Как отпустить человека из мыслей?

Здравствуйте! Мучительно нуждаюсь в советах! Расстались с молодым человеком аж 5 лет назад, моя первая любовь.. Можете смеяться, но это аж в школе было все. Отношения сначала были волшебными, правда всего пол года, потом мы расстались из-за моего вранья и его измен (это в школе то, в 11 классе). После расставания он полтора года всячески меня унижал, я ему портила отношения с друзьями, глубоко в душе желая все вернуть назад, вернуть его себе. Довела себя до изнеможения, позвонила через полтора года, предложила помириться, ибо надоело. Мы помирились, стали друзьями, ходили друг к другу в гости, со смехом вспоминали события прошлого. Сейчас перестали общаться, уже как год не общаемся, потому что и у него и у меня появились отношения и половинки не в восторге от нашего общения были, так что пришлось завершить, ради будующего. А у меня какая то пустота бывает в душе, периодами, я начинаю вспоминать все что было, и ту обиду что он мне нанес, и то хорошее что он мне делал.... Но ведь прошло целых 5 лет!!!!! Я не могу больше "вспоминать"!!! Что делать? Написать письмо, высказав там все что чувствую и сжечь??? Пожалуйста, посоветуйте что нибудь, хочется жить дальше спокойно, без уныния.