Девочки, у кого был перелом лодыжек? Сколько времени разрабатывали ногу, прежде чем нормально начали ходить? У меня 3-лодыжечный со смещением. 2,5 месяца в гипсе проходила, 4 дня назад сняли ))) Врач наступать уже разрешает, но очень страшно еще((( и больновато. Может упражнения хорошие знаете?
ООо боже ! ужас, я тебе очень сочуствую... я тоже щас лежу дома со сломанной ногой уже второй раз.
1 раз я сломала ногу 3 месяца назад, уже сняли гипс, я только начала росхаживаться , у меня был сложный перелом лодыжки и на 2 день после снятия гипса опять сломала ногу в том же месте...
Анька
[3980049109]
#7452
Тая
Сообщение было удалено
да но мне нравится , когда ломать ногу..
я сломала, это очень больно, но мне нравятся эти ощущения, и нравится когда вправляют кость в ноге без наркоза !!!!!!!!!!!я визжу на все этажи больницы!!!! и потом гипс, и нога болит болит болититттии
А я вообще первый раз сломала ногу, мне понравилось.
Потом я еще 4 раза себе ломала ногу специально . Я хотела сломать, я ходила, пыталась упасть , подвернуть и сломать ногу именно в голеностопе. Я ломала очень сильно, с вывихами и смещением...) я щас лежу дома и стонаю от боли уже с пятым по счету переломом ноги)))))
Бедная Юська! Конечно все срастется !Сейчас главное смириться!!И приготовиться к долгой войне- окружающий мир станет немного неудобным и не приспособленным!Меня спасло кресло на колесиках от ПК.Да-да рассекаю по свей квартире.))))
Ряды поломашек пополняются! Это, конечно, плохо ))) Для тебя пока главное терпение. И ты обязательно увидишь свои красивые ножки ))) Тут вон девочки с разными переломами после операций. Просто нужно время.
Валентина О.
[3633774755]
#7464
Наталия 64
Сообщение было удалено
Внутренний шов очень болел, не так шов, а мышцы или связки, очень больно было, из-за этого мало разрабатывала ногу. Да еще из-за врача участкового не знала, что делать, он сказал, что конечно болит, там же нога сломана... Сейчас боль совершенно прошла. В процессе ходьбы и разработки все проходит! Я ничем не мазала и даже массажи не делала. Все проходит, нужно только время. Единственное, что делаю - пью крепкие бульоны. Думаю, это помогает.
Бедная,только немного оправилась !! И на... Девочки давайте как-то поосторожнее! Это же жуть какая-то.Недаром я боюсь начинать наступать!!
Елена
[3980049109]
#7467
Да уж, девочки которые хотят себе сломать ногу вы какие-то не нормальные... Я когда ехала по склону на лыжах и прагала с выступа я не удачно преземлилась я упала на ногу и сломала, это просто был ужасссс, хруст в ноге, нога как-то вывернулась и жудко болела! как можно хотеть сломать! я в гипсе уже четвертый месяц, ноги в гипсе полностью от пальцев до бедра почти. это у меня перелом ноги по счету второй раз на лыжах. А так ломала 1 раз зимой из-за гололеда, и поверьте это очень не приятно и больно. Смогу ли я ходить на каблуках ? и кататься на лыжах?
Юська, не пытайся только потом, когда нога не будет болеть, ходить в гипсе. Мне сегодня сказал врач, что нога внизу вдоль подошвы синяя очень, так как давала на нее нагрузку, находясь в гипсе!
Девочки, не обращайте внимание на активизировавшихся троллей. Это весна, и популярность темы. Только и всего. Не дай бог им в самом деле ногу сломать - жалобами и вопросами замучают.
У Вас все будет хорошо! И боль пройдет, и ходить будете, и нога будет красивая, как и раньше! Наберитесь терпения, время на самом деле идет быстрее, чем кажется. У меня уже 5 мес. после перелома и операции. Аж не верится, что я все это пережила и уже столько времени прошло.
Почитайте этот сайт с самого начала. Здесь очень много полезной информации.
да уж, если 1 раз сломала ногу, я никогда не думала что еще раз сломаю, это ужас.. Но не тут то было сразу же на 2 день и опять перелом в том месте и со смещением... нога толком сростись не успела ) кошмар, девочки поправляйтесь! все будет хорошо...
спасибо) я сейчас лежу в кровати и переодически читаю сайт, я в положении лежа, ножка моя к верху ) ну чтож буду терпеть и ждать и надеяться что всетаки смогу ходить на каблуках, заниматься степом и ходить в лосинах с красивыми ножками.... у меня будут какие-то нарушения формы ноги? после перелома
Таня
[1790274334]
#7480
Юська
Сообщение было удалено
Юська, сочувствую Вам очень! Главное, чтобы вам все хорошо вправили. Всё будет хорошо, но для этого нужно время и терпение!
Юська, все будет хорошо! Успокойся, потерпи, почитай советы девочек с форума, и ищи положительные стороны своего состояния(ну конечно не с наклоном в кайф от этого:)Красивыми мы здесь все станем, только через разное время. Будешь ты и каблучки носить и лосинки:) Вытирай слезки и давай думать о позитиве, 3,5 мес. конечно долго, но пережить можно. Мне вот 3 ходить нужно.
Спасибочки , Ирёнок, прислушаюсь и буду жить ..) терпеть
Юська
[3980049109]
#7488
Ирёнок
Сообщение было удалено
Ирёнок, а что у тебя ? сложный перелом? тебе тоже плохо, поделись со мной )
Алена
[3980049109]
#7489
Таня
Сообщение было удалено
я на второй день после снятия гипса ехала домой в маршрутке , сидела возле задней двери, а там когда тверь открывается там высоко от земли, и надо прыгать, много людей, маршрутка дернулась и прыгнула и вывихнула ногу , и оказалось еще и перелом...ну кошмар , у меня депресняк... я прям не знаю чо делать, только вытерпела гипс 2 месяца, и второй раз сломала и опять гипс... я плачу((
Алена
[3980049109]
#7490
Юська, мне вас очень жалко... Попроавляйтесь, думайте о позитиве, и больше никогда себе ничего не ломайте. Ножка у вас будет такая же красивая и ровная как была, ничего не нарушется. Но первое время будет болеть, как ни как(( Но поправитесь оденете свои каблучки и лосины))) я в вас верю! удачи
Таня
[1790274334]
#7491
Алена, миленькая, не плачь! Видишь, как нас здесь много, поможем друг-другу! Всё будет хорошо,обязательно всё будет хорошо!!!
Я уже писала, что я белугой рыдала после вправления перелома(без наркоза кстати)от боли и обиды, столько планов рухнуло... МЧ подарил билеты на НГ на "Квартет И" на 27 января, а я 21 в больницу попала, вот и пришлось мой подарочек отдать другим людям:( У меня перелом малоберцовой, дельтовидная связка и синдезмоз повреждены, от операции отказались. Я на больничный никогда еще не ходила, а тут на тебе сюрпризик. Это поначалу все Черным цветом красится, а сейчас уже, благодаря форуму, пришла в чувство и жизни радуюсь, мне правда несколько легче, так я хожу на двух ножках хожу, но боли от этого и неудобств не сильно меньше. Есть время выспаться...в общем у каждого своё, но плюсики тоже есть, главное их увидеть!!!:)
Спасибо тебе Танюша) а ты там как? как себя чувствуешь? у тебя тоже проблема с ногой? тоже перелом?
Таня
[1790274334]
#7495
Девчонки, я сегодня тоже прыгала на одной ноге и о ковёр споткнулась, ну и наступила на больную ногу( Боли вроде не чувствовала, да и щас не очень болит, как думаете не сместилось ли там чего?
Ирёнок, правда что, надо искать в своём состоянии и плюсы. я вот реальной соней стала ))) Просыпаюсь, залажу в скайп, чтобы с работай связаться, пишу "Доброе утро", а мне в ответ, "Уже обед" )))))
Алена
[3980049109]
#7497
Алёнка
Сообщение было удалено
Спасибкии)) мне то тоже не плохо в принципе.. но если бы не боли под гипсом в месте сломанной лодыжки, колит и ноет.. но чтож смерюсь и буду переживать и это)))
Аленочка, давайте, держитесь,обидно конечно, но если второй раз так получилось, значит так надо! Потерпите еще немножечко и ноженька ваша будет как новенькая, крепенькая и здоровенькая!!!
Таня
[1790274334]
#7499
Алена
Сообщение было удалено
Да, и перелом и разрыв синдесмоза, операция была 19 января) Щас врач уже разрешил на ногу наступать, но очень больно, нога не сгибается( Заходи на форум чаще, реально легче становится!!!