Невроз

Найти причину, обычно это травма какая-та или скрытые страхи. Проработать, устранить, пережить. Это много работы и требует время. Медикамены в зависимости от вашего состояния, назначит врач.
У меня была тревожность напрямую от страшного события, умер отец. Тут помогло только пережить, пройти траур, смириться. У меня ушло как минимум пару лет, но я без психотерапевта.
Потом была тревожность, как следствие некоторых проблем в жизни, из-за которых у меня как бы твердой земли под ногами не было, я не видела будущего, был некоторый плохоосознаваемый страх и выхода не видно было. Когда ситуации решились, будущее прояснилось, земля под ногами появилась, появилась сила, уверенность, страх отступил, тревожность спала. Но это тоже долгие годы было и тоже без психотерапевта.
Если еще раз такое случиться, то я побегу к психотерапевту, думаю процесс пойдет быстрее, чем в одиночку разгребать и переживать.

Пытаюсь найти причину. Мне кажется причина это мой страх. Когда нападает это состояние я не могу работать. И от этого ещё больше паника

Мне помог антидепрессанты пароксин, он же паксил, пароксетин. Симптомы практически ушли за пол года приема

Мне золофт и фенибут выписали. Пью пока неделю. Эффекта пока нет. Но врач и сказала что это накопитель

Нужно немного подождать, у многих лекарств накопительный эффект. Скоро все у Вас наладится! Даже вспоминать не будете, что с Вами это было. Вы молодец, что обратились к специалисту!