Как перестать тратить деньги на сладости?

Я так поняла, что покупка сладкого - спонтанное решение.Ходить в магазин со списком необходимого. Примерно прикинуть цены и взять денег только на эти продукты.

а в чем проблема то? хотите отказаться от любимого удовольствия - что за мазохизм?

уменьшайте дозировку, я раньше по плитке шоколада в день съедал, потом сделал себе правило если покупать(ну невмоготу уже), то только очень маленькие плитки 30-50г, а теперь вообще стал равнодушен к шоколаду, ни конфет ни печенек дома нет, ем только если на работе или в гостях угощают

Я даже когда со списком иду беру денег больше чтоб хватило на спонтанные покупки:(. Как рас сегодня задумалась о том, чтобы брать сумму впритык.

Проблема в том что потом жалко этих денег смытых в унитаз. Ни на что не хватает, даже одежду покупать очень накладно.

Спасибо за совет, попробую.

Я заранее дома ела вкусняшки и сытая шла в магазин. по списку брала продукты и по списку сладости домой, чтобы на следующий раз хватило и маленькую порцию на дорогу домой. сейчас с возрастом давление выше стало, и хотеться сладостей тоже. проверьтесь на сахар.

По возможности хотелось бы вообще исключить сладкое. Даже если по списку брать на один день накладно выходит. Да и сколько бы я не взяла даже килограм конфет в два подхода все съедается. Максимум два дня конфеты держаться, ито самые невкусные.

Сила воли наше всё. Нет её у вас. Да и схема магазинов работает, там не просто так полки стоят перед выходом со сладким и остальными вещами. Люди меняются только в критической ситуации, так что вам ничего не изменить на данный момент.

Тягу к сладкому нелегко перебороть, но возможно. Включите в свой рацион побольше бобовых. Делайте паштеты фасолевые, пеките печенье из фасоли, варите супы гороховые, чечевичные и прочее.

Я стараюсь просто закупаться либо на две недели, либо на месяц. Выделила нам из бюджета на сладкое примерно 3-5 тысяч, если покупать в Метро, то получается дёшево. Беру хороший шоколад, маршмеллоу, коробку-другую орео, иногда могу взять коробку каких-либо шоколадных батончиков, сухие завтраки, мужу халву и козинаки, он любит, себе рахат-лукум и всякие полезные жевательные конфеты, зефир, пастилу, мармелад. В общем, стараюсь брать полезное и у оптовиков. Если заходить в магазин каждый день, уйдёт денег в два раза больше, только товары будут хуже качеством и меньше количеством.

Ой, а почему так? У вас всё дорого на севере, да? Доход-то хороший у вас.

Зачем?

Да вы правы. Даже если я уже взяла печенье или конфеты в самом отделе, еще возьму на кассе леденцы или еще что нибудь. Критическая сетуация это когда потребуется жесткая экономия? Только так?

У нас это все съестся за несколько дней:(

Сама помираю-люблю сладкое. ( только усилием воли, больше ничем.

Да дороговато хлеб 50 рублей. Шоколад типа милка 100 рублей. И т. д.

Да нет, когда дома пара больших коробок сладкого, то не так сильно хочется) Проверено. Я сама жуткий сладкоед. 200-300 грамм шоколада в день легко съедала бы))

ну не знаю - я если попью пару раз в день чай с сахаром - потом не могу на сладкое вообще смотреть (ненавижу сладкий чай).
вы тоже попробуйте вместо еды пить сладкое - на завтрак банка энергетика. на обед сладкий чай, на ужин ядреное какао - (побольше порошка и 4 ложки сахара).
вообще сладости в основном дети любят, с возрастом их хочется все меньше. да и если не покупать несколько дней- потом и забудете про эти пустые калории.

От хлеба как раз можно отказаться)
А гипермаркет Метро у вас есть?

вы на сладости я на пиво))каждому свое

да обожритесь уже этих сладостей до тошноты за один день. от любого продукта можно так отказаться. проверено многими. только ешьте реально до отвала и тошноты.

Нет, у нас сеть гипермаркетов местного депутата по всему краю, остальные просто магазины, частники.

Попробуйте через интернет заказывать тогда. Выходит намного дешевле.

Мы раньше тоже на пиво тратили, ящиками покупали в магазине, сейчас я пиво не пью муж 2-3 раза в месяц.

С шоколадом не срабатывает) Мы с подругой как-то съели вечером по 5 плиток и ещё шоколадный торт ополовинили, чувство было, что больше никогда, никогда в жизни! А утром доели торт и купили ещё шоколада)))

Ой вы что у нас нет такого сервиса:)

У всех есть. Интернет-магазины работают по всей России.

А зачем отказывать себе в удовольствии? От сладкого человек получает приятные эмоции. Если хочется-ешьте на здоровье!

Во во! Я могу есть конфеты шоколадные пока не затошнит, потом пережду и продолжаю жрать. Пишу это а мне аж стыдно:(

у меня зависимость от мороженого и шоко.Пробовала мороженое заменять творогом с медом (думала кальция не хватает), не прокатило, шоколад пробовала какао заменять или напитком со стевией, тоже ничего хорошего не вышло

я специально покупала свежее, но дешевое и невкусные сладости, но много, коробки 2-3 кг. если жуть как хочется- съешь и это, а если от безделья- пройдешь, посмотришь в коробку и идешь дальше потом еще пробовала покупать совсем немного, терпела до дома и съедала. Не пойдешь ведь заново в магазин, терпишь.

Мы живем на Камчатке, у нас нету, я вам честно говорю, есть доставка из местных кафе и пиццерий, это готовая еда.

Что для себя то жалеть? Не понимаю таких.

таак, а теперь в магазин пошла за сладостями!))))

а как вы от пива отказались? может эта схема сработает и для сладкого?

Я такая же тоже, на сладости могу сотни рублей спускать. Обожаю всякие шоколадки, вроде "Мерси ","Линдт ",Рафаэлло каждый день ем. Сладкоежка с детства, потому что родители баловали сладким. Вот, например, вчера купила шоколадку "Линдт " 99%, "Мерси" и еще лимонад со вкусом роз за 250 рублей, все 650 рублей! И съела за день! Я из обеспеченной семьи наоборот

Я к тому, если бы эти деньги уходили на путешествия, или авто новее взять, мне бы не жалко было. А так деньги в унитаз. Получается жить чтобы жрать, и ничего в мире не видеть, как одноклеточные.

Я вообще от алкоголя отказалась два с половиной года как не пью. На новый год так перебрала, что рассказывала людям всю подноготную, опозорилась что до сих пор стыдно. И как бабка отшептала. Со сладким так не получится:)

Это деньги не в унитаз, а для удовольствия и настроения. Моя подруга во всём себе отказывала из еды, копила деньги. Со временем купила машину, квартиру, но заработала болезнь от недоедания, лежит и ничего ей не нужно и ничего не радует. ГОВОРИТ ЛУЧШЕ БЫ НА ЭТИ ДЕНЬГИ ЖИЛА И ЖИЗНИ РАДОВАЛАСЬ.

Мне кажется любой на месте вашей подруги думал бы так же. Просто мне хочется другого, например пару раз в месяц в ресторан хороший сходить, или качественный шоколад поесть. А получается что лучше этого г..... ничего в жизни не пробывала.

Как можно так копить, чтобы надоедать??? Ела бы каши. И желудку хорошо и сына ВСЕГДА.

Цинк нужно пить, они отбирают тягу к сладкому.

За несколько часов потратили аж 700 рублей? О******/уеть . Я за полчала в Ашане 3-4- тысячи оставляю.А вы на севере, там цены то - ого-го! Вы очень скромно живёте - и нечего себя упрекать.надо покупать всё,что хочется - один раз живём.

сегодня последняя обжираловка(все равно дождь зарядил), а завтра на диету и правильное питание!))добью свои вредные 5 кг!

Хаа)) я тоже с Камчи) и тоже ем шоколадоньки. Причём это началось пару лет назад. Они туда что-то подсыпают. Сладкое раньше совсем не ела. Я тоже не толстая. Но если так дальше пойдет.. то я даже не знаю что может стать со мной. Кстати вчера была в одном из наших гипермаркетов и купила там только молочные продукты. На кассе стояла минут 10 в очереди и не взяла шоколада. Горжусь собой))) и дома все вкусняхи уже как дней 5 назад съела. Больше не покупаю. Я взавязке))

Автор, вы на деньги сэкономленные на булочках и конфетах хотите на море съездить?) Придется жить без сладкого больше года.