Кто страдает повышенной тревожностью?как вы с этим боретесь???

45...может и есть ВСД...я не проверялась у врача на его наличие

52. Автор, так что вы думаете на счет возможности обращения к психотерапевту?

конешно не на таком уровне, но у меня тоже постоянно чувство тревоги, которое почти не покидает меня, я гоню, но.. просыпаюсь среди ночи, а того, что что-то мне показалось не приснилось а в сознании закралось. самой ужасное, что это чувство тревоги приходит не без основания, а вернее не покидает. бывает только я расслаблюсь и меня бах... накрывает. это не подвластное мне чувство. само приходит и само покидает меня.

47 Карла, в каком-то смысле)). По образованию я медик, но специальность не имеющая отношения к психологии. Просто в свое время серьезно интересовалась Фрейдом.

Может дадите хоть какие -нибудь рекомендации...а то я в провинции живу...особо не расчитываю найти хорошего психолога.Я уже ходила к одному...он мне сказал что дело в заниженной самооценке...ну говорил то что я и до него знала

Автор, вы не ответили - сколько вам лет?

57,Мне 21

Найти хорошего психотерапевта проблема даже в Москве, так что, здесь нужно думать.

55. Понятно,а я вот психолог, серьезно интересующийся медициной.)) Но, хочу вам посоветовать поинтересоваться не только Фрейдом, т.к. у него довольно однобокий, хотя и интересный взгляд на психологию. ОДно его предложение лечить истерию у женщин с помощью кокоина дорого стоит.)) Сам тоже любил его употреблять.

51, это именно то, что я написал... вас не то, что бы разводят... а скажем вводят в заблуждение...

Посмотрим, что Карла скажет.

56. Да, автор, проблема с выбором хорошего специалиста стоит и в больших городах. А уж если в провиции. Может вам создать тему на сайтах вашего города с вопросом о поиске специалиста. Обычно хорошие врачи/психологи и ищутся с помощью отзывов знакомых и не очень людей.

60 Да, знаю, что он уже устарел, но в ключевых моментах все равно полезен.

61. Разводка с какой целью?

61,вы меня с кем то путаете...

и вообще меня поражает идиотизм некоторых форумчан,которые вот с таким как увас бараньим упорством утвержадают то чего нет на самом деле

66, неплохие речевые обороты для забитой 21летней девочки... психологи вы не находите?

Киллер, ты часом темы не перепутал? У меня нюх на разводки, здесь ею и не пахнет.

63...боюсь мне долго придется ждать ответа на сайте нашего города...

разве что только самой искать методом проб и ошибок

Обороты самые обычные, не вижу ничего особенного.

65,

http://www.woman.ru/relations/men/thread/3850427/36/16317079#m16317079

пару страниц назад... если психолог, то все поймете... есть несомненное сходство в подаче материала...

69 Проще создать здесь тему, а потом приехать в Москву.

67,не смешите:)))))))

забита я только снаружи и в поведении

а в душе я волчица!

68, я не говорю разводка - я говорю вводит в заблуждение...

Вы понимаете, автор, я бы с удовольствием дала бы вам рекомендации, если бы это было так просто:типа, выполнил рекомендацию и решил проблему. К сожалению, так не бывает. Ваша проблема требует проработки (и это не один час работы - в смысле консультационной). А по интернету тоже консультировать невозможно, т.к. неотъемлемой частью работы является наблюдение за реакцией клиента). Таблетки вам тоже посоветовать не могу (не имею права).

75...жаль :(

74,да уйдите вы отсюда ...вы тут сами всех в заблуждение вводите!хотите обратить на себя внимание?

Если бы здесь появилась девочка со 100% схожей проблемой как у piter с соседней ветки, он бы уже исписался здесь, судя по его постам... я не психолог, но очевидное вижу...

72,да неет вы что...я до Москвы не доберусь...я из дома то выйти боюсь...куда мне до Москвы?

75. Автор, давайте пойдем таким путем. Вы будете пытаться действовать от обратного. В понедельник идете на занятия и специально встаните по середине пары и выйдите из аудитории. Заодно отмечая все нюансы вашего самочувствия. Вы сможете это сделать?

78. Даже если это мальчик, и даже если Питер, какая разница?

80,я тока в среду иду на занятия...

А че там отмечать у меня каждый раз одно и то же...

81:))))

79 Тогда получается замкнутый круг... И Карла в п.75 права на 100%.

82. Неважно, даже в среду, сможете вы выйти или нет? Я предлагаю вам такой вариант:каждый день по-немногу включать такие ситации, которых вы боитесь. Например, завтра выйти из дома и проитись минут 20 по улице и иногда смотреть людям в лицо.

У вас автор замкнутый круг получается... А Карла дело говорит, постарайтесь прислушаться, тем более, что другого выхода все рано нет.

Пардон, думала что п.84 не прошел!))

80,я в последний раз так и сделала...правда не специально...мне приспичило...да и народу в этот день в аудитории было немного...волновалась как всегда...когда выходила еще ниче было...я то к ним всем спиной уходила...а когда заходила в аудиторию...уже вся волновалась...глаза опустила

81, да я не против мальчика питера, я ему же помочь и хочу, чтобы психологам легче консультировать было...

85,я так делаю...но лучше не становится...

88. Ну, хорошо, вы опустили глаза (и это нормальная реакция человека, ведь вы немного потревожили людей и лектора), но ведь прошли на место и не умерли, никто не смеялся и не осуждал вас. Вы пережили это мгновение и все.

89. Спасибо, мы уже оценили вашу помощь и консультируем мальчика Питера))

85,я ж на учебу выбираюсь из дома...так что бывает я целый день на людях провожу...

92 :)))

у меня тоже самое..и, кстати, давление пониженное.

91,да пережила...и каждый день выходя на улицу я осознаю что никто меня там не съест...и е убъет,но тем не менее я волнуюсь...

95. Просто существует целый ряд взаимосвязей. Поэтому и спрашиваю, самой интересно подтвердить свои наблюдения. Низкое давление + ВСД часто связаны с предрасположенностью к срахам, тревожности, а также с некоторыми заболеваниями ЖКТ(желчный пузырь, желудок, поджелудка).

Ну и слава богу... лишь бы выздровел

Киллер, людей с проблемами автора очень много. Здесь на Вумане было полно таких тем. Потом, не важно, кто это - такие вещи разрушают жизнь человека.

скоро госы и дипломная...как представлю...как я дрожу и дергаюсь и в глаза им смотреть не могу...мамочки...я ж завалюсь :(((

97,а еще ведь бывает ВСД с повышенным давлением...

вот у меня повышенное...

и вообще я в детстве часто в обмороки падала...причину так и не выяснили...просто сказали что мол подростковый возраст ...вырастешь-пройдет

а еще у меня щитовидка увеличивается периодически...лечу-проходит-потом jzgnm увеличиается---опять лечу...