Я год сижу дома. А на самом деле упорно деградирую, чувствую себя ничтожеством. Полгода назад я думала, что за это время я столько сделаю, начну учиться подтяну английский, займусь саморазвитием. Но ничего этого не делала. я просто убиваю время все эти полгода. Прогуливая занятия, дома бардак и я не могу его разобрать. стоит попытаться начать что-то делать, меня охватывает паника, не знаю, за что хвататься, потому что дел столько, я потеряла столько времени....от этой паники хочется забиться куда-нибудь в угол, забраться под одеяло и сжаться в комок. я все больше себя ненавижу, потому что я не могу себя заставить что-то сделать. все чаще повторяю себе, какое я ничтожество. это так давит на меня, у меня бессонница, каждый вечер я думаю, что вот завтра начну что-то делать, но завтра опять ничего не происходит. я замкнулась в себе, не хочу ни с кем общаться, вообще никуда не хочу выходить, чувствую себя ничтожествомсейчас я даже не вижу смысла в таких вещих, как заправить кровать. зачем? все равно никто не увидит бардака, а вечером опять ложиться спать. и готовить для себя не хочу, покупаю полуфабиракты или уже готовое. хотя хорошо готовлю, но сейчас не вижу в этом смысла. еще меня постоянно гнетет то, что нормальные люди успевают и работать, и делать диплом , и отдыхать. я не встречаюсь с друзьями, потому что после этих встреч с нормальными людьми чувствую себя еще бОльшим ничтожеством. Еще и родители мной гордятся, потому что уверены, что я такая умница и у меня все ок, а мне стыдно им в глаза смотреть. вот я с ними тоже не встечаюсь и ограничиваю даже телефонное общение. я очень хочу вернуться к нормальной жизни
А на что живешь? Почитай, кстати, Гончарова "Обломов". Прям про тебя и твой конец
Гость
[1598470756]
#3
http://www.koob.pro/kondo/magicheskaya_uborka
Гость
[1959394020]
#4
Да-да-да, ты права, ты ничтожество.
Гость
[902799432]
#5
Я тоже год уже дома сижу, но меня муж содержит , поначалу так нравилось , я готовила , дом каждый день убирала , уют наводила!сейчас я просто диванный житель, самой от себя противно, тоже бессонница, даже муж заметил , что я амебная стала
Год для деградирования много))) может вам к психологу пора? У меня бывает периоды в жизни когда ничего не хочется. Но длятся дня два. Может вам надо найти занятие по душе что бы туда вкладывается, или влюбится, например, как у вас на личном?
Гость
[3376020424]
#9
Это нелюбовь к себе. Отсюда и отсутствие стимула, и впадание в кому силы воли. Перестаньте мерить себя другими. Активизируйтесь. Начните понемногу ставить себе цели и выполнять: сегодня делаю уборку, завтра все перестирываю и глажу, вечером готовлю себе вкусный ужин на два дня. Читаю статьи на тематику, которая давно интересовала. Смотрю фильм, который собиралась посмотреть. Гуляю 2 часа пешком. Ухаживаю за внешностью. Запланировала - сделала. Это дает ощущение контроля над собственной жизнью (иллюзорное, конечно, как и у всех, но всё же). У вас куча незакрытых мелких гештальтов, которые вас тяготят. Избавьтесь от них, почувствуйте себя свободной.
Работа тут, само собой, ни при чем. Я лет 6 общественными работами не утруждаюсь и чувствую себя отлично.
никчемность
[1509694297]
#10
Холли
Сообщение было удалено
Полное отсутствие личной жизни. Из-за неудачное опыта, даже начинать не хотеться. Хотя я понимаю, что не все такие. Просто не хочу. Живу за счет родителей.
Бывало, что я перебарывала себя и делала уборку, держала чистоту в течение нескольких дней, встречалась с друзьями. готовилась к предмету и получала хорошие отметки. И радовалась этому. но потом в один день я просыпаюсь и не хочу вставать ,и оставалась в кровати, и опять ничего ни делаю.
никчемность
[1509694297]
#14
Гость
Сообщение было удалено
20
Гость
[3009438273]
#15
У вас что-то нехорошее произошло,что вы пришли к такому образу жизни? Неудачные отношения, конфликт в семье или ещё что?
Тоска
[3875438020]
#16
Автор,у меня точно такая же беда.. Друзей особо нет, потому что после общения с кем-либо накрывает еще больше. Ведь у других все хорошо, а у меня.. Тоже не знаю как с этим справиться. И английский никак выучить не могу, и в универе учиться не хочется, сил нет никаких. И личной жизни нет вообще. Как справиться с этим не знаю. Так жаль,что молодость проходит в слезах. Вы из какого города?
Гость
[425011575]
#17
Не понимаю, что ты так переживаешь? Лежи себе спокойно под одеялом, грязь в попке не трет, пусть копится. Мусор можно в окно кидать. Родители содержат? А что еще надо. Появится у тебя МЧ, такой же свинтус, обязательно появится. Будете как два свинтуса жить. Не паникуй!
чих-пых
[811436430]
#18
Ай дыдыды ды ды ды дын дын дай
никчемность
[1509694297]
#19
Гость
Сообщение было удалено
Вот именно, что сильно трагично ничего не произошло. Самый парадокс в том что моя мама иногда уходит в запой, делает она непонятно с чего и не чего не объясняет. Пьет когда отец в командировке. И я пытаюсь ее вытащить, понять и помочь. говоря, что зачем она так убивается, ведь мы живем хорошо все здоровы у нас все есть и т.д. Но при этом она совершенно не знает как "хорошо" я живу.
Гость
[3376020424]
#20
Гость
Сообщение было удалено
А чё вас так тяготит-то в 20 лет??? Здорова, молода, сыта, в тепле, родители есть. Чё надо для счастья еще? Любоффь? Может, и будет. Вам лет всего ничего.
никчемность
[1509694297]
#21
Тоска
Сообщение было удалено
Пермь
Гость
[1138427674]
#22
Я уже 9й год не работаю. И саморазвитие началось именно тогда, когда уволилась)) Выучила 2 языка (свободно на испанском и Итальянском)) Прочитала наконец все то, что хотела и планировала. Вообще читаю много. Кино премьеры, Театральные премьеры, выставки..... Когда работала, жила по сценарию- дом, быт, работа, магазины, по выходным отоспаться, уборка, готовка. Читала только перед сном, но сразу засыпала(((
Тоска
[3875438020]
#23
эх, сама не знаю,как себе помочь.. но все равно верю,что скоро все наладиться. Что я найду свою любовь, что я добьюсь целей, что стану счастливой. Желаю вам удачи! И поскорее выбраться из этого *****
Хм, вам нужно осознать, что именно повлияло на вас. Так сказать, понять корень проблемы. Возьмите ручку и блокнот. Поройтесь в памяти и запишите моменты вашей жизни, которые неблагоприятно повлияли на вас.Возможно, они не такие глобальные и ужасные, но ведь это потихоньку привело вас к такому состоянию. Поверьте, я как никто знаю о чём вы. Сама стараюсь выбраться из своей рутины
Б-ка
[2992512712]
#25
Депрессия. Бегом к специалисту.
Гость
[4265583922]
#26
Автор, мне 28 и я 5 лет сижу дома и развожу срачельник, мне даже помыться лень
Гость
[3115568525]
#27
20 лет, совсем молоденькая! Ничего такое бывает... Просто как ком засасывает и уже не хочется и нет сил выбраться из норы. Я была в такой ситуации.. Жида одна в трехкомнатной квартире, запустила все настолько, что ходила по вещам, разбросанным даже коридорах. Не готовила, еда фаст фуд, сидела одна.. Хотя и вуз крутой и тачка, и друзья... Хз что это.. Только я начала с уборки! Мне позвонила подруга, и сказала, что приедет завтра... Всю ночь я п и д о р. И. Ла квартиру. Сначала распухала все вещи по шкафам и помыла. Это был первый шаг, потом разобрала шкафы, что бы поддерживать порядок начала приглашать друзей, стала социальней... В общем как то выкарабкалась... Сразу хочу отметить, что это не значит, что ты иди я свинья... Я например вообще не терплю бардак.. Но видимо есть состояния, когда " опускаются руки" или депрессия. Забей на саморазвитие и великие планы, для начала выведи себя на ноль, а потом само пойдет. Удачи!
думаю это даже не столько лень а просто апатия и уже опустила и махнула на себя рукой типа и так сойдет все равно не для кого
Гость
[1258147180]
#30
автор давайте пообщаемся на почте у меня тоже самое
Гость
[1549207289]
#31
у меня так тоже было, когда не работала, ничего не хотела...ужасное время. сейчас получше) надо на что-то отвлечься
Вау
[1925029605]
#32
Напиши список дел и потихоньку делай. Незачем психовать и за все сразу хвататься
рыба
[3116451842]
#33
я до безобразия счастлива, я сегодня была в бассейне, в сауне, плавала!!!!! я оказывается, умею плавать!! а потом мы пошли в столовку и вкусно там ели с таней!... а перед этим я зашла к ее начальнику, и ему понравилась видимо, он попросил мой телефон) и я за 13дней получила 16тыс, я супермолодец!
рыба
[3116451842]
#34
столько раз мне снилось это, как я с наслаждением плаваю, в реке или в бассейне!... и теперь это оказалось в реальности!!
Гость
[3510566753]
#35
никчемность
Сообщение было удалено
У тебя все еще впереди, главное не запускай себя, возвращайся в жизнь. Читай книги как стать женственной, успешной, смотри видео, составь себе режим дня.
Гость
[11986145]
#36
никчемность
Сообщение было удалено
Автор,яс мой была та же беда... сожалению это ее и погубило... ((( но,во первых вы молодая, и Всё впереди....начните с малого...одно-два задания для себя в день,но чтобы точно сделали, это дисциплинирует))в итоге,найдете для себя что-то ,что вас затягивает и увлекает....мне очень помогают занятия йогой, лучше в группе....чтобы были люди вокруг Вас...и нос выше)))
...и Ещё почитайте Бэндлера, мозги ставятся на место)
kobrusha
[3527579696]
#39
Автор, у меня так было, когда я усиленно пыталась заставить себя заниматься на тренажере. Но все откладывала на завтра: то устала, то переела, то критические дни, то еще что-то. А потом на одном из интернет-сайтов мне попался один совет. Смысл был такой: изначально настраивать себя на то, что эти изменения - не на всю оставшуюся жизнь, а, к примеру, на месяц. Так будет легче попробовать, а через месяц втягиваешься и уже не можешь без этого обходиться. Главное - меняться не резко, а постепенно, и за каждый успех вознаграждать себя маленькой радостью. Попробуйте, например, для начала разобрать дома бардак, а по результатам побаловать себя обновкой или какой-нибудь мелочью для украшения интерьера Вашей чистой и опрятной (благодаря Вашим усилиям) квартиры. Пробовала (на примере спорта) - реально работает! Удачи Вам! Все будет хорошо!:-)
Ничтожество
[80151601]
#40
Гость
Сообщение было удалено
Напишите свою почту.
Гость
[720471814]
#41
С бессонницей разбкритесь побыстрей.от неё сил на весь день и концентрации нет. Включайте интересный фильм и под него начинайте разгребать и гладить.Может почаще гостей звать( в бардак то стыдно будет впускать) Ну и если найдёте хорошего психолога, или там деньги на всякие спа и рефлексотерапию.Йога, бассейн, спорт.
воть
[1362405830]
#42
Это просто *****, сколько на вомане овощных оправдывающихся лентяек!!!!
Гость
[3226470271]
#43
С заправкой кровати у меня та же песня. Я никак не могу понять смысла этой операции. Я перестала её убирать. Сразу так хорошо на душе стало....
эгоистка
[2906909800]
#44
обычный домоххоз. Вы думаете тут . на вумане бабы торча дома развитые? все уже знают истинну — хочешь стать ничтожеством — стань домохоззом
Гость
[4265613742]
#45
А я на работе деградирую...
воть
[1362405830]
#46
эгоистка
Сообщение было удалено
ага, ленивым и унылым, ой, то есть страдающим дэпрэссией))
Гость
[1950751659]
#47
Ничтожество
Сообщение было удалено
nata-malinka89@mail.ru
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Мила
[919439069]
#48
Муж работает вахтовым методом в Сургуте,три месяца там-месяц дома.Так вот,когда он дома,все чисто,убрано,я слежу за собой,готовлю,мы куда-то ходим:в кино,в театр,в гости...Как только муж уехал на вахту,я перестаю убирать,готовить,мыться,расчесываться,сплю по 14-16 часов в сутки,из дома не выхожу,еду заказываю,ну,могу за хлебом выйти раз в неделю.Никакой депрессии,просто по натуре я лентяйка,грязнуля и неряха.В школе и вузе приходилось каждый день вставать,расчесываться,умываться,одеваться-все-таки на люди немытой растрепой не выйдешь.На последнем курсе вышла замуж-и засела дома.Не хочу ни работать,ни саморазвиваться,ни детей рожать-просто ЛЕНЬ! У мужа есть сын от первого брака,8 лет,так что муж меня с детьми не напрягает,не хочешь-не рожай! Мне моя жизнь нравится,я люблю спать до полудня,потом сидеть на форумах,смотреть кино,читать книжки и бездельничать с одиночестве.Но за неделю до приезда мужа начинаю убирать,мыть,стирать,купаюсь,делаю прическу и макияж,новые шмотки покупаю,готовлю всякую вкуснятину.Муж и не догадывается,как я живу те три месяца,что он на вахте.
Гость
[1641605692]
#49
Гость
Сообщение было удалено
что такое ГЕШТАЛЬТЫ???
Гость
[1601181504]
#50
Чем заняться дома в своё свободное время? Как провести время с пользой, Чтобы не зря прошли праздничные или выходные дни? Фильмы, книги, интернет, уборка- это уже надоело. Не знаю занятий кроме интернета, а ведь хочется вспоминать с удовольствием эти несчастные короткие выходные! Что же делать в свободное время??
Гость
[1027201424]
#51
[quote="Гость" message_id="54872963"]Чем заняться дома в своё свободное время?Как провести время с пользой, Чтобы не зря прошли праздничные или выходные дни?Фильмы, книги, интернет, уборка- это уже надоело.Не знаю занятий кроме интернета, а ведь хочется вспоминать с удовольствием эти несчастные короткие выходные!Что же делать в свободное время??[/q И что же?
еще меня постоянно гнетет то, что нормальные люди успевают и работать, и делать диплом , и отдыхать. я не встречаюсь с друзьями, потому что после этих встреч с нормальными людьми чувствую себя еще бОльшим ничтожеством. Еще и родители мной гордятся, потому что уверены, что я такая умница и у меня все ок, а мне стыдно им в глаза смотреть. вот я с ними тоже не встечаюсь и ограничиваю даже телефонное общение. я очень хочу вернуться к нормальной жизни