В общем, такая проблема: через неделю я еду на море, и хотелось бы там выглядеть привлекательно. Но, к сожалению, у меня огромный комплекс - считаю, что у меня очень много жира. Мой живот больше похож на пузо какого-то сорокалетнего любителя пива, как бы смешно это не звучало. Ноги-это вообще отдельная история. И все бы ничего, но,наверно,при росте 170 и весе 55кг это не совсем нормально. Как мне избавиться от этого жуткого комплекса? Я сидела на диетах, сбросила 5 кг, на большее меня просто не хватает.
работать в зале, или же к пластическому хирургу и вперёд
Мигера
[3245652854]
#5
Ужас.................
Гость
[3722944166]
#6
Анастасия, вы говорите, что не любите тело. Это ваша голова не любит? Неочевидный совет: доверяйте телу и не доверяйте голове.
Не надо к хирургам, лучше идите в зал.
Гость
[337169733]
#7
при росте 170 весить 55 это нормально и не много! у моей знакомой был большой живот, она никак не могла похудеть, хотя не ела ничего и занималась спортом. оказалось-киста весом 2кг. прооперировали, теперь нормальный живот
Ягода
[552445537]
#8
Сейчас уже поздно перед отпуском делать что-то радикальное... Купите слитный купальник с утягивающим эффектом и прочими хитростями, попробуйте замаскировать недостатки. Не портить де себе отдых из-за этого... Вы думаете, я или кто-то еще к лету вдруг красоткой с фигурой топ-модели? Ну и что, я все равно получу удовольствие от этого отпуска...
Живот растет, в том числе, и от употребления продуктов, содержащих хим аналог женского гормона эстрогена - в первую очередь, это пиво, также жвачки пичкают женскими гормонами. Есть другие продукты и косметика, об этом надо поискать источники по интернету. Контролировать потребление навязанных нам и скрытых от нас гормонов нам вполне по силам. А тело нуждается в Вашей любви, Вам с ним жить. Куда Вы без него, в самом деле???
Кактус
[1640038232]
#15
Во-1-х,подобрать купальник, пордчеркивающий достоинства.Во-2-х, поправиться - ведь 55 кг при росте 170 - это, извини меня,.норма Освенцима.В-3-х (но тут недели явно не хватит) - заняться кореектирующий гимнастикой.В-4-х, ПОЧАЩЕ УЛЫБАТЬСЯ - ведь сияющие глаза отвлекают внимание и не от таких дефектов.И в-5-х - почаще напоминать себе. что ты - самая обаятельная и привлекательная!Между прочим - знаменитвые красавицы прошлого были внешне не такие уж совершенства!
Кактус
[1640038232]
#16
Да. насчет пуза...Качать пресс - не выход.Чтобы убрать живот, надо заниматься беллидансом.Или. попросту говоря. крутить бедрами.Можно даже дома в ванной..Сколько? - Мне для хорошей фигуры хватает по 20 раз в одну и другую сторону...Первый результат появился спустя 2 месяца.
физкульТУРНИК
[1895115101]
#17
Кактус
Сообщение было удалено
прес хорошо бы. Только на силу, и БЕЗ растяжки после трени!!
Ну и вакуум обязательно - втягивание живота.
Ну и есть малыми порциями!
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Кактус
[509624351]
#18
Пресс всего шиь средает рельеф - но живот не подтянет,тут адо тренировать другие мышцы...Кстати. если вы не разучились читато что-то кроме форумных постов и реклам - прочитайте "Таис Афинскую" Ивана Ефремова.Это не книга,а инструкция для желающих стать неотразимыми!Для затравки скажу, что Таис - гетера высшего круга,т.е. представительница Афродиты."Прекраснейшая из прекраснейших,совершеннейшая из совершеннейших,вдохновительница поэтов,художников и музыкантов".Ей платили огромные деньги тольк за то. что она поприсутствует на какой-нибудь вечеринке.Но - "в выборе мужчины гетеры свободны!"(кавычки - цитаты).