Постоянная беспричинная тревога!

Здравствуйте, уже и не знаю что делать. Мне 18 лет, в последнее время с моим поведением стало что-то происходить. Всё время испытываю тревожное чувство, будто моим близким хотят причинить вред. Круглые сутки думаю об этом. Боюсь смерти моих любимых. Недавно в гостях у родственников начала плакать без особых причин, а ведь говорили на самые обыкновенные темы. Весь вечер была истерика. До жути боюсь уезжать в город(живем в сельской местности) и на день. Животный страх поступления, переезда.Понимаю, что так волноваться не есть норма. Это состояние настигает меня периодами уже около года. Прошу совета, помощи. Обращаться со своими жалобами к родителям не хочу, у них итак куча проблем, но и жить с этим состоянием уже не могу.