3 дня назад медитировала по Синельникову. Кто-нибудь пробовал Это на себе? Дело в том, что у меня после 20 минут медитации сбился график. Перепутала день с ночью. Слушала это днем, после обеда. Через полчаса глубоко заснула, проснулась в полночь. Причем медитация была на оздоровление организма, а не против бессонницы. Теперь засыпаю в обед, просыпаюсь ближе к 10 вечера. Что делать? Я в отпуске пока.
Автор, если не сложно, скиньте эту медитацию мне на е-мейл? novina_tanya@mail.ru
Большое спасибо.
Совет-послушайте её ближе к ночи.
"Путь медитации непрост, но это тоже ведь путь" (с)
Автор, если не сложно, скиньте эту медитацию мне на е-мейл? novina_tanya@mail.ru
Большое спасибо.
Я уже отдала диск. Поищите на торрентах - там есть все!
А скажите её название,пожалуиста?
Что-то типа "Настрой на всеобщее оздоровление организма", но не могу точно сказать. А зачем вам, тоже хотите спать целыми днями? Я вот только сейчас проснулась_((