Не умею контролировать …

Обсуждение закрыто

Не умею контролировать эмоции, срываюсь на близких

У меня видимо такой характер, но я часто срываюсь на МЧ, могу накричать, обидеться, в тот момент для меня всякий повод является серьезным и обоснованным, но потом через некоторое время начинаю об этом жалеть, ведь срываюсь порой из-за всякой ерунды, а следовательно, сама порчу отношения. Думала уже даже какое-нибудь успокоительное попить, но, думаю, это будет временный эффект. Может что-нибудь посоветуете.

13 марта 2008, 12:41

Автор

[1351462549]

Ответить автору

Мудрость форума: Психология

14 ответов

Последний — 24 марта 2008, 10:55 Перейти

Anonymous

[2209474364]

13 марта 2008, 14:11

Авор, а вы позволяете себе срываться только на близких ил срываетесь на сотрудников и так далее? Если только на близких, значит умеете сдерживать эмоции и контролировать себя, а так же знаете, что неправильно поступаете, крича на тех, кто вас по любому простит и поймет. А это не честно. А если срываетесь на всех (и кто сильнее вас и кто "выше вас" в том числе, то да, тогда можно говоить чтоу вас нервы расшатаны). попейте настойку пиона 9очень мягкое успокоительное, без сонливости. Можно валерьянку - но эффект от нее только через месяц начинается, волокордин - но вызывает сонливость.

Женя

[2477132126]

13 марта 2008, 14:12

Пей валерьянку

Anonymous

[939806376]

13 марта 2008, 15:23

2, вот мне вот так вот и сделали.... больше не срываюсь......улыбаюсь только,т.к. после сломанной челюсти мне все по барабану

Anonymous

[1181432614]

13 марта 2008, 16:36

7 - Ну вот. Действенный метод.:)

Бяка

[3793826581]

14 марта 2008, 00:26

И я такая же...ору на маму и мч..постоянно...потом стыдно...от папаши передалось

Anonymous

[3410774421]

14 марта 2008, 17:00

и я такая же.... =(((( эх.....

Anonymous

[377697765]

14 марта 2008, 17:42

и я срываюсь на маму потом стыдно...

Марина

[2515049404]

24 марта 2008, 10:55

У меня тоже есть подобная проблема, но мне нужно просто отдохнуть от всего и от домашних в том числе, вот отправлю дочь в садик и снова стану челолвеком. Может и тебе нужен отдых?

Anonymous

[1435344971]

13 марта 2008, 13:27

Прежде чем сорваться, считайте до десяти (или до сто в зависимости от охвативших эмоций)

Anonymous

[1181432614]

13 марта 2008, 13:29

#10

Бить вам в морду надо в момент этих срывов. На второй-третий раз думать начнете.

Пэрсик

[605768494]

13 марта 2008, 14:02

#11

Я,такая же придурочная, автор. Сама в последнее время от себя устаю. Вчера купила успокоительное.

Похожие темы

Дуняшка

[2334231362]

13 марта 2008, 14:38

#12

сегодня день психованных идиоток

Пыша

[4264146057]

13 марта 2008, 23:25

#13

7, и на сколько вы похудели во время лечения челюсти?

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!