Сколько нужно для комфортной жизни девушке с личным авто в ЕКБ?

А зачем каждый месяц зубы ремонтировать?

Стесняюсь спросить, а что вы на 30тыс кушаете? Мне на семью из 4 взрослых хватает 20тыс.....
Машина..... Это сумма с ремонтом или только заправка?
Если вы зарабатываете такую сумму, то умничка!
Мои вопросы чисто любопытство)

нам на семью из 4-х едва хватает 60 тыр

потому что жрет на 30т всякого гов-на, навязанного маркетологами. ну в принципе, так все нищие и поступают

А мне вот интересно, что вы 4 человек, едите в месяц на 20 тысяч))))))) все по акции, вырезку не покупаете говяжью, свежие овощи... все самое дешевое

Вам меню написать?

грустно, что у Вас на семью из 4 человек - 20 тыс. Значит питаетесь Вы углеводами и жирами.

Та же курица, фрукты и овощи уже больше 20 тыс. на одного человека. Потом Ваши дети так же как я всю жизнь будут здоровье восстанавливать... Мои родители тоже думали, что можно питать одной картошкой, гречкой и молоком...

Да мне все понятно в принципе) цены везде плюс минус одинаковые)

У меня образование нутрициолога так, что не надо додумывать за меня, что я питаюсь г*****
У меня сбалансированное питание (дешевое, но сбалансированное)
Красное мясо еженедельно, в рационе достаточно белка из курицы, рыбы. Сложные углеводы, и достаточно волокон из овощей и фруктов...

да я понял, что без образования. можно было и не говорить об этом

Красное мясо для взрослого человека 100-150 г еженедельно
Белки не менее 80 г на взрослого и это должна быть не одна курица и яйца... И опять же не может быть один творог т.к. в таком случае будет дефицит железа.
Еще нужен целый список витаминов - это фрукты, особенно важно для детей, + это быстрые углеводы, а дети как правило энергичны и сжигают это моментально т.е. одним фруктиком в день уже не обойтись.
Для работы ЖКТ нужны волокна - это свежие овощи... Для взрослого это минимум 300 г в день, извините те же огурцы и помидоры на двоих взрослых, это уже рублей 200. Но честно говоря кушать каждый день огурцы - наскучивает. А как же перцы? А как же пекинская капуста? Как же Айсберг?

Вы наверное кормите детей одной молочной кашей (как бабушки при дефиците продуктов жили) - это же плохо скажется на здоровье, особенно детей. Белки нужны для строения каждой клеточки в организме...

Офигеть, жена поди из кухни не выходит и постоянно готовит?

Либо жена у него постоянно на кухне готовит 5-литровыми кастрюлями на неделю. 😁

Огурцы и помидоры - это даже не овощи. Реьенок у меня любит перец например. Покупаю постоянно.
Потом мясо ему надо красное, не курицу. Вырезка говяжья это 1100 р за кг. Рыба тоже, сами понимаете, дорогая.
Ну это минимум. Плюс всякие авокады мне, гранаты и тд, потому как яблоки и бананы не хочется уже есть. Манго был сезон. Салаты всякие руккола .уюколла, шпинат и пр ***.
Супы я не готовлю. Ну так и выходит у нас на двоих с реьенком - 30 тысяч в месяц на еду.
То, что лбли вчетвером едят на 20 тыс и гордятся этим... ну что тут скажешь. Лишний вес наверняка и хронические болезни

Не, 5 литров мало! Сразу в ванне готовим!

Так примерно и выходит ,ещё надо на черный день откладывать ,так что 150-200р,будет нормально

Ну это хорошо, сэкономите хоть. 😄

Вам на одного надо 100 тыс на еду, нам на 4 -х, 20тыс хватает. Мы за вас очень рады!

Вы там на покупных пельменях сидите что ли?
Просто интересно, чем именно вы питаетесь в четвертом на двадцатку?
Или у вас дача есть?
Ну там свои овощи, соленья - варенья, укроп, петрушка, лук в морозилке, мороженные ягоды, сушеные яблоки, груши?

Мы взрослые! К фруктам равнодушны, рыбу не очень любим, в сезон овощей забили морозилку и фруктами и овощами. Питание сбалансированное и разнообразное. Выпечку сами делаем, кроме хлеба. А вот пельмени как раз и редкий гость на столе.
Для растущего организма должны быть и зелень и фрукты и молочка разнообразная. И 5-ти литровыми кастрюлями не готовим. Я же не спорю, что кому то и 100 тыс на питание мало

" в сезон овощей забили морозилку и фруктами и овощами. Питание сбалансированное и разнообразное. Выпечку сами делаем,"

Ну если так, тогда можно поверить.
Но это и готовки наверное каждый день море на четверых-то.

По доходам и расходы. Когда человек один, он может позволить себе каждый день покупать к примеру огурец и помидор, для большой семьи этот вариант не подходит. Я не осуждаю ни кого, у каждого своя жизнь. У меня соседка на пенсию в 22000 живет и питается и коммуналку платит

Знаю семью, где 11 человек из них 7 детей, вот там готовки и правда море)

Согласна.
Да и зимой смысла их покупать, полезного в них ничего нет, и стоят дорого.
Лучше летом их есть.

Задав автору вопрос про еду, я не хотела над ней посмеяться, мне правда интересно. Для меня это большие деньги на одного, для нее это норма

я очень сомневаюсь про сбалансированное... Скорее как раз таки преимущественно одна выпечка.
Молочка - это не выход из ситуации по белку, на пример кальций в молочке мешает всасыванию железа. Следовательно у любителей молочки, может и нет практически дефицита в белке зато есть железодефицит. И опять же красное мясо. Минимум красного мяса только нужно на 2 тыс , дак это каждому по малюсенькому кусочку раз в неделю...
Скажите честно у Вас семья Эктоморфов или Вы страдаете избытком веса? Третьего не дано при питание на 20 тыс

не живет, а выживает скорее.

А вы ЖКТ говорите потерпеть до лета? Вам же круглый год нужны волокна из овощей и фруктов
Есть вариант подорожник с лета сушить, а зимой пить, но врятле кто-то страдает такой пыткой

Питайтесь как считаете нужным, я вам ни чего не навязываю

тут в не навязывание дело, а вот, что у Вас дети. Чем раньше Вы начнете углубляться в эти вопросы, тем лучше для них.

Я понимаю , что экономическая ситуация у всех разная, но свои приоритеты тоже нужно уметь пересматривать

Наверное она приблизительно сумму назвала.

А как раньше жили, питаясь только сезонными овощами?
Особенно в деревнях, откуда они там могли взять зимой огурцы и помидоры ?

ну дак последствия наглядные, бабушки ходят с отсутствующей мышечной тканью. Еле руки ноги поднимают. Кожа отвисла, сил ни на что нет, здоровья тоже нет.

нашим бабуличкам еще бы внуков няньчить до 100 лет, а они встать не могут.

У нас 4 взрослых. У меня нет маленьких детей. С маленьким детками согласна, надо в разы больше

Потому что они работали всю жизнь.

Нет уж, пусть отдыхают лучше.

А я вот задумалась, сколько мне нужно для нормальной жизни в Петербурге?
Коммуналка -7
Интернет@со 3
Еда - 30
Лекарства (редко, но аключу) 5
Транспорт -5
Бытовая химия 5
Косметика 5
Одежда 5
Кафе, Культур-мультур 15
Путешествия 20
Непредвиденные расходы 20
Получается 120
Конечно, в какой то месяц из перечисленного ничего не требуется и оно откладывается в подушку безопасности.
Т.е в какой то месяц могу обойтись без расходов на химию, одежду, лекарства, косметику, путешествий, культур-мультур, непридвиденных расходов и это выходит
около 50 тысяч.

Культур мультур у меня всегда очень бюджетно или даже бесплатно выходит по всяким контрамаркам и бесплатным входным билетам. Но это для меня очень важная и обязательная статья расходов, как и путешествия.

Пока такой для себя расклад сделала.

Интересно других питерцев послушать.

Добавлю, что в 30 тыс на еду входят и "тортики" и вино к столу на спонтанные "забежала на огонек" или спонтанные посиделки с соседями/ друзьями.

Тортик я могу и просто так закинуть в управляющую компанию, у меня их несколько.

заходите в гугл, или чат GPT - это не вопрос на который можно ответить одним предложением.

Вам нужно для начала понимать свое КБЖУ и исходя из этого уже составлять меню согласно пищевым привычкам и противопоказаниям.

"Врятле".
Записала)

Коммунальные услуги сколько будут

А в каком районе вы нашли квартиру за 25?

Когда вы берёте в аренду студию то хозяин платит за коммуналку?

В Екатеринбурге живёте?

А ты не знал что в Питере еда дороже чем в Екатеринбурге потому что доставка дороже?

откуда доставка с кубани? тоже самое, просто еда у нас под жадной азерской диаспорой

А в Москве я говядина разве не стоит 2.000 руб?

А в моём окружении поколение постарше крепче сильнее выносливее чем молодые. Почему?