усталость...
Алина
Мудрость форума: Психология
- Вранье без причины41 963 ответа
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 369 ответов
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 332 ответа
- Как пережить смерть любимого мужа?50 519 ответов
- Жизнь после развода12 076 ответов
- Удача или усилия?91 831 ответ
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 511 ответов
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 706 ответов
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 759 ответов
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 825 ответов
45 ответов
Последний —
Перейти
Звездочка
Сообщение было удалено
есть такие! Это я(( я Ваша ровесница, но у меня нет детей.. я прихожу с работы и ничего не хочу, раньше столько было планов и возможностей, я знала что делать, а сейчас как будто в кисель попала и не могу выбраться(((из за этого и детей не хочу(
Алина
Сообщение было удалено
пробовали психологов или книги какие-то? друзья есть?
я тоже не знаю чт о с этим делать....никогда не была такой
я тоже не знаю чт о с этим делать....никогда не была такой
Звездочка
Сообщение было удалено
да, ходила по психотерапевтам, читаю книги, но Вы правильно сказали, устаёшь рассказывать по 10 раз одно и то же а толку мало, надо житьу них, заниматься постоянно, а это нереально с нашей работой((
Алина
Звездочка
ох желаю Вам выкорабкатсья из этого
если бы знала рецепт, иногда меня отпускает и силы появляются, но это так ненадолго)
читала отзывы пр окнигу "депрессия отменяется"- попробую почитать ,может и Вы возьмете на заметку
ох желаю Вам выкорабкатсья из этого
если бы знала рецепт, иногда меня отпускает и силы появляются, но это так ненадолго)
читала отзывы пр окнигу "депрессия отменяется"- попробую почитать ,может и Вы возьмете на заметку
Автор
Сообщение было удалено
спасибо!и Вам тоже желаю найти мотивацию... )) а меня зацепила книга «Трансерфинг реальности»...
Гость
Эмоционально прогорела..поэтому и не охота ничего
лет через десять вообще с дивана не встанешь..)
лет через десять вообще с дивана не встанешь..)
Алина
Сообщение было удалено
что значит эмоционально прогорела?
Алина
Сообщение было удалено
читала лет в 20, может надо перечитать
Гость
Сообщение было удалено
нет сил на эмоции и на чтото серьезное движение в жизни
внутренняя усталость..покой и отдых нужен
Ты не не хочешь а не можешь ни чего..нет энергии внутренней
внутренняя усталость..покой и отдых нужен
Ты не не хочешь а не можешь ни чего..нет энергии внутренней
Алина
Сообщение было удалено
у Вас тоже такое?
я то понимаю это, просто не могу понять причину, может это возрастные изменения и надо как-то менять психику соответственно возрасту.
Я раньше удивлялась как это мои родители ничего не хотят, ни на море, ни в театр, оно им не надо и не интересно, может у многих такое.
я то понимаю это, просто не могу понять причину, может это возрастные изменения и надо как-то менять психику соответственно возрасту.
Я раньше удивлялась как это мои родители ничего не хотят, ни на море, ни в театр, оно им не надо и не интересно, может у многих такое.
Звездочка
Сообщение было удалено
покой и отдых мне например не помог , я ездила в санаторий на море, только хуже стало, накатила апатия(
Гость
Мне 44,у меня этих сил нет
Да с возрастом энергия теряется..хочется уже жить без потрясений
мне уже не хочется на море и в театр..наступил пофигизм)
Да с возрастом энергия теряется..хочется уже жить без потрясений
мне уже не хочется на море и в театр..наступил пофигизм)
Алина
Сообщение было удалено
да и мне, вот прошли новогодние праздники ,отдыхала две недели, но опустошенность никуда не делась
Мне кажется,что если я закроюсь дома, то будет еще тяжелее нарушать границы покоя и в конечном итоге так и лягу лежать на кровати погибнув смертью ленивых...
Мне кажется,что если я закроюсь дома, то будет еще тяжелее нарушать границы покоя и в конечном итоге так и лягу лежать на кровати погибнув смертью ленивых...
Гость
У меня есть желания интерес к чему то,но самих сил то нет
В театр еще перется)
В 20 лет я легко бы поднялась и вперед,щас ну его нафик
В театр еще перется)
В 20 лет я легко бы поднялась и вперед,щас ну его нафик
Гость
Сообщение было удалено
Ну так сказать эмоциональные силы не так просто востоновить
Очень медленный процесс
Щас жизнь диприссивная и стрессовая многие ломаются довольно быстро
Много сил и энергии надо чтоб нормально жить..
У меня нет дипрессии и апатии но да самих сил внутренних нет
Очень медленный процесс
Щас жизнь диприссивная и стрессовая многие ломаются довольно быстро
Много сил и энергии надо чтоб нормально жить..
У меня нет дипрессии и апатии но да самих сил внутренних нет
Алина
я стала как-то завидовать энергичным и сильным людям, мне бы их силы их эмоции... не то чтобы меня прям зависть берет нет, скорее я просто хочу так же и еще стала не любить сериалы, не хнаю почему, когда их смотрю, еще больше погружаюсь в себя
Гость
Такой энергии больше не будет,но раскачивать себя и проявлять интерес к жизни надо
Тебе в компании же весело,значит нужно какое то движение и заставлять себя
Больше общения в компаниях и поездок наверное надо
Тебе в компании же весело,значит нужно какое то движение и заставлять себя
Больше общения в компаниях и поездок наверное надо
Алина
Сообщение было удалено
да где их взять, это тоже угентает, все друзья разбежались, подруги повыходили замуж, их то мужья не пускают, то дети болеют, уже нет той компании. Смотрю сейчас сериал "как я встретил Вашу маму" и как же понимаю, что нехватает дружеской поддержки, встреч
Алина
перечитала свой первый пост, мама мия, простите за ошибки, какая-то непростительная невнимательность
Меня и похлеще усталость накрывала. Мне кажется, у каждого такое бывает, что ничего не хочется, и не на что нет сил. У меня сейчас тоже апатия ко всему, надеюсь, что когда придет уже настоящая весна, она пройдет. Уже хочется побольше тепла, солнца, зеленой травы.
Сообщение было удалено
Не комфортное состояние, не люблю в таком прибывать. Поэтому никогда не жду, пока оно пройдет само с наступление весны или еще чего.
Сообщение было удалено
Так и мне не особо нравится, просто другого варианта не вижу. До этого думала, что возможно такое состояние усталости из-за нехватки витамин. Но пропив их ничего, не поменялось.
Эксперты Woman.ru
-
Елизавета ПолетПсихолог5 201 -
Ольга РебертПсихология человеческих...13 ответов
-
Алексей СемкоПерсональный тренер,...23 ответа
-
Павел ПоповСпециалист по работе с...768 ответов
-
Сергей ЗабиякоСемейный психолог102 ответа
-
Михаил ПанПсихолог270 ответов
-
Юлия СергеевнаПсихолог. Психотерапевт7 ответов
-
Сергей ГубановПсихолог29 ответов
-
Панарина Дарья НиколаевнаПроводник в осознанность и...13 ответов
-
Виолетта БарковскаяТелесный психолог1 ответ
Сообщение было удалено
Мне в моем случае Элькар помог. После его приема я как из спячки вышла. Прям появилось и желание и энергия ко всему. Он кстати, и способствует лучшему усвоению витамин. А так вы пропили витамины, но неизвестно усвоились они или нет.
Ира
Сообщение было удалено
Хочу поинтересоваться, как быстро прошло такое состояние у вас при приеме элькара? Просто уже слышала, что хорошо его при хронической усталости принимать, для повышения работоспособности, но не пробовала.
Сообщение было удалено
Ну, примерно через неделю, может немного больше. Эффект у элькара же накопительный, поэтому какое-то время надо, чтоб он начал действовать. Но я думаю, это тоже индивидуально еще. Но главное, что помогает, сил с его приемом прибавляется значительно, состояние усталости проходит.
Nini
Сообщение было удалено
Cмотря из-за чего такой упадок сил. У мужа от переутомления было такое, в отпуск съездили и прошло. У меня из-за бессонных ночей было тоже, с режима сбилась, а как высыпаться стала тоже прошло. Причину для начала найти надо, устранить и тогда никакой упадок сил не страшен.
Даша
Сообщение было удалено
Как режим восстанавливали? Я уже полгода пытаюсь в жаворонковый режим войти, по двое суток не спала, ложилась раньше, позже.. Все кажется уже перепробовала и толку нет, как не спала по ночам, так и не сплю.
Nini
Сообщение было удалено
Мелаксен пила, терапевт посоветовал. Я по врачам сразу пошла, испугалась, думала может гормональный сбой или еще чего похлеще)) Оказалось, не все так плохо))
Даша
Сообщение было удалено
Просто пили снотворное и все? И как скоро удалось режим поменять?
Nini
Сообщение было удалено
Нет, мелаксен это не снотворное, а адаптогенный препарат. Врач просветил)) на него и рецепт не нужен. Просто пила, ложилась в одно и тоже время спать и засыпала. В режим вошла быстро, даже можно сказать почти сразу, но пила курсом месяц по таблетке перед сном.
Канадка
Сообщение было удалено
Не логично как-то. Не снотворное, но засыпать помогает, это как?
Nini
Сообщение было удалено
Вот так)) Там что-то с биоритмами нашими связано. Все что поняла, что мелаксен каким-то образом учит организм не только когда ему спать, но и когда ему быть активным. Меня до сих пор в 7 утра как будто кто пинком с кровати сгоняет))) Встаю даже раньше будильника иногда.
Василина
Не так давно посоветовала подруга средство карнозин,была очень удивлена его эффектом. Стала бодрее, раньше вставать по выходным, успевать делать больше дел как на работе,так и дома. Коллеги по работе смеются надо мной, говорят,что я принимаю батарейки. Прекрасное средство)
Гость
От повышенной утомляемости свекровь пьёт Дивазу. Принимает месяц таблетки, уже заметно улучшение. А вообще курс их приёма - три месяца
Яна
Я милдронат принимала, когда усталость адская была, мне его посоветовала подруга - она тренер по фитнесу, а там сами представляете какие нагрузки... Ну так вот - помогло просто отлично, так что может и вам поможет.
Виктория
Муж маме своей купил карнозин эваларовский. Так ее и не узнать, стала более активной, жизнерадостной. Кажется даже помолодела. Сказала, что после курса приема намного меньше устает, так мы ей стали детей чаще подкидывать:)
Марьяна
Сообщение было удалено
Виктория, Видела карнозин в аптеке. У эвалара вообще интересная вся линейка Anti-Age. Думаю наверное и себе надо его приобрести и попринимать. А то после работы совсем с ног валюсь, а еще надо дома по хозяйству. Какой курс приема у него? А когда Ваша свекровь заметила улучшения?
Гость
Сообщение было удалено
Да, попробуйте попринимать. Очень помогает с усталостью бороться. Курс приема карнозина не менее1 месяца. Вот где-то недели через 2 и заметила улучшения.
Сеня
Отдыхать нужно больше, душ холодный принять.
Вита
Мне от усталости очень хорошо помогает Элькар. Впервые начала его принимать пару лет назад, когда сил вообще ни на что не хватало. Даже проснуться утром не могла. А когда стала принимать Элькар, совсем по другому себя почувствовала. Теперь не допускаю до того, чтобы с ног валилась. Как только появляются первые признаки усталости, начинаю принимать Элькар. Обычно пару раз в год, и чувствую себя просто отлично.
Зоя
Сообщение было удалено
Тут столько всего написали, как же разобраться, какой именно препарат мне подойдет?
Вита
Сообщение было удалено
Вот тут сложно что-то сказать. Я остановилась именно на элькаре, потому что он на основе естественного для организма вещества- L-карнитине. И плюс ко всему, лекарственный препарат со всеми исследованиями. И помогает он действительно хорошо, потому что способствует выработке эндорфинов. После курса применения, другим человеком себя чувствуешь, появляется прилив сил и энергии. Хочется все дела переделать и самое интересное, что большинство дел удается сделать. Сонной и разбитой не ходишь.
Луиза
Сообщение было удалено
А как принимать нужно, и сколько курс длится? Я бы тоже попробовала пропить, а то как зима, так вообще расползаюсь по дивану. Не могу собрать себя до кучи.
Вита
Сообщение было удалено
Принимать нужно согласно инструкции. В ней подробно описана дозировка и в каких случаях, сколько нужно принимать. Курс приема зависит от вашего самочувствия. Я когда впервые принимала, мне понадобилось два месяца, а сейчас обхожусь одним месяцем приема. Так что смотреть нужно по самочувствию.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Нахх учиться в 33, у вас организм сопротивляется, тем более эти корки сейчас не сдались никому. Шли бы вы работать, сразу бы эта д.. Рь подростковая выветрилась
Форум: Психология
Всего: 212 346 тем
Новые темы за сутки: 47 тем
- Чек-лист: сепарировались ли вы от мамочки1 ответ
- Сон про парня4 ответа
- Навязчивые воспоминания о матери, которая догоняла меня по дороге из школы — как с этим жить?2 ответа
- Про тревогу13 ответов
- Сон про парня3 ответа
- Странный сон. Что значит?3 ответа
- С чем связано резкое снижение коммуникативных навыков ?2 ответа
- Приснился сегодня любимый дедушка, который умер 7 лет назад4 ответа
- Ищу в себе минусы1 ответ
- Почему я вкусно готовлю для всех, кроме себя? Как вообще научиться любить себя?2 ответа
Популярные темы за сутки: 6 тем
- Про тревогу13 ответов
- Приснился покойник13 ответов
- Песня, которая отражает моё нынешное состояние10 ответов
- Как понять, что перед тобой харизматичный человек?8 ответов
- Поделитесь своим опытом из псих.больниц8 ответов
- Кто сталкивался с проблемами с памятью?8 ответов
- Что может значить казнь во сне?8 ответов
- Сон про парня4 ответа
- Приснился сегодня любимый дедушка, который умер 7 лет назад4 ответа
- Сон про парня3 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
Спорт не предлагать - хожу я в зал и на пилатес и вообще вроде бы много успеваю, но понимаю, что наверное мне это уже все не надо...а что надо - не знаю.
есть еще тут такие ненормальные? как приводите себя в тонус?
п.с. такое состояние у меня не круглый год,а как-то периодами...