Перелом лодыжки

УРААА!! Эля поздравляю!!! Больно было?? Страшно?? Вы молодец!!!

Молодца! Скоро побежишь!

Лера,это уже все ерунда,главное ходить начала,а все остальное постепенно наладиться,что и сама не заметешь.Просто каждым день хоть на немножко но лучше становиться будет.

Я начала ходить на ЛФК, когда мне разрешили на 50% нагружать ногу. Это, конечно, не классическая ЛФК была, но мы занимались в меру возможностей.Зато, когда через месяц разрешили ходить, я просто пошла. В тот же день. Конечно, хромая на все ноги, но пошла. ЛФК дает очень много. Главное, чтоб врач был грамотный.

Молодец!А ты страх преодолела?

Может мои суставы заржавели за 4 месяца то.Потому и хрустят. Кто нибудь знает что нибудь от ржавчины в суставах.Прикольно было бы прийти в аптеку и с умным видом это спросить.

Лера, я конечно была в гипсе 2,5 месяца, но в помощь суставам использовала живокост. Мне помогло от хруста в колене и тазобедренном суставе. Врач мне прописывала "Артру", но я не стала ее пить. Сегодня вот мужа отправила в зоо магазин за Алезаном...слышала очень помогает

А что это такое живокост и где продают.

Нет сильной боли не было, я просто встала и пошла сама не осознавая что хожу сама, прошлась по всей квартире а потом ступор, это всё страх и в голове блок какой то стоит.

Видно страх на время прошёл пошла сама даже можно сказать побежала,от радости по всей квартире прошлась уже вещи начала одевать мерить а потом раз села и всё ступор встать не могу и идти уже опять нормально.Видно страх ещё не прошёл или это было временное пробуждение какое то не знаю как назвать

вообще это "корпарация сибирское здоровье", в интернете можно посмотреть. А вы где живете, в каком городе???

Ещё пока сама шла споткнулась об ковёр и еле удержалась, сильно испугалась,трясти всю стало,еле успокоилась.Страшно именно самой идти,боюсь упасть.

После снятия гипса у меня были синяки и ещё раны гипс натирал уже прошло 18 дней синяки прошли только вот от ран следы остались и вены появились(((((

Класс! Наконец-то получилось!!!!Мои поздравления! Это самое главное пересилить страх.(я точно знаю ,у меня его закрома)

Спасибочки, я поняла что когда переключаешься отвлекаешься то всё получаеться мама привезла мне новые вещи я обрадовалась и сама пошла)

Эля,в любом случае уже понятно,что ходить ты можешь,так что посиди немножечко,а потом вставай и иди.ТЫ МОЖЕШЬ!!!!

А нельзя на время ковры убрать.

Калотерапия вам в помощь! Берём какушонка, три раза плюём из-за левого плеча и прикладываем к больному месту. Всё пройдёт! Прыщи сойдут, шрамы рассосуться, кости срастуться, волосы вырастут, печень восстановиться, почки очистятся, даже зубы побелеют!!!

А мне когда врач гипс снимал. У меня была сломана левая нога в лодажке ( сосмещением ). Меня заставлял сразу после гипса вставать и пытаться правильно идти. А через пол часа заставлял меня приседать полностью не отрывая пяток. Это было очень больно и срашно. Но эффективно. Мне после гипса было очень больно не то что становиться на ногу , но и приступить на нее слегка. Но старалась делать нагрузки. И через 1-2 дня я уже вообще не хромала.

Целительница,вы ветки попутали,здесь себя так не ведут.Идите на ветки,где умственное развитие соответствует вашему,на woman таких много.

Девочки! Я сломала лодыжку 21 марта. У меня 3-лодыжечный перелом со смещением и розрыв связок. На протяжении всего этого времени пока я в гипсе с 21-го марта нога очень болит. Обезбаливающие вообще не помогают. Я заснуть не могу. Это мучение. И постоянные слезы. И еще такой вопрос, меня сильно тревожит. У всех запах от ноги в гипсе? У меня гипс неприятный запах имеет. И кто знает, когда боли пройдут?

Да я так и делаю, вход выдох, посидела отдохнула и пошла, меденно и аккуратно внимательность прежде всего как говорит мама все мысли должны быть в ноге и смотреть под ноги.

Ковров много везде на полу,это будет проблемой убрать все ковры,сейчас даже не кому будет этим заниматься.Поэтому надо просто очень быть мне внимательной радоваться но спокойно а то уже хотела в пляс пойти какая же я эмоциональная

Анюта держись,у меня тоже была сильная боль в гипсе, обезболивающие вообще не пила мне их нельзя было пить, терпела по ночам не спала,от боли кричала и плакала.Запаха от гипса у меня не было.У меня был просой обычный гипс. я протирала пальчики открытые в гипсе салфетками влажными.

А я раз упала,колесом от ходунков за дверь зацепилась,ходунки в перед полетели и я за ними,но ногу я сберегла,подняла ее во время падения к верху,но зато коленкой ударилась сильно,больно было,но быстро прошло.Но в принципе не чего такого страшного,подула на коленку,поныла да дальше пошла.

А ходунки у вас на колёсиках?

Эля! И мои поздравления прими! Ты, самое главное, не торопись! Все получиться! У нас тоже полы застелены "персидскими"коврами и я за них постоянно цеплялась костылями пока не привыкла НЕ ТОРОПИТЬСЯ! Удачи!

Ага на четырех,удобно очень,катишь перед собой,если опираться на них то они блокируются,чтоб не откатились.

[quote="Наталия 64"]Эля(Эллина)Софья

А нельзя на время ковры убрать.

Ковров много везде на полу,это будет проблемой убрать все ковры,сейчас даже не кому будет этим заниматься.Поэтому надо просто очень быть мне внимательной радоваться но спокойно а то уже хотела в пляс пойти какая же я эмоциональная

Эля! И мои поздравления прими! Ты, самое главное, не торопись! Все получиться! У нас тоже полы застелены "персидскими"коврами и я за них постоянно цеплялась костылями пока не привыкла НЕ ТОРОПИТЬСЯ! Удачи! Cпасибо, да главное не торпиться,медленно передвигаться)

Представляю, как у тебя адреналин зашкаливает! Это ж такое счастье-ходить! Пока не потеряем-ни фига не ценим!

Я живу в Анапе

Анюта,у меня тоже 2 недели сильно болела,а потом чуть-чуть ныла всегда.Но это надо перетерпеть.Я пила простой анальгин иногда.У всех наверное так.Она потом резко перестанет в один день болеть.Мне врач говорил что через 2 недели. Так оно и было.

Молодец! Главное было сделать первые шаги, а теперь уже легче! Поздравляю)))

Эт я гость)

Девочки, вопрос не ко мне, но тюбик лежит под боком, потому и отвечаю. Живокост (Окопник) применяется для лечения и профилактики всяческого рода воспалений (это я уже своими словами). Стоит не очень дорого, но средство очень хорошее. К сожалению я им пользоваться долго не могу-аллергия. А так, иногда очень даже использую.

Наталья, а где его продают,в аптеке?

Да, в аптеках. Помогает на самом деле. У меня сын руку потянул, аж мышцы напряглись и внутренний синяк с разливом на всю руку. Так он помазал несколько раз и все прошло. Только он мазал и все, а тпо правилам надо намазать, замотать чем-нибудь теплым (платком, шарфом..) и в покое находиться минут 30, и так раза 3 в день!

А еще лчше ванночку с чем-нибудь смолистого содержания сделать и помазать!

В Анапе конечно не могу подсказать где купить, вот ссылка http://www.sibvaleo.com/upload/products/400065/ru/small.jpg вот в этой компании я заказывала, у нас в Серпухове есть представительство, но насколько я знаю можно и по телефону заказать, стоит 60 руб.

А еще сегодня муж купил мне крем-бальзам для суставов в ЗОО магазине, который используется для лошадей. Говорят помогает. Потом расскажу

Гель реально работает! Проверено на себе. Неоднократно и обильно. Еще до перелома. Завтра напишу его состав. Хотя есть две его разновидности! И все децствуют.

децствуют-дейвствуют

Эля,какая молодец!Я вчера вечером не могла к компу прорваться-ребенок писал доклад.Опять присидала и думала как там Эля,а Эля уже ходит,да еще в новых вещах щеголяет)))

Я третью неделю им мажу-хорошо отеки снимает и мышцы в порядок приводит-улучшает кровообращение.У меня и Алезан был-2 вида,и такой зеленый в прозрачной бутылке.

Вчера зашла в зоомагазин:а там этих гелей 9 видов,все разного цвета-разные травы(релаксирующий,охлаждающий и т.д.)

У нас в аптеке очень много мазей с Живокостом:просто Живокост,Жовокост+Золотой ус,Живокост+Муравьиный спирт и т.д.Я не пробовала,сейчас лошадиные закончатся перейду на Живокост.

Вы знаете,после репозиции у меня нога вообще не болела,только дергало-больно было,но быстро проходило.За 2,5 месяца я ни разу обезбаливающим не пользовалась.Врачу скажите,что болит.

А запах у меня был не от гипса,а от того,что наросло(у меня были открыты пальцы и пол ступни),я потом все соскоблила(пол ступни подержала в тазике,так,что бы гипс не замочить),ежедневно салфеткой протирала антибактериальной с отдушками.

Зато,когда сняли гипс-одна пятка как у младенца,а другую до сих пор в порядок привожу.

puppy-food.ru ⌡ gel_dlja_loshadej.html

Девочки,кто не может купить лошадиный гель,здесь все виды и высылают почтой.

Адрес их скопировала и телефон:

Наш офис расположен по адресу: 127521 Москва, Огородный проезд, д. 5

Телефон: +7 (495) 642 44 13

Режим работы:

ПН - ПТ: с 9 до 19

zoovostorg.ru Тоже почтой высылают