Как абстрагироваться от неприятной окружающей действительности, и не мучить себя негативными мыслями?
Может быть у меня нервишки расшатанные, или просто человек неуравновешенный, но постоянно мучаюсь.. Вот, например, почитаешь новости, а там ничего хорошего, сплошное беззаконие, несправедливость кругом. И зло берет прямо, что ничего с этим сделать нельзя. Вот так иногда начитаюсь, и потом даже заснуть не могу. Задевает это все за живое, даже чужие проблемы, которые меня, казалось бы, вообще волновать не должны. Еще высказывания всяких агрессивных неадекватных людей. Вроде умом понимаю, что он/она не в себе, и смысла нет с таким человеком спорить, и что-то доказывать, а все равно так и тянет восстановить справедливость, в итоге ввязываюсь в скандал. Подскажите мне, как научиться не принимать все близко к сердцу, плевать на несправедливость и неадекватность всего окружающего, и оставаться спокойной?? (перестать читать новости не вариант, т.к. жить в полном неведении тоже не очень хорошо)
Автор
Мудрость форума: Психология
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 367 ответов
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 757 ответов
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 703 ответа
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 511 ответов
- Как пережить смерть любимого мужа?50 505 ответов
- Удача или усилия?91 831 ответ
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 331 ответ
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 825 ответов
- Жизнь после развода12 076 ответов
- Вранье без причины41 963 ответа
37 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Равновесие-это основа для принятия правильных решений жизни.Надо быть спокойной, несмотря ни на что.Медитируйте.Это даёт силы оставаться спокойной.
Василий
Кстати довольно бездарно...какие к чёрту козы
И каким образом Вы себя ассоциируете с Бони Паркер если не секрет? Ник рождается в голове не случайно...
И каким образом Вы себя ассоциируете с Бони Паркер если не секрет? Ник рождается в голове не случайно...
Анидаг
Пейте пустырник.
Автор
Сообщение было удалено
афобазол пью второй месяц, не помогает..
не смотрите НТВ
Сообщение было удалено
пустырник тебе написали, при чем тут афобозол.
Глаз
Сообщение было удалено
Попробуй заменить на коньяк. Рюмочка коньяка, сигара и порнография хорошо расслабляют. А афобазол это плацебо, как глубого депрессивный человек говорю.
Автор
Сообщение было удалено
Ну тоже успокоительное. Что вы цепляетесь сразу?)
Автор
Сообщение было удалено
Боюсь, что я сопьюсь, если буду ежедневно успокаиваться коньячком..
Анидаг
Сообщение было удалено
Если не помогает, зачем пьете? Сходите к невропатологу, он посоветует что-нибудь. Без лекарственных средств вы не справитесь, если всегда были такой впечатлительной и принимали все близко к сердцу. Сама была такая.
flake-praline
Хочешь быть счастливым - будь им! (с)
Автор
Сообщение было удалено
Надеялась, что поможет, все таки не так давно пока еще принимаю.
А вам что именно помогло?
А вам что именно помогло?
Гость
Сообщение было удалено
В нашем социуме это крайне трудно сделать-быть счастливым,очень много негатива,злости,несправедливости,чем дальше от людей тем лучше.
Я когда в большом коллективе работала чуть с ума не сошла-такой гадюшник,сейчас дома сижу,немного успокоилась,муж меня понимает что мне тяжело с людьми общаться,даже когда выхожу куда-нибудь и если мне нагрубят я сильно переживаю..
Я когда в большом коллективе работала чуть с ума не сошла-такой гадюшник,сейчас дома сижу,немного успокоилась,муж меня понимает что мне тяжело с людьми общаться,даже когда выхожу куда-нибудь и если мне нагрубят я сильно переживаю..
Автор
Сообщение было удалено
Это легче сказать, чем осуществить)
не смотрите НТВ
Сообщение было удалено
ну и что, что тоже успокоительеое? разное же. сапоги и босоножки- тоже обувь, но зимой в босоножках холодно
не смотрите НТВ
Сообщение было удалено
нервопатолог кака разафобазол и посоветет. на него сейчас мода. не знаю, кому оно помогает, хотя его надо долго пить
не смотрите НТВ
надо выпить
Гость
Сообщение было удалено
Что-то в вашей теме столько неадекватных личностей собралось,как специально,я снова расстроилась прочитав все это..
Автор
Сообщение было удалено
Обязательно попробую пустырник, раз уж вы так настаиваете.
Автор
Ну, кстати, надо признать, что здесь еще достаточно добрые и милые отписались) бывает куда хуже..)
Анидаг
Сообщение было удалено
Мне - пустырник.
гость
Автор.таким как вы и я нужно обьденяться в группы и искоренять зло
Автор
Сообщение было удалено
Я думаю, мы окажемся в меньшинстве, и зло искоренит нас(
Эксперты Woman.ru
-
Юлия СергеевнаПсихолог. Психотерапевт5 ответов -
Елизавета ПолетПсихолог5 158
-
Павел ПоповСпециалист по работе с...743 ответа
-
Сергей ЗабиякоСемейный психолог84 ответа
-
Сергей ГубановПсихолог29 ответов
-
Панарина Дарья НиколаевнаПроводник в осознанность и...13 ответов
-
Виолетта БарковскаяТелесный психолог1 ответ
-
Алексей СемкоПерсональный тренер,...15 ответов
-
Елена ДробышеваКризисный психолог17 ответов
-
Максим ХолизмПрактикующий психолог1 184
Автор
Сообщение было удалено
Ну так так и отвечаю.. Но, в глобальном смысле, если адекватно смотреть на вещи, то действительно слабее. Угнетает то, о чем я писала в заглавном посте.. Полнейшее беззаконие вокруг, несправедливость, произвол со стороны разных гос.органов и прочее и прочее.. Невозможно при всем этом чувствовать себя защищенным, нет стабильности, нет никаких гарантий. Как мы с вами можем это изменить?? Да никак. Нужно, действительно, просто принять все как должное и не грузиться, но вот не грузиться то как раз и не получается.
Автор
Очень наивно, наверное, такими вещами возмущаться) Но накипело просто.. Так что, не удивляйтесь если что на меня, неразумную женщину)
Схожу, пожалуй, завтра за пустырником.
Схожу, пожалуй, завтра за пустырником.
Гость
Сообщение было удалено
потому что в России деньги и связи решают всё
Гость
Сообщение было удалено
И не получится, для этого надо перестать думать и чувствовать. Получается что *** счастливее думающих людей ;).
Гость
Автор просто справедливый человек, от Бога так сказать. И трудно жить среди д....ма. Да, к сожалению, это не жизнь изменилась, а мы бесхребетные стали. Автор! Пейте на ночь ромашку, пустырник травки. Сделайте подушку из хмеля и ложите рядом. Хорошо помогает аромамедальон с сандалом, лавандой, ладаном (от вампиров) и ароматические палочки. И давайте себе не больше 15 мин. таких переживаний в день. А совет-уйдите с головой в зарабатывание денег.
Гость
Я кстати, новости только в яндексе на стартовой читаю, а так не смотрю. Читаю художку по вечерам-улучшает настроение лучше сомнительных людей.
да уж
Моя тема).
Автор. ты не поверишь! Всё в твоих руках!
Я смотр только позитивные фильмы. Новости- только позитивные или новости культуры. Национальные. местные новости не смотр вообще.На работе меня ценят за то. что я не нытик. во всём нахожу что-то позитивное или могу всё так шуткой обыграть. что народ забывает. по какому поводу переживал.
Мне часто завидут . говорят :" Ты живёшь в вымышленном мире".
Ну и что? Пусть говорят. Проблемы есть у всех. Просто кто-то делает из этого трагеди .а кто-то решает по мере поступления.
Автор. ты не поверишь! Всё в твоих руках!
Я смотр только позитивные фильмы. Новости- только позитивные или новости культуры. Национальные. местные новости не смотр вообще.На работе меня ценят за то. что я не нытик. во всём нахожу что-то позитивное или могу всё так шуткой обыграть. что народ забывает. по какому поводу переживал.
Мне часто завидут . говорят :" Ты живёшь в вымышленном мире".
Ну и что? Пусть говорят. Проблемы есть у всех. Просто кто-то делает из этого трагеди .а кто-то решает по мере поступления.
да уж
54 гость. может мы не такие уж бесхребетные. а с возрастом понимаешь. что правду нигде не найдёшь. бороться с некоторыми явлениями бессмысленно... Что здоровье зазря подрывать....
да уж
Пост 54 очень понравился)
Ася
Автор, лучше пейте Глицин форте. Эвалар. Именно ФОРТЕ! Помогает реально.
Гость
Я такая же((. Помогает природа, уезжаешь на дачу, и гори оно все огнем. И подруга посоветовала Мексидол, препарат такой, убирает чувство тревоги, почитайте в инете. Удачи!
Гость
Смотрите канал "Союз" - единственный порядочный тактичный канал, там и религия и выступления ученых и культура, немного скучноватый, но умиротворенный без сгущения красок и мокрухи с порнографией, еще детские смотрите Дисней или карусель, я без смеха. Такие ранимые чувствительные люди не должны себя собственными руками уничтожать , у вас такая чуткая натура. Таблетки не к чему, создайте сами свой мир, уют, свою атмосферу и не пускайте на свою планету зло из вне. Вся жизнь - это борьба добра и зла, Вы относитесь к светлым людям, окружите себя своими единомышленниками, но а если придется бороться, не капли не сомневаясь идите в бой с нечистью, но не запивайте ни в коем случае таблетками свое святое начало!
Моё Имя
А я как раз за таблетки. Мне они помогли. Святое начало, если оно есть, таблетками не уничтожишь, ничем не уничтожишь.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Форум: Психология
Всего: 212 170 тем
Новые темы за сутки: 23 темы
- Любить себя.6 ответов
- Почему людям, хочется быть с другими людьми, когда это противно?3 ответа
- Очень сильно нервничаю5 ответов
- Некомпетентный психолог тянул с нас деньги8 ответов
- Нужно ли идти до психиатра?14 ответов
- Страх смерти4 ответа
- Осознание травм спустя годы1 ответ
- Я слабая5 ответов
- Взрослый парень комплексует из за роста5 ответов
- К чему снится вода на полу?8 ответов
Популярные темы за сутки: 7 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Нужно ли идти до психиатра?14 ответов
- Некомпетентный психолог тянул с нас деньги8 ответов
- Любить себя.6 ответов
- Очень сильно нервничаю5 ответов
- Я слабая5 ответов
- Взрослый парень комплексует из за роста5 ответов
- Страх смерти4 ответа
- Почему людям, хочется быть с другими людьми, когда это противно?3 ответа
- Осознание травм спустя годы1 ответ
Следующая тема
Предыдущая тема