Нужен психолог, сложная проблема с психическим здоровьем
Доброго времени суток! Скажу сразу: проблем будет много и сама я разобраться не могу. За последнее время очень много накопилось, буду сейчас делиться. Итак, мне 19 лет, студентка. Стала замечать, что у меня начинает "ехать крыша". Друзей у меня нет, с родителями обычные, не особо доверительные отношения. Моя жизнь это сон-колледж-дом-интернет-уроки-сон. Свободное время я провожу дома, гулять не хожу. А теперь о проблемах: последнее время у меня иногда создается впечатление, что все вокруг не реальное, создается чувство, что я нахожусь во сне. Я не понимаю зачем я появилась на свет и зачем живу. Каждый понедельник я жду выходные, чтобы поспать подольше и отдохнуть, но тут же осознаю, что время очень быстро летит, а мне нечего будет вспомнить. Сны стали сниться очень реальные, на столько, что я не могу вспомнить потом приснилось мне это или я реально это пережила. Сплю но 7 часов в будние дни и по 10 на выходных. Обострились мои страхи, особенно страх смерти. Иногда днем в теле чувствуется такая легкость, словно тело засыпает и мозг начинает думать о том, что вот так я буду чувствовать себя когда буду умерать. Я боюсь делать многие вещи, потому что боюсь умереть так рано. Я все чаще начинаю думать о том, что когда-нибудь я "засну" в смысле умру и больше никогда не увижу всего этого мира. Любимого человека тоже нет, наверно из-за родителей. Я не хожу на свидания, потому что стесняюсь сказать это родителям, не хочу чтоб они расспрашивали меня, боюсь будут смеяться. Хочу добавить, что я не курю, не принимаю наркотики (даже никогда не пробовала ни то ни другое), не пью алкогольные напитки. Понимаю, что тут нужен опытный психолог, но денег на него у меня нет, надеюсь хоть кто-то даст какой-то совет. На издевательства не буду активно реагировать, можете не стараться.
Спасибо, что опровергли версию шизофрении, стало немного легче.
После учебы иногда сил нет домой дойти, вряд ли я смогу заставить себя куда-то ходить, да и возраст уже не тот, чтобы по кружкам бегать)
Пыталась несколько раз встречаться с парнями после знакомства в интернете - одни расстройства от этого, в жизни они молчаливые и скучные, а в интернете полная противоположность, сложно делать новые попытки после таких неудачных опытов...
Мила
[4257210188]
#52
Оля
Сообщение было удалено
Я бы с удовольствием увлеклась йогой, но у нас город небольшой и таких занятий нет на сколько мне известно.
Мила
[4257210188]
#53
Манка
Сообщение было удалено
Эх, была бы только возможнось и подходящий человек, который скрасит это одиночество - я бы с радостью, вот только как решить вопрос с родителями и найти того достойного - уже вопрос другой(
Севастьяна
[348788233]
#54
7 часов это явный недосып ! Человеку необходимо 8 -9 часов ! Каждый день ,а не только в выходные.
гость
[3198652955]
#55
Мила
Сообщение было удалено
Мила,послушайте:
Во-первых,ваши родители не должны открещиваться от ваших болячек и принимать вас такой,какая вы есть,со всеми вашими болезнями.Невроз- это серьезная болезнь,от нее нельзя отмахиваться,а у вас явная склонность к неврозам.Видимо они у вас возникают из-за каких-то психологических травм.
Во-вторых,научитесь принимать жизнь такой,какая она есть,без идеализации.Забудьте вы уже про предательства,через это проходят практически все и это тоже часть нашей жизни.Никто не идеален и вы не идеальны.Принимайте жизнь такой, какая она есть со всеми ее + и -.
Мила
[4257210188]
#56
Севастьяна
Сообщение было удалено
К сожалению, у меня нет возможности столько спать, т.к приходится вставать в 6 часов на учебу, и ложиться спать рано я не могу.
В принципе, мне хватает 7 часов, на парах я чувствую себя бодро и не хочу спать.
Мила
[4257210188]
#57
гость
Сообщение было удалено
Мои родители не то чтобы открещиваются от моих болезней, просто они думают, что это я себе накручиваю или придумываю и ведут к врачам только когда уже начинаются явные для них признаки болезни, а это далеко не начальная стадия. Ну вот не доверяют они моим ощущениям, что тут сказать. Сама по себе, я очень эмоциональная, поэтому уже давно получила проблемы с нервной системой. С этим я не могу бороться: я пытаюсь до последнего сдерживаться, но окружающие все равно доводят и я начинаю нервничать и кричать на них.Пока что мне сложно начать новую жизнь, мне нужна поддержка для этого, какая-то помощь, но ее я не получаю, поэтому мне сложно как-то найти себе компанию или подругу по душе и интересам.
Владимир
[445250992]
#58
Мила, сразу не всегда можно хорошего найти. Среди тех кто называет себя "психологом" далеко не все в самих себе могут разобраться. введите в Гугл фразу "Квалифицированный и неквалифицированный психолог" там есть полезные советы как отсеивать плохих специалистов.
Удачи Вам!
ната
[1803616058]
#59
Нужно проверить вас у невролога на эпиприступы. Это не эпилепсия , а зависания, типа ясплю или не сплю. Что то с мозгом.
Ольга
[1045356401]
#60
Могу вам посоветовать проверенного мной и подругой психолога Раковского Станислава Павловича. Не буду описывать здесь свою проблему, но он мне помог. Не сразу, не с первого раза, естественно, но за несколько сеансов все начало меняться. И что примечательно, я и сейчас, по истечении двух лет, чувствую себя хорошо. Его телефон 8 9112742122. Звоните, насколько я знаю, он вроде даже по скайпу консультирует.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Итак, мне 19 лет, студентка.
Стала замечать, что у меня начинает "ехать крыша".
Друзей у меня нет, с родителями обычные, не особо доверительные отношения.
Моя жизнь это сон-колледж-дом-интернет-уроки-сон.
Свободное время я провожу дома, гулять не хожу.
А теперь о проблемах: последнее время у меня иногда создается впечатление, что все вокруг не реальное, создается чувство, что я нахожусь во сне. Я не понимаю зачем я появилась на свет и зачем живу. Каждый понедельник я жду выходные, чтобы поспать подольше и отдохнуть, но тут же осознаю, что время очень быстро летит, а мне нечего будет вспомнить. Сны стали сниться очень реальные, на столько, что я не могу вспомнить потом приснилось мне это или я реально это пережила. Сплю но 7 часов в будние дни и по 10 на выходных.
Обострились мои страхи, особенно страх смерти. Иногда днем в теле чувствуется такая легкость, словно тело засыпает и мозг начинает думать о том, что вот так я буду чувствовать себя когда буду умерать. Я боюсь делать многие вещи, потому что боюсь умереть так рано. Я все чаще начинаю думать о том, что когда-нибудь я "засну" в смысле умру и больше никогда не увижу всего этого мира.
Любимого человека тоже нет, наверно из-за родителей. Я не хожу на свидания, потому что стесняюсь сказать это родителям, не хочу чтоб они расспрашивали меня, боюсь будут смеяться.
Хочу добавить, что я не курю, не принимаю наркотики (даже никогда не пробовала ни то ни другое), не пью алкогольные напитки.
Понимаю, что тут нужен опытный психолог, но денег на него у меня нет, надеюсь хоть кто-то даст какой-то совет.
На издевательства не буду активно реагировать, можете не стараться.