Схожу с ума сидя дома

Заболела сильно ангиной, сижу дома 4-ый день. Сижу все время что-то обдумываю, накручиваю себя, вчера вообще в тоску впала, весь вечер проревела. Днем вчера мч приходил, мне было так хорошо, потом он ушел и опять... до вчерашнего дня он каждый день предлагал приходить, но мне было уж совсем плохо, не хотела чтоб он меня видел. Поэтому просидела довольно долго в одиночестве. Сегодня по телефону не из-за чего сорвалась на него, разругались, теперь ещё хуже. Пыталась себя отвлечь языками, рисованием, не помогло. Ну что делать? Как вы себя отвлекаете? Я прям уже устала от самой себя...