усталость...
Алина
Мудрость форума: Психология
- Как пережить смерть любимого мужа?50 464 ответа
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 743 ответа
- Жизнь после развода12 066 ответов
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 802 ответа
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 697 ответов
- Удача или усилия?91 828 ответов
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 312 ответов
- Вранье без причины41 953 ответа
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 351 ответ
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 499 ответов
45 ответов
Последний —
Перейти
Звездочка
Алина
Сообщение было удалено
есть такие! Это я(( я Ваша ровесница, но у меня нет детей.. я прихожу с работы и ничего не хочу, раньше столько было планов и возможностей, я знала что делать, а сейчас как будто в кисель попала и не могу выбраться(((из за этого и детей не хочу(
Алина
Звездочка
Сообщение было удалено
пробовали психологов или книги какие-то? друзья есть?
я тоже не знаю чт о с этим делать....никогда не была такой
я тоже не знаю чт о с этим делать....никогда не была такой
Звездочка
Алина
Сообщение было удалено
да, ходила по психотерапевтам, читаю книги, но Вы правильно сказали, устаёшь рассказывать по 10 раз одно и то же а толку мало, надо житьу них, заниматься постоянно, а это нереально с нашей работой((
Алина
Звездочка
ох желаю Вам выкорабкатсья из этого
если бы знала рецепт, иногда меня отпускает и силы появляются, но это так ненадолго)
читала отзывы пр окнигу "депрессия отменяется"- попробую почитать ,может и Вы возьмете на заметку
ох желаю Вам выкорабкатсья из этого
если бы знала рецепт, иногда меня отпускает и силы появляются, но это так ненадолго)
читала отзывы пр окнигу "депрессия отменяется"- попробую почитать ,может и Вы возьмете на заметку
Автор
Алина
Сообщение было удалено
спасибо!и Вам тоже желаю найти мотивацию... )) а меня зацепила книга «Трансерфинг реальности»...
Гость
Эмоционально прогорела..поэтому и не охота ничего
лет через десять вообще с дивана не встанешь..)
лет через десять вообще с дивана не встанешь..)
Алина
Гость
Сообщение было удалено
что значит эмоционально прогорела?
Алина
Автор
Сообщение было удалено
читала лет в 20, может надо перечитать
Гость
Алина
Сообщение было удалено
нет сил на эмоции и на чтото серьезное движение в жизни
внутренняя усталость..покой и отдых нужен
Ты не не хочешь а не можешь ни чего..нет энергии внутренней
внутренняя усталость..покой и отдых нужен
Ты не не хочешь а не можешь ни чего..нет энергии внутренней
Алина
Гость
Сообщение было удалено
у Вас тоже такое?
я то понимаю это, просто не могу понять причину, может это возрастные изменения и надо как-то менять психику соответственно возрасту.
Я раньше удивлялась как это мои родители ничего не хотят, ни на море, ни в театр, оно им не надо и не интересно, может у многих такое.
я то понимаю это, просто не могу понять причину, может это возрастные изменения и надо как-то менять психику соответственно возрасту.
Я раньше удивлялась как это мои родители ничего не хотят, ни на море, ни в театр, оно им не надо и не интересно, может у многих такое.
Звездочка
Гость
Сообщение было удалено
покой и отдых мне например не помог , я ездила в санаторий на море, только хуже стало, накатила апатия(
Гость
Мне 44,у меня этих сил нет
Да с возрастом энергия теряется..хочется уже жить без потрясений
мне уже не хочется на море и в театр..наступил пофигизм)
Да с возрастом энергия теряется..хочется уже жить без потрясений
мне уже не хочется на море и в театр..наступил пофигизм)
Алина
Звездочка
Сообщение было удалено
да и мне, вот прошли новогодние праздники ,отдыхала две недели, но опустошенность никуда не делась
Мне кажется,что если я закроюсь дома, то будет еще тяжелее нарушать границы покоя и в конечном итоге так и лягу лежать на кровати погибнув смертью ленивых...
Мне кажется,что если я закроюсь дома, то будет еще тяжелее нарушать границы покоя и в конечном итоге так и лягу лежать на кровати погибнув смертью ленивых...
Гость
У меня есть желания интерес к чему то,но самих сил то нет
В театр еще перется)
В 20 лет я легко бы поднялась и вперед,щас ну его нафик
В театр еще перется)
В 20 лет я легко бы поднялась и вперед,щас ну его нафик
Гость
Звездочка
Сообщение было удалено
Ну так сказать эмоциональные силы не так просто востоновить
Очень медленный процесс
Щас жизнь диприссивная и стрессовая многие ломаются довольно быстро
Много сил и энергии надо чтоб нормально жить..
У меня нет дипрессии и апатии но да самих сил внутренних нет
Очень медленный процесс
Щас жизнь диприссивная и стрессовая многие ломаются довольно быстро
Много сил и энергии надо чтоб нормально жить..
У меня нет дипрессии и апатии но да самих сил внутренних нет
Алина
я стала как-то завидовать энергичным и сильным людям, мне бы их силы их эмоции... не то чтобы меня прям зависть берет нет, скорее я просто хочу так же и еще стала не любить сериалы, не хнаю почему, когда их смотрю, еще больше погружаюсь в себя
Гость
Такой энергии больше не будет,но раскачивать себя и проявлять интерес к жизни надо
Тебе в компании же весело,значит нужно какое то движение и заставлять себя
Больше общения в компаниях и поездок наверное надо
Тебе в компании же весело,значит нужно какое то движение и заставлять себя
Больше общения в компаниях и поездок наверное надо
Алина
Гость
Сообщение было удалено
да где их взять, это тоже угентает, все друзья разбежались, подруги повыходили замуж, их то мужья не пускают, то дети болеют, уже нет той компании. Смотрю сейчас сериал "как я встретил Вашу маму" и как же понимаю, что нехватает дружеской поддержки, встреч
Алина
перечитала свой первый пост, мама мия, простите за ошибки, какая-то непростительная невнимательность
Меня и похлеще усталость накрывала. Мне кажется, у каждого такое бывает, что ничего не хочется, и не на что нет сил. У меня сейчас тоже апатия ко всему, надеюсь, что когда придет уже настоящая весна, она пройдет. Уже хочется побольше тепла, солнца, зеленой травы.
галочка
Сообщение было удалено
Не комфортное состояние, не люблю в таком прибывать. Поэтому никогда не жду, пока оно пройдет само с наступление весны или еще чего.
Брюнето4ка
Сообщение было удалено
Так и мне не особо нравится, просто другого варианта не вижу. До этого думала, что возможно такое состояние усталости из-за нехватки витамин. Но пропив их ничего, не поменялось.
Эксперты Woman.ru
-
Золотых Вера ВладимировнаПсихолог199 ответов -
Абрамов СергейПсихолог314 ответов
-
Елизавета ПолетПсихолог4 801
-
Светлана ТатьяненкоПсихолог16 ответов
-
Екатерина МетляеваПсихолог111 ответов
-
Кулик Елена БорисовнаСемейный психолог10 ответов
-
Владислав ПоляковКоуч индивидуального...36 ответов
-
Сергей ГубановПсихолог23 ответа
-
Виктория ТолкачеваПсихолог1 ответ
-
Садовников ЭрнестПсихолог....1 031
галочка
Сообщение было удалено
Мне в моем случае Элькар помог. После его приема я как из спячки вышла. Прям появилось и желание и энергия ко всему. Он кстати, и способствует лучшему усвоению витамин. А так вы пропили витамины, но неизвестно усвоились они или нет.
Ира
Брюнето4ка
Сообщение было удалено
Хочу поинтересоваться, как быстро прошло такое состояние у вас при приеме элькара? Просто уже слышала, что хорошо его при хронической усталости принимать, для повышения работоспособности, но не пробовала.
Ира
Сообщение было удалено
Ну, примерно через неделю, может немного больше. Эффект у элькара же накопительный, поэтому какое-то время надо, чтоб он начал действовать. Но я думаю, это тоже индивидуально еще. Но главное, что помогает, сил с его приемом прибавляется значительно, состояние усталости проходит.
Nini
Алина
Сообщение было удалено
Cмотря из-за чего такой упадок сил. У мужа от переутомления было такое, в отпуск съездили и прошло. У меня из-за бессонных ночей было тоже, с режима сбилась, а как высыпаться стала тоже прошло. Причину для начала найти надо, устранить и тогда никакой упадок сил не страшен.
Даша
Nini
Сообщение было удалено
Как режим восстанавливали? Я уже полгода пытаюсь в жаворонковый режим войти, по двое суток не спала, ложилась раньше, позже.. Все кажется уже перепробовала и толку нет, как не спала по ночам, так и не сплю.
Nini
Даша
Сообщение было удалено
Мелаксен пила, терапевт посоветовал. Я по врачам сразу пошла, испугалась, думала может гормональный сбой или еще чего похлеще)) Оказалось, не все так плохо))
Даша
Nini
Сообщение было удалено
Просто пили снотворное и все? И как скоро удалось режим поменять?
Nini
Даша
Сообщение было удалено
Нет, мелаксен это не снотворное, а адаптогенный препарат. Врач просветил)) на него и рецепт не нужен. Просто пила, ложилась в одно и тоже время спать и засыпала. В режим вошла быстро, даже можно сказать почти сразу, но пила курсом месяц по таблетке перед сном.
Канадка
Nini
Сообщение было удалено
Не логично как-то. Не снотворное, но засыпать помогает, это как?
Nini
Канадка
Сообщение было удалено
Вот так)) Там что-то с биоритмами нашими связано. Все что поняла, что мелаксен каким-то образом учит организм не только когда ему спать, но и когда ему быть активным. Меня до сих пор в 7 утра как будто кто пинком с кровати сгоняет))) Встаю даже раньше будильника иногда.
Василина
Не так давно посоветовала подруга средство карнозин,была очень удивлена его эффектом. Стала бодрее, раньше вставать по выходным, успевать делать больше дел как на работе,так и дома. Коллеги по работе смеются надо мной, говорят,что я принимаю батарейки. Прекрасное средство)
Гость
От повышенной утомляемости свекровь пьёт Дивазу. Принимает месяц таблетки, уже заметно улучшение. А вообще курс их приёма - три месяца
Яна
Я милдронат принимала, когда усталость адская была, мне его посоветовала подруга - она тренер по фитнесу, а там сами представляете какие нагрузки... Ну так вот - помогло просто отлично, так что может и вам поможет.
Виктория
Муж маме своей купил карнозин эваларовский. Так ее и не узнать, стала более активной, жизнерадостной. Кажется даже помолодела. Сказала, что после курса приема намного меньше устает, так мы ей стали детей чаще подкидывать:)
Марьяна
Виктория
Сообщение было удалено
Виктория, Видела карнозин в аптеке. У эвалара вообще интересная вся линейка Anti-Age. Думаю наверное и себе надо его приобрести и попринимать. А то после работы совсем с ног валюсь, а еще надо дома по хозяйству. Какой курс приема у него? А когда Ваша свекровь заметила улучшения?
Гость
Марьяна
Сообщение было удалено
Да, попробуйте попринимать. Очень помогает с усталостью бороться. Курс приема карнозина не менее1 месяца. Вот где-то недели через 2 и заметила улучшения.
Сеня
Отдыхать нужно больше, душ холодный принять.
Вита
Мне от усталости очень хорошо помогает Элькар. Впервые начала его принимать пару лет назад, когда сил вообще ни на что не хватало. Даже проснуться утром не могла. А когда стала принимать Элькар, совсем по другому себя почувствовала. Теперь не допускаю до того, чтобы с ног валилась. Как только появляются первые признаки усталости, начинаю принимать Элькар. Обычно пару раз в год, и чувствую себя просто отлично.
Зоя
Вита
Сообщение было удалено
Тут столько всего написали, как же разобраться, какой именно препарат мне подойдет?
Вита
Зоя
Сообщение было удалено
Вот тут сложно что-то сказать. Я остановилась именно на элькаре, потому что он на основе естественного для организма вещества- L-карнитине. И плюс ко всему, лекарственный препарат со всеми исследованиями. И помогает он действительно хорошо, потому что способствует выработке эндорфинов. После курса применения, другим человеком себя чувствуешь, появляется прилив сил и энергии. Хочется все дела переделать и самое интересное, что большинство дел удается сделать. Сонной и разбитой не ходишь.
Луиза
Вита
Сообщение было удалено
А как принимать нужно, и сколько курс длится? Я бы тоже попробовала пропить, а то как зима, так вообще расползаюсь по дивану. Не могу собрать себя до кучи.
Вита
Луиза
Сообщение было удалено
Принимать нужно согласно инструкции. В ней подробно описана дозировка и в каких случаях, сколько нужно принимать. Курс приема зависит от вашего самочувствия. Я когда впервые принимала, мне понадобилось два месяца, а сейчас обхожусь одним месяцем приема. Так что смотреть нужно по самочувствию.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Нахх учиться в 33, у вас организм сопротивляется, тем более эти корки сейчас не сдались никому. Шли бы вы работать, сразу бы эта д.. Рь подростковая выветрилась
Форум: Психология
Всего: 210 463 темы
Новые темы за сутки: 35 тем
- Сонник, свекровь рассыпала чечевицу2 ответа
- Как понять, что пора к психологу?1 ответ
- Я не знаю, как об этом писать, но молчать больше нет сил17 ответов
- Только что пережил что-то дикое. На меня напал мужчина в лифте15 ответов
- Кто-то играет со мной в очень странные игры10 ответов
- Я хожу во сне. Настоящий лунатик7 ответов
- До подросткового возраста слышала разговоры у себя в голове нескольких личностей2 ответа
- Иногда я думаю: почему мы так себя не ценим?9 ответов
- Почему я никому не верю?4 ответа
- Часто ли вы мечтаете?7 ответов
Популярные темы за сутки: 11 тем
- Психотерапия помогает?20 ответов
- Я не знаю, как об этом писать, но молчать больше нет сил17 ответов
- Только что пережил что-то дикое. На меня напал мужчина в лифте15 ответов
- Женское мышление!13 ответов
- Ненавижу июль. Полная апатия перед др13 ответов
- Кто-то играет со мной в очень странные игры10 ответов
- Иногда я думаю: почему мы так себя не ценим?9 ответов
- Бесконечное желание убегать со старых мест9 ответов
- Какую бы жизнь выбрали из этих вариантов9 ответов
- Часто ли вы мечтаете?7 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
Спорт не предлагать - хожу я в зал и на пилатес и вообще вроде бы много успеваю, но понимаю, что наверное мне это уже все не надо...а что надо - не знаю.
есть еще тут такие ненормальные? как приводите себя в тонус?
п.с. такое состояние у меня не круглый год,а как-то периодами...