Перелом лодыжки

Девочки спасибо всем кто откликнулся.Я в принципе уже потихоньку настраиваюсь на операцию. Завтра после консультации с врачом все будет ясно.Обидно за потерянное время. Если прооперировали сразу... Деток жалко опять оставлять и уходить на пару недель в больницу.Ну надо принимать правильное решение, им нужна здоровая мама.

большое спасибо девочки, обязательно так и сделаю! а вам скорейшего выздоравления и больше ничего не ломать!

Не переживайте заранее, может и без операции обойдетесь! Ну а уж скажут, то надо делать. Здесь есть девочки и мальчики, которым операцию делали уже спустя какое-то время, проведенное в гипсе.

Да, Лера, я тоже вся перекошенная получаюсь и колено болит, и почему-то плохо сгибается при ходьбе.

...а мой то обрадывался, что сустав пощёлкивать стал-я поняла щелкает не где мозоль, а там где до перелома ещё похрустывал чтоли...как то так вообщем

нам делают не просто магнит, а магнитостимуляцию вроде так...

а как... если залазить со здоровой ноги, то какое-то время упор будет на больну. или ничего страшного?

ЛФК у нас нет-врача нет,больше ничего не назначили.Сказали самой упражнения,ванночки с солью,мазь Индометацин.

Я 15 лет волейболом занималась-может поэтому так быстро.1 день с одним костылем,2 дня с тросточкой.И ходить,ходить:по лестнице вверх,ввниз,несколько раз в день на 6 этаж.По улице через боль и хромоту.

У меня аптека открытого типа(как торговые центры),так я на работе больше ногу разработала чем дома.1 час стою за кассой,потом выхожу в зал на 15-20 минут и начинаю:ходьба перекат носок пятка,ходьба на носках,ходьба на пятках,присидиния.Потом сажусь за комп-документы оформлять,нога на пуфике отдыхает и так целый день.Раньше на носочках ходила и за стеллажи держалась,а теперь свободно.Хромать почти перестала,но ванночки и мази пока не бросаю.

NAT 73-Наталья Аптека с домашнего компа.До связи,собираюсь на работу.

Девочки. всем огромное спасибо за поддержку!!! она мне очень помогла на выходных дождаться таки приема врача

мужик оказался с юмором)))

в общем, нифигаськи страшного нет - по крайней мере перелома

это он определили и без рентгена

поскольку при пальпации кости не болели, а вот свяяязки...

ну, это у меня еще остатки детского спорта сказываются

лангету, слава Богу, сняли

наложили повязку тугую, велел мазать Лиотоном и тепло сухое (я грелку электрическую купила - все одно лялику собиралась брать позже)

ну и сазал, нагрузку давать, но не на дискотеке, а поскромнее какнить

я вышла и подумала: все таки пьяный травматолог (а именно таой принимал меня в четверг в травмпункте) хуже деверсанта

успокоилась и потяпала

надеюсь, что сегодняшний врач оказался прав

еще раз Вам спасибо и скорейшего всем выздоровления

а главное, чтоб больше ни-ни!

Меня тоже очень беспокоит состояние колена.Те же симтомы.Почему и чем лечить не понятно.У врача спрашивала-бесполезно. А я периодически из-за него ходить не могу воще((((

Надо сесть на край ванны и просто перекинуть здоровую ногу,опираясь руками,тогда упора не будет,

Привет!

Очень рада, Светлана, что у вас обошлось без перелома! Удачи!

спасибочки))))

а я то как рада)))

Девочки, сейчас моталась по квартире на двух ногах минут 20. Костыль держала, но не пользовалась. Получается какая-то пародия на ходьбу. Ножульку, как бы в сторону ставлю, вроде на ширине плеч получается. Пыталась встать на носочки, но все равно нагрузка больше на здоровую ногу получается. На себя когда ступни тяну, то практически пальчики в одной плоскости находятся, а вот от себя...

Что то Эли (причем обе) пропали. Наверное, умчались в новую жизнь!

Здравствуйте девочки. Скажите кто-нибудь знает можно ли ногу в гипсе аккуратно положить набок и попытаться поспать хоть чуть-чуть на боку.

Можно, конечно! Если лежать (спать)на стороне травмированной ноги, то можно ничего под нее,бедняжку, не подкладывать, а если на другом боку, то подушки две понадобяться, чтобы прямая линия получалась: бедро-голень.:-)))

Можно. Она же в гипсе. :-)

Светочка!Слава Богу!Удачи и легких родов!

На носочки обязательно,ходить на носочках с опорой,потом без опоры,ходить перекатывая ступню с пятки на носок.У меня после этих упражнений большой прогресс случился ))))

Элям(обеим) ставим прогул!

Ага еще и Александра с концами пропала.

Всем! Форумчанам привет!!! Сегодня исполнилось 4 месяца как я сломал лодыжку, 7 недель был в гипсе, через 3 дня после снятия гипса вышел на работу, работаю уже больше 2-х месяцев. Немного прихрамываю, переломанные кости не болят, болят сухожилья и связки, но терпимо и не всегда, подвижность сустава восстановилась на 90%. На прошлой недели праздновал свой юбилей, 50 лет - исполнилось, провел 3 банкета , 2 из которых с танцами, я много танцевал, давая большую нагрузку ноге, да и подготовка к банкетам требует ходьбы, на следующий день после танцев и банкетов нога значительно больше болела и я заметно хромал, сделал вывод, что даже после 4 месяцев- нагрузку надо давать дозировано, временной фактор в лечении не мало важен. Всем выздоровления, и оптимизма в переломанных испытаниях!!!

Опять шлялась на двух ногах, костыль просто ноше. Получается уже лучше, хоть рукой перестала размахивать!

Елена 55, а как у вас дела продвигаются? Сдвиги есть?

Кузнечик! Мои поздравления с пройденными испытаниями!

Александра очень странная!Первый раз слышу,что бы под наркозом из больницы выпускали,без родственников и без расписки.Я без операции-10 дней под наблюдением.А тут человек пишет в 9-45,что едет на операцию,а в 13-00 "наконец то я дома".Чушь!!

Ну, наверное, это такой прикол был. Появляются ведь время от времени всяческие сообщения непонятного содержания.

Наташ,я тебе там написала как ходить!

Прочитала, спасибо за совет, я так и стараюсь ходить! Контролирую каждый шаг. Но мне же надо быстро и все сразу! А от этого получаются всякие штучки, типа потери равновесия!

Кузнечик нам намекнул,что пора танцевать!Сейчас попробую между стеллажей повальсировать ))))

[quote="Наталия 64"]Опять шлялась на двух ногах, костыль просто ноше. Получается уже лучше, хоть рукой перестала размахивать!

Елена 55, а как у вас дела продвигаются? Сдвиги есть?

Да, Наталья, сдвиги есть, хотя сегодня только третий день без гипса. На ногу приступаю, не боюсь. Ногу взвесила и стараюсь давать ей положенную нагрузку. Три раза в день делаю упражнения по 30 минут, трижды мажу гелем. Ну и сидя за компом под столом гну ее и гну. Утром сегодня до подъема ножка моя была неотличима от здоровой, но как только она достигла пола, так сразу видоизменилась...Хожу уже ровно, так приятно, я балдею!!! Но ставлю ногу пока на всю ступню. Через две недели, когда нагрузка будет 100%-ная, буду ходить с пятки на носок и попробую самостоятельно добраться до поликлиники и посмотреть на занятия ЛФК. А так работаю и работаю...И удивляюсь, как это люди через несколько дней выходят на работу, да еще на ногах, как Наталья-фармацевт и Кузнечик. А может и я через 10 дней пойду??? Чего и всем желаю!!! А может Александру друзья из больницы увезли самостоятельно без разрешения?

Елена 55, хорошие новости! А вы на двух костылях пока ходите или уже на одном? Или совсем без ничего?...

Пока на двух, как врач посоветовал. Через две недели после снятия гипса должна пойти с палочкой или без нее.

Мне на одном костыле не очень удобно ходить, сильно в подмышку упирается. Я его начала использовать как палочку, держусь за перекладинку, а верхнюю часть под руку не засовываю. Извращаюсь всяческими способами!:-)

А у нас еще Виктория пропала и еще ряд девушек. Вот и Лера сегодня не появлялась!

Мне с двумя костылями удобно, наступаю на ногу и не боюсь потерять равновесие. А с одним костылем я начинаю прыгать или висеть на костыле. А подмышкой лимфатический узел, который нужно беречь. Вот дочка принесла валик с шипами, катаю. Мячик ждет.

Здравствуйте девочки. Муж был сегодня в стационаре, моего доктора не нашел и пошел прямо к заведующему отделением. К моему удивлению он сказал, что операция не нужна и через 10 дней надо снять гипс и разрабатывать ногу. Хочу еще одну независимую консультацию что бы уже быть спокойной за свою ноженьку. И еще девочки я там спрашивала, может кто ответит, можно ли спать на боку в гипсе?

Наталия 64, Вы так больше не делайте. В таком положении костыль становится крайне неустойчивым и может "подвернуться", а Вы можете упасть. Уж лучше просто с тросточкой ходите. Правильно поставленный костыль намного устойчив, чем трость. А костыль не должен упираться в подмышку. Ходить надо, опираясь на руки, а не на подмышку. Отрегулируйте его по высоте.

Ой,простите, сразу не увидела ответы на счет сна на боку))). Спасибо за ответ.

Так на предыдущей странице и ответили! Очень хорошо, что без операции обошлись, и что совсем скоро гипс снимать!

Костыли у меня отрегулированы. Просто с одним я, видимо, еще не умею ходить! Мне проще просто в руке его нести и изредка опираться, когда совсем уж упасть хочется! :-)))

А вы завтра в больничку ложитесь, насколько я помню?

По лестнице,держась за перила-очень хорошо,хоть по 1 этажу в день,но надо.

Виктория все про ванну спрашивала,может уже там?

Может мне еще рано? Первый день сегодня на одном костыле или уже пора?

Угу. Морально готовлюсь... :)

Деовчки, Наташа и Елена, рада вашим успехам! Так держать!

Кузнечик - физкульт-привет! Ты у нас на Доске почета.

Роман - удачи Вам и твердой руки хирургу. Не переживайте за потерянное время. Это не самое страшное в нашей жизни. Я в похожей с Вами ситуации потеряла почти 3 месяца.

Амина, конечно, если для успокоения души надо еще консультацию, то почему бы и нет? Никто не позаботиться о нашем здоровье, кроме нас самих.

Я на одном костыле только один день была ! Через 3 дня после снятия гипса начала штурмовать лестницу!Вниз было очень больно,хоть плач.Я считаю,лестница мне очень помогла!

А как Вы сейчас с лестницами справляетесь? Я наверх так бодренько, а вот вниз только приставным шагом.

Пришла, увидела, всем отписалась! Молодец! :-)))

И вверх и вниз бодренько,на 6 этаж! Вниз было больно где-то дней 10,а потом незаметно прошло,но лестницу не бросаю,лифт игнорирую.

Девочки,зовите меня на "ты",я очень прошу))))))

Не сильно переживайте! Все будет хорошо, пусть и не сразу! Не забывайте про обезболивающее после операции! Если в больнице с этим напряг, то лучше заранее самому заготовить! :-)))