как дела в эмоциональным состояние

Всем добрый день! Хотела узнать, как дела в эмоциональным состояние у возрастных женщин. Мне 44. В чем суть- год назад начало буквально вышибать пробки от всяких вымышленных и реальных проблем. Т.е например- какую-то проблему начинаешь переживать очень остро. Можно даже ночь почти не спать. Если на дороге какой-то звук, то свою машину слушаю, как "большой ух", кажется, что у меня поломка. Т.е какое-то острое восприятие проблемы пустяковой. Лечится афобазолом. У врача была- говорит, гормоны почти в нороме, т.е нет предпосылок к климаксу сейчас. Конфликтности нет с социумом. Именно, какой-то страх и мнительность. Закрыла ли я дверь, выключила ли плиту. Обсуждала со знакомой, у нее также, она чуть старше меня. Вспоминаю себя пофигисткой и как это было классно. Буду благодарна за мнения и поддержку.