Не могу отойти от разрыва отношений. Что делать?

У меня были отношения с одним мч, но очень уж тяжелые, и в апреле 2012ого мы с ним разошлись также тяжело. И после этого все как оборвалось, я не любила его прям до безумия, но как он ушел все просто потеряло смысл, я не знаю почему так. Был сильнейший стресс в моей жизни, я не ела 2 недели, сон был плохой. И с тех пор у меня непрекращающаяся депрессия, случаются сильные приступы тревоги, страха и просто настолько ужасное психологическое состояние, что хочется лечь и умереть. Он, я думаю, не очень страдал, может уже даже не одну девушку сменил, не знаю. Но не об этом. В общем, мне никак не полегчает с того самого апреля, я уже даже к врачу обращалась, мне это дико не нравится, ничего толком мне не посоветовали сделать, лишь попить успокоительного. И дома я не сижу, жалея себя, я стараюсь все время чтобы с утра до ночи было занятой, потому что как только я остаюсь одна, перед сном или свободное время, меня одолевают эти приступы. Я уже просто не знаю, что мне делать. Что вы можете сказать на этот счет, форумчане? очень бы хотелось жить и радоваться жизни как раньше.Всем спасибо.