем случае не надо обматывать пленкой.
Ира
АННА
Сообщение было удалено
Спасибо
День добрый всем. Хочу поделить что случилось сегодня на приеме у моего лечающего врача. Впервым старый гипс сняли.Сделали рентген.Когда врач посмотрел фотографии на своего компютера сказал что уже образовался мозоль или как он сказал калус и нет никакого смещения при заживания перелома. Но он еще говорил - калус это не твердая кость. Так что накладывали новый гипс еще на одного месяца(это не так хорошо).Новый гипс тоже от пластикового гипса но гораздо удобный.Он обхватывает полностью сломанную ножку и есть какой-то дополнительный корсетик, который обхватывает живот и поясницу, но ниже талии. А левую ножку впольне освободили от гипса. Пока накладывали новый гипс, я успела посмотреть как выглядить моя сломманая ножка . В общем картинка не так хорошая. В месте перелома есть отек, но не так большой и какие-тто фиолетовых пятнах. Но как сказал врач-со времени они рассеются.Кожа тоже грубоватая и есть шелушение. Но в общем я другого и не ожидала. Самое главное,что я уже могу ходить на костилях.Илевая ножка не так сильно похудела.
Когда вернулась домой я сразу-же заналась привести ее в порядке. Повдигаю вверх и потом симаю вниз мешочек с песком весом кг-кг с полтора.И мячик с шипами катала.Жаль что не могу пользовать велоэргометр. У меня есть такой уред-я до перелома каждый ден катала, чтобы быть во форме. И ножка после упражнения как не странно, не так сильно устала. Но увидием что будет завтра.Надеюсь что не будет мышечного напряжения-не знаю так ли называеться когда перегрузишь мышцы. Ну, в общем это все новое. Я уже вполне уверенна, не смотря на новую гипсовую повязку, что на день рождения буду не только ходить но даже танцевать немножко!!!-))))
Когда вернулась домой я сразу-же заналась привести ее в порядке. Повдигаю вверх и потом симаю вниз мешочек с песком весом кг-кг с полтора.И мячик с шипами катала.Жаль что не могу пользовать велоэргометр. У меня есть такой уред-я до перелома каждый ден катала, чтобы быть во форме. И ножка после упражнения как не странно, не так сильно устала. Но увидием что будет завтра.Надеюсь что не будет мышечного напряжения-не знаю так ли называеться когда перегрузишь мышцы. Ну, в общем это все новое. Я уже вполне уверенна, не смотря на новую гипсовую повязку, что на день рождения буду не только ходить но даже танцевать немножко!!!-))))
DianaT, я очень за тебя рада, поздравляю!
Извините, что писала с ошибками. Я так взволновалась и на душе так радостное чувства что внимательно не проверяла правописание.
Софьяя
Сообщение было удалено
Софьечка спасибо! А можно рекомендовать мне какая-то медицинская мазь для шелушеня кожи. Я пользусь косметики фирмы "AVON". Но это все таки препараты косметические а не медицинские!
DianaT
Сообщение было удалено
Я думаю не надо тебе ни какой медицинской мази.Когда нога будет без гипса, любой увлажняющий крем и все через несколько восстановиться, из-за этого даже не расстраивайся и не заметишь как кожа станет такая же как и прежде.
Новые темы
DianaT ! Я так рада за тебя! Вот видишь, все налаживается! Остался всего дишь месяц, какие-то несколько недель! И плен гипсовый закончится! Ножку здоровую упражняй, легче будет потом начинать ходить!
Скажите пожалуйста, кто-то знает где можно заказать вот такие костыли?
Елена Л
Диана, прими и мои поздравления! Наташа права - жизнь-то налаживается, верно? И этот месяц уже будет не таким тяжелым, как предыдущее время. Опять же уже совсем скоро ты вообще от гипса избавишься. Время незаметно пролетит.
Елена К
DianaT
Сообщение было удалено
Спасибо огромное,я всё поняла буду пробовать!!!А то Сегодня пришлось пить кетанов,чтобы убрать боль
Елена К
Diana,я тоже поздравляю с новым этапом в твоей жизни,ещё немного и будешь уже учится ходить ,время летит быстро!!!!
Огромное, огромное спасибо, всем девушек, которые мне поздравляют! Я от всей душе желаю всем скорейшим выздоровлением! И еще одно, не помню кто точно сказал:"Когда сила с вами весь мир может быть в ваших ногах"!
DianaT
Сообщение было удалено
Наконец-то тебя освободили!!!УРА ура ура!! Позравляю! Через месяц и этот снимут и будешь бегать!
валентина
Виктория,сапожок сняла,вроде нормально,но почему-то около пальцев отёчность.Страшно до ужаса.Вот теперь сижу и думаю как его одеть ведь к врачу надо в нём шлёпать.А самое интересное,что у меня с 14-го отпуск хотели в Абхазию поехать.Вот теперь мажу ногу троксевазином чтоб хоть немножко прошло.
Елена 55
Дианочка, поздравляю!!! Пошел обратный отсчет!!!
Виктория
DianaT , отличные новости! Поздравляю!!!
Виктория
валентина
Сообщение было удалено
А к врачу когда? Уже снимать?
Виктория
У меня моя онемевшая рука отошла практически, видимо, действительно из-за а костылей. Хожу уже лучше, и уже не приставным шагом, а как положено, но все равно чуть-чуть подпрыгиваю.
Виктория
Сообщение было удалено
Виктория, доброе утро! Специально хочу поблагодарить тебе для поддержку. Ты мой пример для быстрого восстановления после снятия гипса. Смело шагай вперёд и всё будет так как ты хочешь!!!
Виктория
У меня поменялся номер, но это я!
Следующая тема
Предыдущая тема