А вы умеете действовать в экстремальной ситуации?

В школе были уроки ОБЖ. По телевизору рассказывают и в интернете есть сайты,где спасатели и врачи учат вести себя правильно,если вдруг ЧП случится. У кого-то на работе тренинг проводят.Но мне,честно говоря,страшно...МЧС-ник,который приходил к нам,сказал,что навык забудется через полгода,если его не тренировать. И ЧП разные бывают.Вы сможете ПРАВИЛЬНО действовать при пожаре с угрозой взрыва газа, укусе ядовитой змеи или если заблудились в лесу? Потеряли документы за границей,потерялся ребенок...напал грабитель или бездомная собака..Навесили непонятно чей кредит и требуют оплаты..украли деньги с карточки..купили квартиру и оказались обмануты мошенниками.Я боюсь,что несмотря на знания,в состоянии стресса мозг совсем перестанет соображать и знания эти на практике окажутся бесполезны. А если выучить жесткий алгоритм поведения,то он только вреден будет.т.к. не ориентируется на конкретную ситуацию. Что делать мямле,который и в спокойных условиях "тормозит"? У кого был опыт достойного выхода из сложных ситуаций,напишите,пожалуйста!