Скоро зима и есть время приготовиться!

Желатин. Здесь 5 граммов

https://i.postimg.cc/G90jrdbN/image.jpg

Видимо уже были в браке с кухарками.

Много что делают
Я пока аппаратной ограничусь и массажами
Кстати мне ролик нравится для самомассажа лица на вб заказала
Делаю по линиям

Микротоки
Я зимой той делала
Всё хорошо сочетать
И есть полезное
И внешне ухаживать

А как вот ты его? Я брала пакетики
И как то не дошли руки

Я то не ухожу пока😁

Между строк читать

А так ты не поймёшь, что именно улучшило. Если будешь одновременно
несколько способов применять.

Я считаю что желатин есть - безопаснее, чем какие-то придуманные токи.

Только несли желатин употреблять, то там надо одновременно
пить для разжижения крови. Или капсулы наттокиназы есть, или чеснок употреблять.

А вот чтобы не у корыта
А красивые нарядные
В гости друг к другу
Путешествия
Взаимопомощь
Плечо
Нет...
Это прям исключения
Именно
Себе любимому
На старость
Захомутать
И к плите
Быту
Люди в основном инертные
На диване поваляться

Аппетитно выглядит
В соке апельсина?

Я спать уходила
Часов на пять
Скоро опять надо
Ночь на дворе

Прикольно
В соке стакане
На бухает пять грамм
И два шарика аскорбинки

Я несколько видов покупал. Сейчас покажу, какой хороший.

Есть желатин быстрорастворимый. И который хорошо желируется.

Называется он DrOetker

голубые пакетики по 10 г.

Нужно в чашку 180 мл. вишнёвого сока высыпать 12 г. желатина,
перемешать, поставить на час, чтобы разбухло.

Потом я ставил в пароварку, можно в горячую воду эту чашку.

Чтобы нагрелось, но не до кипения. А градусов до 50-60 например.
Можно поставить в кастрюлю, и туда кипяток налить, и мешать.

И потом переливаешь в баночку 200 мл с крышкой, и в холодильник.
Это будет порция на 2 дня.

Что кожа подтягивается - ты ощутишь уже через 4 дня.

Если на пустой желудок с шариками витамина С употреблять по 5-6 граммов желатина. И потом подождать с полчаса, чтобы чувство голода возникло.

Самое вкусное - это на апельсиновом фреше. Когда сама
выжимаешь с мякотью, на соковыжималке для цитрусовых.

Но на покупном вишнёвом соке - тоже вкусно. И возни меньше.
Я использовал сок Rich

Нет. Пропорция другая. Чтобы густое желе получилось.

Нужно 12 граммов желатина Dr Oetker размешать в 180 г.
сока или свежевыжатого апельсинового фреша.

Прием желатина в дозе 5 г в день в течение недели позволяет визуально улучшить состояние всех тканей, в основе которых лежит белковое волокно: кожи, суставов, слизистых. Практически запустить их реанимацию. И все это не при приеме дорогостоящих коллагеновых курсов, а только на базе пищевого желатина, который стоит совсем недорого.

Скоро клюква
Если в качестве витамина с
Её как то в морсе
И тот желатин применить???

Есть побочки при питье желатина.

Это сгущение крови, и склонность к запорам.

От сгущения крови я советовал бы купить капсулы наттокиназы на WB,
я покупал их несколько раз там уже.

А от запоров можно что-нибудь - например яблоки натёртые на тёрке, съедать штуки по 3 в день. Я яблочную клетчатку применял.

Витамин С разрушается и при совании в него металлических предметов.

Профессор Дадали на своих лекциях говорит, что они в лаборатории
видят на приборах. Как если иглу шприца сунуть в стакан с раствором
витамина С - сразу концентрация падает.

Витамин С разрушается и при температуре. Уже при 50 градусах.

Фрукты овощи много ем
Сейчас книгу заказала о клетчатке
Спасибо
Подумаю
Это круто
Кто б делал😉

Самый богатый источник витамина С - это не лимоны.

Даже болгарский перец содержит больше витамина С.

Самый богатый - это сушёный шиповник.

Я с ковида 2020-го съел тогда 3 кг этого сухого шиповника.

И сейчас у меня лежит пол-кило его.

Шиповник - рекордсмен по витамину С. Содержит 1.5 грамма
в 100 г. продукта. Я настаиваю по 60 г. ягод в баках 200 мл.
кипячёной воды.

Одни ягоды заливаю по 2-3 раза.

Ладно
Я завтра почитаю утром
Так то идея классная
И для суставов и для внешки

Я уже неделю ем хурму и мандаринки, так хорошо заходят))

Всем добрых снов

Смотри, Поня: Если надумаешь попробовать желатин есть,

то во-первых, нужно запастись чем-то от сгущения крови.

А именно - купить капсулы наттокиназы, пить по 1 в день,

запастись капсулами Омега-3, и тоже их пить каждый день штук по 5

Ещё можно и обваренный чеснок (3 минуты в кипятке) добавлять в пищу.

Желатин едят все спортсмены в спортзалах. Они по 10 граммов его едят. Для поддержки коленных суставов, и локтевых.

Но тебе по 10 г. не надо его. А доза - 5 г.

И желатин обычно пробуют 10 дней через 10 употреблять.

Или же неделю через неделю. А не непрерывно.

Скажем, 2 месяца, но неделя через неделю.

Суставы полностью перестают хрустеть и щёлкать !

После 35 дней употребления желатина, это я на себе проверил
один раз. Всего 1 раз пробовал так долго желатин пить.

Доброе утро
К родне поеду
Зачитаю им
Может кому то и понравится на данный день идея тоже
С желатином
Проснулась
Темень такая
Смотрю ого
Уже утро!!!

Утра!

За тортиком заскочу
Люблю красный бархат

Ей 56 лет поэтому делает

Мне с мужем хорошо в браке
А тебя звали замуж плохие мужчины
Конечно с ними не стоит

Не знаю у меня в отличие от тебя опять куча дел сегодня поэтому я мало тут буду сидеть И уж тем более нет времени про кого-то что-то сочинять как у тебя

Знаю я зашла вот эту последнюю страницу читаю и всё потом по делам пойду

Вот вот
Торты не ем почти
Они не вкусные

У меня хватает комплиментов от мальчиков в спортзале от мужа заставляешь опять одно и то же писать что парни за меня там соревнуются и дерутся надоело ты мне дела надо делать давай пока пойду чай заваривать свежей некогда твоей уничтожать твою х**** читать

я ухожу когда и меня нет по нескольку дней ты все время пишешь обо мне
внимание вышибаешь
не понимаешь что у люде й реал

ушла по делам нет времени твоя брелд читать

Привет ! Уже в 8 утра темно, да.
Светает в начале 9-го.

Желатин пить, не употребляя крове разжижжающего
- неправильно. Обращаю на это твоё внимание.

У тебя сколько часов утра ? Привет !

Вали
Не тебе пишу

Щас 10

правильно

а то она весь тик-ток обошла но в другой обложке

Поеду к окулисту
На почту

Чуть отит сказала

Помню, до этого, несколько лет назад, формат тут был гораздо удобнее для визуального восприятия.
Зато после этого удобно стало, что тебя автоматически вперёд не перебрасывает, когда на сообщения отвечаешь.

На что-то налегать - можно аллергию заработать. Тем более на лимон

))

У знакомой муж очень любил заливные, желе, кисели. Она везде ему добавляла этот самый желатин. Пока от рака кишечника не умер.

Синхронистки желатином волосы укладывают, чтобы причёска в воде не растрепалась. Потом несколько дней уходит, чтобы вымыть его из волос, потому что голову в кипяток не засунешь, а растворяется он только в кипятке.
Синхронистка в интервью рассказывала.
Так что "оздоравливайтесь" питьём желатина, граждане, и больше верьте чьим-то рассказам о его пользе.