Перелом лодыжки

Полина, очень рада за Вас) дальнейших успехов..) все будет хорошо.. обязательно..)

Вера, отписываюсь! Операция шла часа два. Первоначально С.Н. хотел оставить и не вынимать большой винт, который идет спереди- кзади. Там быстро нарастает надкостница, при ее скалывании образуется раневая поверхность с последующим долгим заживлением. Штырь был титановый, вполне интегрирован, по словам доктора, поэтому я была готова к частичной сдаче металлолома. Из- за проблем с сердцем тщательно подбирали наркоз. Сразу скажу, что перенесла его отлично (общий), спала потом до самого вечера и ночью тоже. Тошноты и головокружения практически не было, болей - тоже. На ночь мне вкололи промедол и кетанол, но особенной необходимости в этом, если честно, не было. На ноге была тугая повязка, к вечеру я спокойно (медленно) дошла до санузла сама. Без тросточек и костылей. Из ноги извлечены помимо штыря позиционный винт, пластина и еще восемь винтов поменьше. Шов сделан косметический. Впереди на стопе - не знаю, но он небольшой - см 1,5. Сегодня третий день после операции, я дома. На перевязки буду ездить. Нога слегка отекла, швы пощипывает и колет, но общее впечатление легкости и свободы присутствует. Так что - ура, девочки! Полноценная жизнь принимает меня в свои крепкие объятия! Желаю всем скорейшего выздоровления и легкой походки!

Будем стараться;)

Доброго вечера, я пополняю ряды)) 30 апреля на меня неудачно упал мужчина, в итоге оскольчатый перелом м/б кости со смещением(( Изначально врачи ничего не выписали, только через три недели поменяли гипс на пластик. Обратилась к третьему врачу, со 2 июня пью таблы и прыгаю не наступая на ногу в эластичность бинте. Заметила что к утру сильно затекает нога, но стоит её опустить вниз, все проходит, но лежать ужасно больно, её так тянет почему то((

Привет!у меня тоже перелом лодыжки, без смещения. Сломала ногу 28 апреля, 26 мая сняли гипс, на второй день после снятия гипса начала ходить с полной нагрузкой ,ходила без костылей и без палочки, хромаю конечно с первых шагов нога немножко отекает вечером,но уже заметно лучше перевигаюсь,сегодня 10 дней,после снятия гипса,уже 4 дня хожу в магазин тоже без ничего

Как долго собиралась и вот оно - свершилось! Ура! Вот и освободилась от "железяк" в организме. Слава С.Н.! И Натали К. тоже слава! Теперь восстанавливаться осторожненько. Спроси у С.Н., как на его взгляд состояние косточек изнутри. Крепенькие? По телику сказали,что во Владивостоке выпал снег? Ходи аккуратнее. Шутка! Отличной погоды, скорейшего восстановления и всего доброго.

Здравствуйте, Алена)Читая информацию по нашим переломам поняла, что все, что касается- тянет, крутит, затекает- это на первых порах актуально, почти каждый ощущает дискомфорт. У Вас прошло не так много времени, ножка пытается привыкнуть и адаптироваться. По поводу препаратов могу сказать свой опыт, мб пригодится. Я принимала мумие в капсулах, Продаксу, кальций с Д3, омегу3.

Здравствуйте всем! Сломала ногу 18.05.2015 диагноз - двухлодыжечный перелом подвывих ноги к наружи разрыв связок. Операцию делать не стали. Ручная репозиция - гипс открытый сверху. Сказали перелом очень не устойчивый и может быть смещение, после которого нужно будет оперировать. Через неделю повторная репозиция и гипс, отправили домой!!)) Скажу что неделя в больнице -неделя ада !!! Нога ужастно себя чувствовала перекладывала ее с места на место, тк мне привязали к кровати палку см 10 на которую я кинула подушку и нога с нее постоянно скатывалась!! Дома конечно получше! !!)))) Могу сказать в больнице активно ходила на костылях, через боль...Нога в положении -вниз была прям черная!!! Дома тоже передвигаюсь, за компьютером сижу - ногу рядом на стул и ок!!)) Оттек через недели 2 гораздо стал меньше!!! Заметила чем больше и чаще ногу опускаю вниз , сначала больно, а потом уже лучше! !! 5 июня еще и муж с моря пришел на 2 дня! !! И все! !! Я целый день везде с ним разъезжала пассажиром! !!Вечером с друзьями к морю! ! На следующий день к родителям, вечером опять на природу!!! ))11 идти на рентген ))) переживаю ))) потому что уже гипс тяжелый, а я в нем и прыгаю и скачу с 5 этажа)) амплитуда то есть!!))зато настроение отличное)) вобще не унываю)) Всем скорейшего выздоравления! !!!!!! !!!!!!!!

Я не знаю уж что и лучше, за 5,5 недель сменила третьего врача ( назначают на день конкретный а они там посменно) и каждый говорит по разному, жесть просто. Когда у меня спал отек, через три недели мне поменяли гипс на скотчкаст, он полегче будет чем обычный... Может вам тоже есть смысл поменять на полегче...Да и скачите по осторожнее, все таки есть смещение.

Привет всем, сломала лодыжку,без смещения, носила гипс три недели вчера сняли, боюсь наступать на ногу, наступаю а там как будто иголки, сколько времени потребуется что бы ходить нормально можно было?????

Наталик! а позиционный винт у вас стоял между обеими лодыжками ? почему его не сняли раньше? и не сломался ли он? сколько времени вы проносили в ноге железо? как сейчас ваше самочувствие? бегаете уже?

У каждого по разному я так понимаю, а иголки это от застоя кровушки, надо массаж. Я катаю пока бутылку и делаю массаж, таже ерунда, иголки в ноге, но мне ещё наступать нельзя

Наташа, поздравляю с "освобождением", очень за вас рада)))!!! Хорошо, что всё прошло хорошо)))! Напишите потом, чувствуется ли после снятия металла большая подвижность в ноге и тоже интересно, что С.Н. может сказать про состояние косточек после удаления металла, долго ли будут восстанавливаться?

Здравствуйте)Подскажите те, кто уже расходился или ближе к окончанию реабилитации. Неделю назад начала приступать на ножку с 2 костылями, однако меня беспокоит, что на месте сгиба с внешней стороны ноги появился бугорок или что-то подобное(если так останется, то будет очень не эстетично, кто-то встречался с таким явлением?

Вера! Написала тебе ответ, но он ушел куда- то в просторы интернета... Про снег - повеселила... Нет, обычный такой циклончик прошелся, с реками разливанными по асфальту... Косточки в порядке!)))

Анна, прошу прощения, что ответила не сразу - нечасто сейчас захожу на форум. Позиционный винт крепил пластину сверху, под ним уже шли вниз остальные винты (поменьше). Эта конструкция стояла с внешней стороны голеностопа. Еще один винт (не позиционный) был засверлен в основание стопы (где она переходит в голень) - он держал б/берцовую, которая сломалась с отломком - отломок так и "живет" в тканях, никак себя не обнаруживает. По- другому подобраться к месту этого перелома и закрепить не получилось - из- за сосудов. Оторванная дельтавидная связка приросла, благодаря форме гипса (стопа была подвывернута), который я носила семь недель после операции. Мой доктор решил, что убирать все винты будем одновременно (это допускается). За год и девять месяцев, которые я прожила от операции до операции, позиционный винт слегка расшатался - С.Н. видел это на рентгене, а я это субъективно ощущала, без боли. Винт не обломился, благополучно был извлечен. Пластину и восемь винтов доктор убрал за пятнадцать минут. Больше возни было с винтом спереди- кзади: там наросла надкостница (так и бывает), ее скалывали, чтобы добраться до винта. Хотя накануне операции С.Н. говорил о том, что, возможно, его удалять не будем. Удалил, в итоге, все. Самочувствие отличное! Во вторник на перевязку доехала на такси только в одну сторону. Обратно добиралась сама. Погода была превосходная, прогулялась с удовольствием. Дома сохранен частичный постельный режим. Всем - хорошего дня и теплого лета!

Светик, привет, спасибо за теплые слова! Все, действительно, прошло хорошо. Неделя после операции - чувствую только передний шовчик и некоторый дискомфорт. Никакие медикаменты не пью. Хожу свободно, не хромаю. Ногой стараюсь сильно не шевелить - берегу швы, хотя они дополнительно стянуты какими- то наклейками. Езжу на перевязки. Про косточки: по словам врача, вокруг каждого винта кость уплотняется, образует как бы кольцо, как вокруг инородного тела. Через полтора- два месяца должны зарасти. Никаких рекомендаций пить что бы то ни было доктор не давал. Я купила омегу- 3, спросила, что он про это думает. Ответ: ну, если вы в это верите - пейте.))) Напомню мнение моего доктора для всех девочек старше 40: движение и активный образ жизни - лучшая профилактика остеопороза. Помните его историю про космонавтов? После невесомости они все возвращаются с явлениями остеопороза. Поэтому берегите себя, не забывайте про творог- рыбу- холодец... Светочка, тебе скорейшего возвращения "в строй" и позитивного мироощущения! Кажется, в эти дни снимает железо и Алена, если я правильно поняла. Желаю ей удачной сдачи металлолома и отличного самочувствия!

Полина, добрый день! Для снятия скованности и зажимов очень хороши теплые ванночки с морской солью (или водой), а также с хвойным экстрактом - продается в аптеке. Ножку опускаете, некоторое время держите, можете слегка помассировать... И начинаете прямо в воде выполнять простые упражнения - шевелить пальцами, сжимать- разжимать их, на себя- от себя, на цыпочки - вниз, перекаты... Заметите, что с каждым разом подвижность и эластичность будут увеличиваться. И сама процедура приятная...

Спасибо за ответ)Да, я делаю ванночки и с солью и с хвойным экстрактом, но скованность сильная,(массаж пока не назначают. Меня беспокоит, что на месте сгиба с внешней стороны ноги появился бугорок или что-то подобное(если так останется, то будет очень не эстетично.

Полина, скованность со временем пройдет, продолжайте разрабатывать ножку. Если я правильно представила местоположение вашего бугорка, то и у меня такой был, причем чувствительность в этом месте была снижена довольно долгое время. Потом все прошло, небольшая отечность появляется после нагрузок, но это временные явления. Если вас это сильно беспокоит, задайте при случае вопрос врачу. Успехов в разработке ножки и здоровья!

спасибо, буду стараться)сегодня спросила у врача- это и отек и косточка как-то выпирает...сказали ничего страшного, посмотрим, как будет потом!

Всем доброго времени суток. Пошел 5 день в огромном гипсе. Ходили в лес, оступилась и сломала лодыжку. Перелом со смешением. 21 июня, надо будет ехать на рентген. Если все хорошо будет, поставят пластиковый гипс. Может кто подскажет какую-нибудь диету для быстрого востановления костей, витамины?

Здравствуйте)По поводу препаратов могу сказать свой опыт, мб пригодится. Я принимала мумие в капсулах, Продаксу, кальций с Д3, омегу3. Многие препараты мне привезли из-за границы. Не знаю, есть ли толк, но я решила сразу по полной все принимать. После снятия лонгеты, то есть через 3 месяца в моем случае, катаю мячик и делаю ванночки, магнит и парафин. Выздоравливайте)

Еще раз всем приветик! !)) На день России на природу поехала, так там чуть не упала и всей массой тела на гипс встала ( пыталась равновесие удержать )!!! Боли не было, тут же вечером поехала на рентген, дежурный врач сказал все ок, смещения не случилось, но я уже и сама снимки эти читаю)) сама увидела что на снимке ок!! ))) так у меня еще и месяца после перелома не прошло. 2лодыжечный со смещением и подвывих к наружи

Наташа!!! Вы меня успокоили насчет винта. У меня абсолютно такой же двойной перелом с подвывихом и точно такое же железо, как и у вас стоит. Один в один. Поскольку мне вовремя не удалили поз. винт между лодыжками- я очень переживала, что он сломается. Но теперь вижу, что с ним тоже оказывается жить можно))))) Спасибо!!! скорейшего полнейшего выздоровления вам!!!

Здравствуйте, я выше писала что у меня оскольчатый перелом лодыжки со смещением. Расскажу что у меня происходит. Была репозиция, потом обычный гипс 4 недели, потом сделали скотчкаст, но я в нем пробыла 3 дня (сняла сама, давил мне очень), пошла к травматологу, тот разрешил эластичный бинт, но наступать не разрешил. После 4 недель почему то наконец выписали цитракальцимин и суприлекс на месяц. В бинте проскакала 3 недели, в последние 2 разрешили катать бутылку в качестве разработки. В семь недель сделала снимок, мазоль есть, срастаюсь... Сказали - ходи. Нога мол сама скажет когда ей хватит, постепенно наращивая нагрузку, с одним костылем. Дома оказалось, что с костылем совершенно неудобно, и я попробовала без. Страшно, но пошла мелкими шажками аки пингвин.... Вчера первый раз! Сегодня уже гуляла на улице, часа два, сначала опираясь на мужа, потом сама. Вообщем так. Скажу ещё что мне 38 лет и вешу я сейчас около 70... По ступенькам вверх вообще без проблем, вниз тяжело, ибо стопа сейчас деревянная. Из всего что советовал врач, это только лиатон 100 и ходить....

Здравствуйте)Алена, поздравляю Вас с началось ходьбы)я Вас прекрасно понимаю, когда говорите про "деревянную" ножку. Я хожу 2 недельки, сначала с 2 костылями, потом ушла на один, а недавно решила опробовать костыль с подлокотником, достаточно удобно, хожу медленно, переваливаюсь, но сама! Расскажите какие прогнозы дают врачи?

добрый вечер! очень хочется поделиться своими переживаниями( мне 23 года, 8 мая упала во время катания на самокате и сломала ногу. перелом оказался двойным, малая берцовая со смещением, большая там, где переходит в сустав. еще и связка разорвана. 15 мая сделали операцию, поставили титановые пластины с винтами и позиционный винт. 6 недель было сказано на ногу не наступать, а потом уже удаление винта. прыгаю на костылях, катаюсь на компьютерном кресле, лето проходит мимо со скоростью парализованной черепахи. страшит вторая операция по удалению винта. не понятно что будем делать с остальным металлом и главное как долго придется восстанавливаться и когда можно будет уже зажить своей обычной жизнью(( вот такие дела

Здравствуйте, держитесь, у нас у всех такое положение сейчас или не так давно было)Постепенно все восстановится)Об удалении позиционного винта я подробно писала не так давно, можете посмотреть. Мне удалили под общим наркозом, но чаще снимают под местной анестезией, не переживайте о снятии, это не страшно, разрабатывать ногу легче без него. Все будет хорошо)

спасибо! я уже внимательно изучила последние странички форума, сейчас пойду в глубь)) насколько поняла врача, удалять вино будут под местной анестезией, очень бы не хотелось застрять в больнице после этого. ногу стараюсь разрабатывать с первого дня, делаю упражнения, солевые ванночки. но гнется пока не слишком хорошо, отстает от здоровой. хотя особой боли и не испытываю. просто не хочет дальше идти и все(

Привет, девчонки! Прошел год с момента перелома (трехлодыжечных, 13 гвоздей и 2 пластины), и мне их 12 дней назад удалили. Спинномозговая анестезия. Швы сняли на 10ый день. Коасиво так швы сделали, у меня от прошлой операции были рубцы большие очень, мне их как-то удалили! Только навый фовчик аккуратненький сейчас. Под кожей железо не прощупыватся -кайф. Так особой разницы пока не чувстую. Ножку разрабатываю. Хожу без костылей, но прихрамываю пока... Но все у меня уже позади. Осталось только восстановитьс после второй операции. Желаю всем удачи! Все будет хорошо! Будут вопросы - пишите, с удовольствием отвечу! ирина

Добрый вечер. Был ли у кого-нибудь опыт лечения биоимплантами? У меня был оскольчатый перелом лодыжки. Делали операцию и фиксировали сломанные кости биоимплантами. Уже прошло больше 6- ти месяцев. Чувствую себя отлично. Нога не болит. Биоимпланты открыла для себя совсем недавно. Мне понравились преимущества, которые они предоставляют в случае лечения переломов. Малотравматичная операция, возможность вернуться к привычной жизни достаточно быстро. А самое главное, в организме не остается инородных предметов, т.к. они полностью рассасываются и выводятся из организма естественным образом. После операции, мне даже не назначили антибиотики, т.к. они есть в составе биоимплантов. Может, у кого-то еще был опыт лечения такого рода. Поделитесь, мне было бы интересно услышать, как у вас все прошло.

Да, не все сразу, у меня прошло 4 месяца от падения, ножка гнется не сильно, пока хожу с опорой) Хорошо, что будут делать под местной, все же, общий наркоз психологически давит и получается вторая полноценная операция. Я тоже сначала хотела все быстрей и быстрей, а как начала разрабатывать, поняла, что спешки здесь не может быть, встала- и то хорошо, восстановления очень длительное, мне есть с чем сравнить- у меня оперирован позвоночник. Мне кажется, я восстановилась даже после сложнейшей операции в нейрохирургии быстрей, чем после сломанных лодыжек.

спасибо! значит все у меня идет в рамках нормального восстановления) очень хочется потихонечку начать ходить, а там уже прорвемся как-нибудь)) надеюсь после снятия винта разрешат приступать.

Конечно, прорвемся)я начала наступать через месяц после снятия, однако, у все по-разному)

НаталиК поздравляю вас, очень за вас рада

Анна, спасибо и вам! Во вторник снимут швы. Постарайтесь не затягивать со снятием металлоконструкции. Из- за разных обстоятельств у меня это затянулось на год. Повезло с доктором. Он постоянно "держал руку на пульсе", дай бог ему здоровья и с праздником - сегодня День медицинского работника. Все было не просто, но я в детали не вникаю, так как девушка я впечатлительная. На снимках, если не отвлекаться на большое количество дырок в кости, нога выглядит вполне себе симпатишно))) Как новенькая! А дырочки через пару месяцев зарастут. Все хорошо!

Кира, спасибо! Как у вас с ножкой? Давно вас не видела на форуме, хотя и сама бываю нечасто. От души желаю вам и всем девочкам поскорее вернуться к обычной жизни и быть здоровыми! Советы от "бывалых": лето дарит нам возможность отличной реабилитации и разработки голеностопа - плавание в море, хождение по песочку, травке, гальке... И балуйте себя, девочки: положительные эмоции тоже целительны!

Ирина! Поздравляю! Я тоже недавно (3.06) избавилась от металлоконструкции. Восстановление идет быстро и совсем иначе, чем после первой операции. Если помните нашу Алену, она тоже сняла неделю назад металл и уже водит машину, хотя швы еще не сняли. Это я вам в качестве примера того, что жизнь после второй операции налаживается гораздо быстрее. Хорошего самочувствия и летнего настроения!

Здравствуйте! Сломалась 22 марта. 1 апреля операция. 3 июня удалили винт, под м.анестезией. 15 июня сняли швы. Пробую наступать, но не получается. Могу только на пальчики,в подъеме не гнется. К вечеру отекает. Все печально. Назначили ЛФК, после первых занятий очень отекла. Катаю палку, делаю упражнения. Массажирую сама. Физио не назначали. Надо спросить врача.
Всем желаю выздоровления!!!

Здравствуйте, какие разные подходы к реабилитации)у меня прошел парафин и магнит, от парафина я осталась не в восторге, нога еле влезала в кеды)))теперь у меня по программе какой-то ток и массаж пяточек, надеюсь на лучшие результаты)лфк не предлагали(сегодня мой врач сказал, что ждет меня на следующий прием без палочки...думаю, пока я не готова)

Полина добрый день! Хожу уже неделю, по два часа на улице выходит. К вечеру отекаю, но ванна и массаж помогают. Прогнозы врачей таковы, что через месяц надо будет сделать снимок и разрешат спортивные нагрузки.

Здравствуйте)Молодцы, очень за Вас рада)надеюсь, что снимки будут с положительной и устойчивой динамикой!

Здравствуйте! Сегодня была на физкультуре. Врача можно понять, хочет чтобы побыстрей пошел процесс, но пока маленькие продвижки. Нога отекает меньше, мажу траксивазином,массажирую с утра, перед гимнастикой. Пальцами царапаю пол, делаю ножницы, лежа на спине,ноги согнуты в коленях, поднимаю таз, сидя перед батареей,ноги на ней, отталкиваюсь, катаю скалку. Все упражнения до легкой усталости, передохнуть и снова. Шагаю по квартире,с опорой, но пока только на пальцах. А как же хочется наступить полностью!
Всем желаю выздоровления!

Юлия, а почему на носочках, а не всей стопой?

Ирина, а до удаления металл уже хорошо ножка была разработана?

Наташа, спасибо и тоже всего самого хорошего и позитивного! А Алёне я в Одноклассниках написала).

Здравствуйте. 26 го июня, спускаясь по лестнице подскользнулась, в итоге - закрытый перелом лодыжки без смещения - зарастать будет 4 недели. В травме предложили наложить немецкий гипс за 3 тыс (не помню названия), врач сказал, можно с ним мыться и наступать, если не больно. Я конечно согласилась, но сильно наступать и мочить все равно страшно. Есть ли тут пережившие такой перелом с немецким гипсом? И какова вероятность, что ходить с ним именно 4 недели, а не больше, тем более, если я буду наступать.

Здравствуйте! Хожу на носках, потому что не могу поставить ногу на всю стопу. Тяну пятку к полу, но от боли пока не могу. Разрабатываю и не унываю. К вечеру пухнет и пальцы синеют, но утром все нормально и начинаю разрабатывать заново. С сегодняшнего дня хожу на электрофорез с новокаином. Вот так.
Всем здоровья!

Привет всем! Я тоже поломашка. Несколько раз читала ваши истории- все не решалась написать про свою.
17 января (в свой день рождения!!!!!!) поскользнулась на ступеньках. В результате в подарок получила гипс. Правда, в травме успокоили - перелом несложный - наружная без смещения. Месяц проходила в гипсе. Лечащий врач сказал: "Можешь вообще ко мне не ходить, больничный продлю задним числом!" Я ещё удивилась - а разве снимки контрольные делать не надо? На что получила ответ:"А смысл?" Итог оказался трагичным - сняли гипс, сделали снимок: перелом заднего края большой берцовой (почти 50%) и подвывих стопы кнаружи (а я на гипсе приступала!). 19 февраля поставили пластину и 5 шурупов. 17 апреля выкрутили позиционный винт (не буду описывать все прелести этой процедуры). Врач, который выкручивал сказал: "Хорошо, что хоть дальше не "зеванули", а то и сустав можно потерять!" И рекомендовал еще месяца 2 на ногу не приступать! Сейчас я всё ещё на 2х костылях, но на ногу немного приступаю, правда больновато! 3 июля пойду на приём - сделают снимок и может что-то изменится к лучшему. Хочется уже ходить (хотя-бы с палкой). Нога ещё отекает, иногда к вечеру сильно! И связки на щиколотке распухшие и темные.