Не умею контролировать эмоции, срываюсь на близких

Авор, а вы позволяете себе срываться только на близких ил срываетесь на сотрудников и так далее? Если только на близких, значит умеете сдерживать эмоции и контролировать себя, а так же знаете, что неправильно поступаете, крича на тех, кто вас по любому простит и поймет. А это не честно. А если срываетесь на всех (и кто сильнее вас и кто "выше вас" в том числе, то да, тогда можно говоить чтоу вас нервы расшатаны). попейте настойку пиона 9очень мягкое успокоительное, без сонливости. Можно валерьянку - но эффект от нее только через месяц начинается, волокордин - но вызывает сонливость.

Пей валерьянку

2, вот мне вот так вот и сделали.... больше не срываюсь......улыбаюсь только,т.к. после сломанной челюсти мне все по барабану

7 - Ну вот. Действенный метод.:)

И я такая же...ору на маму и мч..постоянно...потом стыдно...от папаши передалось

и я такая же.... =(((( эх.....

и я срываюсь на маму потом стыдно...

У меня тоже есть подобная проблема, но мне нужно просто отдохнуть от всего и от домашних в том числе, вот отправлю дочь в садик и снова стану челолвеком. Может и тебе нужен отдых?

Прежде чем сорваться, считайте до десяти (или до сто в зависимости от охвативших эмоций)

Бить вам в морду надо в момент этих срывов. На второй-третий раз думать начнете.

Я,такая же придурочная, автор. Сама в последнее время от себя устаю. Вчера купила успокоительное.

сегодня день психованных идиоток

7, и на сколько вы похудели во время лечения челюсти?

я вот тоже срывалась на близких, в один год схоронила бабушку и маму... теперь очень сожалею, когда вспоминаю... БЕРЕГИТЕ ДРУГ ДРУГА!