Как научиться не обращать ни на кого внимание
Как научиться не обращать ни на кого внимание и на чужое мнение?Тяжело воспринимаю провокации, подколы, сплетни, злорадство. Как вообще не обращать внимание на людей? Не люблю что то доказывать, объясняться и отвечать на их провокации.
Мудрость форума: Психология
- Жизнь после развода12 076 ответов
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 759 ответов
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 369 ответов
- Удача или усилия?91 831 ответ
- Вранье без причины41 963 ответа
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 511 ответов
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 706 ответов
- Как пережить смерть любимого мужа?50 521 ответ
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 825 ответов
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 332 ответа
25 ответов
Последний —
Перейти
Гость
У меня такая же проблема, не терплю бестактность и не знаю как себя вести с ней...
Я
Я не представляю, как этому можно научить. Тут вам либо пофиг, что о вас думают и говорят, либо нет. У меня есть два ярких примера: моя мама и свекровь. Мама пофигистска по жизни, живет в своё удовольствие и ни на кого не обращает внимания. Свекровь всегда переживает, что о ней говорят и думаю другие, поэтому не может просто делать то, что хочется. В итоге и сама не живет, и другим рассказывает, как надо и не надо.
Гость
Просто нужно понять одну простую тему - все это манипуляции..тебя меняют под свои нужны. всегда задавай вопрос внутри кому и зачем это выгодно и все встпнет постепенно на места. на слабых ездят!
Гость
Не парься. Со временем это возможно пройдёт. Это от того что вы хотите угодить. С возрастом придёт понимание того что люди придурки в большинстве своём и нет никакого смысла сил больше переживаться из за них. Попробуйте общаться с теми кто вас понимает и любит, это поможет обрести уверенность
Гость
Автор, я тоже такая. Не могу отвечать на какие-то подколы, гадости. Внутри все кипит, я сильно уязвимая, и от чужого мнения тоже зависима. Но присмотревшись хорошенько к людям и к себе в первую очередь, начинаю понимать, почему мне важно чужое мнение, мнение в-общем чужих и неприятных мне людей. Это помогает мне разобраться в себе и саоих переживаниях. И их подколы дурацкие - от их скудоумия. И какое-то болезненное желание нарушать чужие границы- видимо от их внутренней пустоты. Я стараюсь сократить общение с такими.
НА
Не парься. Со временем это возможно пройдёт. Это от того что вы хотите угодить. С возрастом придёт понимание того что люди придурки в большинстве своём и нет никакого смысла сил больше переживаться из за них. Попробуйте общаться с теми кто вас понимает и любит, это поможет обрести уверенность
Да не пройдет это с возрастом. Натура такая, впечатлительная, тонкая. А есть толстокожие люди, которых ничем не вышибешь из равновесия.
Гость
В Москве 15 миллионов человек,на земле 7 миллиардов.Вв думайте каждый думает о вас?Нет?!О себе,как и вы))
Гость
Я не представляю, как этому можно научить. Тут вам либо пофиг, что о вас думают и говорят, либо нет. У меня есть два ярких примера: моя мама и свекровь. Мама пофигистска по жизни, живет в своё удовольствие и ни на кого не обращает внимания. Свекровь всегда переживает, что о ней говорят и думаю другие, поэтому не может просто делать то, что хочется. В итоге и сама не живет, и другим рассказывает, как надо и не надо.
Да, естественно, можно. Я ходила на специализированные курсы, где нам давали офигенные задания, которые мы выполняли в группе с другими учениками и потом еще в реале. Считаю, что те деньги, которые я потратила на курсы были лучшим капиталовложением. Хотя они копейки стоили.
В интернете огромное количество техник, практик, поищите. Попробуйте сформулировать коротко теги, ключевые слова по вашей проблеме.
В интернете огромное количество техник, практик, поищите. Попробуйте сформулировать коротко теги, ключевые слова по вашей проблеме.
Гость
Да не пройдет это с возрастом. Натура такая, впечатлительная, тонкая. А есть толстокожие люди, которых ничем не вышибешь из равновесия.
У меня прошло. Я по себе и написала. Хотя я ооочень ранимая и чувствительная была. Сейчас благодаря работе и большому количеству *** людей закалилась. Во первых поняла что некоторые просто тупые и все и на свой счёт воспринимать не стоит. А во вторых я просто окружила себя людьми расположенными ко мне.
ММ
Я не представляю, как этому можно научить. Тут вам либо пофиг, что о вас думают и говорят, либо нет. У меня есть два ярких примера: моя мама и свекровь. Мама пофигистска по жизни, живет в своё удовольствие и ни на кого не обращает внимания. Свекровь всегда переживает, что о ней говорят и думаю другие, поэтому не может просто делать то, что хочется. В итоге и сама не живет, и другим рассказывает, как надо и не надо.
Было бы странно, если б свекровь являла собой положительный пример.
ММ
Автор, я тоже такая. Не могу отвечать на какие-то подколы, гадости. Внутри все кипит, я сильно уязвимая, и от чужого мнения тоже зависима. Но присмотревшись хорошенько к людям и к себе в первую очередь, начинаю понимать, почему мне важно чужое мнение, мнение в-общем чужих и неприятных мне людей. Это помогает мне разобраться в себе и саоих переживаниях. И их подколы дурацкие - от их скудоумия. И какое-то болезненное желание нарушать чужие границы- видимо от их внутренней пустоты. Я стараюсь сократить общение с такими.
А если мне скажут какую-то гадость на ровном месте, я обязательно отзеркалю, и у меня настроение сразу улучшается. Но сама никогда в жизни не нападаю первой.
Гость
Не парься. Со временем это возможно пройдёт. Это от того что вы хотите угодить. С возрастом придёт понимание того что люди придурки в большинстве своём и нет никакого смысла сил больше переживаться из за них. Попробуйте общаться с теми кто вас понимает и любит, это поможет обрести уверенность
У моей бабушки так и не прошло, до сих пор «шо люди скажут». Всю жизнь прожила не для себя, а для того что скажут и подумают
Гость
Работать над этим самой. Раньше тоже такой была.
У меня наоборот... пока в лоб не подойдут и не скажут, не на что внимание не обращаю... даже в магазине могу мимо коллеги, которого вижу 5 дней в неделю, проити мимо и не заметить его. Уж не говорю о том, что мне все равно кто и что про меня говорит за спиной... соответственно сама могу полколоть, человек обидится, а я не понимаю почему, вроде что такого сказала, так шутка юмора...
Наверное, в первую очередь стоит прочувствовать саму идею того, что мнение - это всего лишь мнение. Оно основано чаще всего на замшелых и/или бесполезных стереотипах. То есть, даже если человек не пытается специально Вас задеть или подколоть, не злонамеренный, то все равно его мнение скорее всего не стоит тех связей между нейронами, что данное мнение породили. Если человек еще и специально это делает, то ему можно сочувствовать. Этот человек чертовски недоволен собой, у него хреново с самооценкой и самореализацией, поэтому он доказывает себе через унижение других, что не такой уж он и лузер. Лузером, правда, быть не перестает, но все ж как-то полегче.
И да, каждый раз, когда возникает порыв "что станет говорить княгиня Марья Алексевна", думайте о том, а кто это вообще, почему его мнение мне важно? Обесценивать надо такие иллюзорные авторитеты.
И да, каждый раз, когда возникает порыв "что станет говорить княгиня Марья Алексевна", думайте о том, а кто это вообще, почему его мнение мне важно? Обесценивать надо такие иллюзорные авторитеты.
Гость
я такая же была. Научить? никак. Это ваш опыт, перестать заморачиваться на грязные языки.Вот представьте, у нее плохое настроение и она вам гадость сказала. Не потому что вы плохая ит.д., а потому что ее изнутри жрет, и ей надо на кого то гавкнуть. Гавкнула и успокоилась. А вы себя накручиваете, почему, что я такая, почему я такая?! это глупости, нормальных адекватных людей мало, многие в постоянном неврозе, те вообще нервные на любую ситуацию.Запомните- вы отличный человек! Вам главное не акцентировать ситуацию , т.е сказали что то неприятно, а вы например считайте до ста, или молитесь, или придумайте что- то, чтобы отвлекло ваш мозг от травмирующей ситуации.Это работает.
Гость
Наверное, в первую очередь стоит прочувствовать саму идею того, что мнение - это всего лишь мнение. Оно основано чаще всего на замшелых и/или бесполезных стереотипах. То есть, даже если человек не пытается специально Вас задеть или подколоть, не злонамеренный, то все равно его мнение скорее всего не стоит тех связей между нейронами, что данное мнение породили. Если человек еще и специально это делает, то ему можно сочувствовать. Этот человек чертовски недоволен собой, у него хреново с самооценкой и самореализацией, поэтому он доказывает себе через унижение других, что не такой уж он и лузер. Лузером, правда, быть не перестает, но все ж как-то полегче.
И да, каждый раз, когда возникает порыв "что станет говорить княгиня Марья Алексевна", думайте о том, а кто это вообще, почему его мнение мне важно? Обесценивать надо такие иллюзорные авторитеты.
И да, каждый раз, когда возникает порыв "что станет говорить княгиня Марья Алексевна", думайте о том, а кто это вообще, почему его мнение мне важно? Обесценивать надо такие иллюзорные авторитеты.
вот 100 % согласна
Гость
Не парься. Со временем это возможно пройдёт. Это от того что вы хотите угодить. С возрастом придёт понимание того что люди придурки в большинстве своём и нет никакого смысла сил больше переживаться из за них. Попробуйте общаться с теми кто вас понимает и любит, это поможет обрести уверенность
Золотые слова.
Гость
Из твоего вопроса следует что ты - дурак или дура а против глупости даже боги бессильны
???
Кто я? я только что лишился единственной подруги за 18 лет, она мне нравилась, и я ей тоже, всебы хорошо если бы ей я вдруг не нравлюсь, я уже устал, я пытался признаться 14 девушкам, и все они меня отвергали, я просто устал, я не хочу никого слушать, видеть и т.д, помогите мне...
Гость
В Москве 15 миллионов человек,на земле 7 миллиардов.Вв думайте каждый думает о вас?Нет?!О себе,как и вы))
Ну она же живет у себя на районе ходит например в одни и те же места, почта, супермаркет, дорога до работы, среди ежедневных дел попадаются люди котрых видишь тут уже не первый раз... При чем тут население планеты и города?))
Эксперты Woman.ru
-
Михаил ПанПсихолог272 ответа -
Елизавета ПолетПсихолог5 201 -
Ольга РебертПсихология человеческих...13 ответов -
Яковенко ДанилПсихолог12 ответов -
Алексей СемкоПерсональный тренер,...23 ответа -
Павел ПоповСпециалист по работе с...768 ответов -
Сергей ЗабиякоСемейный психолог102 ответа -
Юлия СергеевнаПсихолог. Психотерапевт7 ответов -
Сергей ГубановПсихолог29 ответов -
Панарина Дарья НиколаевнаПроводник в осознанность и...13 ответов
Гость
Автор, я тоже такая. Не могу отвечать на какие-то подколы, гадости. Внутри все кипит, я сильно уязвимая, и от чужого мнения тоже зависима. Но присмотревшись хорошенько к людям и к себе в первую очередь, начинаю понимать, почему мне важно чужое мнение, мнение в-общем чужих и неприятных мне людей. Это помогает мне разобраться в себе и саоих переживаниях. И их подколы дурацкие - от их скудоумия. И какое-то болезненное желание нарушать чужие границы- видимо от их внутренней пустоты. Я стараюсь сократить общение с такими.
А мне пох,думаю почему я на страшные рожи трачу свою драгоценную энергию ,вот это обидно ,а на мнение хуеты ненужной ,которую я даже не уважаю мне ***🤣🤣🤣
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
я такая же была. Научить? никак. Это ваш опыт, перестать заморачиваться на грязные языки.Вот представьте, у нее плохое настроение и она вам гадость сказала. Не потому что вы плохая ит.д., а потому что ее изнутри жрет, и ей надо на кого то гавкнуть. Гавкнула и успокоилась. А вы себя накручиваете, почему, что я такая, почему я такая?! это глупости, нормальных адекватных людей мало, многие в постоянном неврозе, те вообще нервные на любую ситуацию.Запомните- вы отличный человек! Вам главное не акцентировать ситуацию , т.е сказали что то неприятно, а вы например считайте до ста, или молитесь, или придумайте что- то, чтобы отвлекло ваш мозг от травмирующей ситуации.Это работает.
Кстати да ,тех кто гавкает очень много )))) нужно просто не принимать на себя мнение ***
Форум: Психология
Всего: 212 353 темы
Новые темы за сутки: 40 тем
- Я - социофоб6 ответов
- Что это со мной и почему я этого не знала раньше?1 ответ
- Чек-лист: сепарировались ли вы от мамочки2 ответа
- Сон про парня4 ответа
- Навязчивые воспоминания о матери, которая догоняла меня по дороге из школы — как с этим жить?2 ответа
- Про тревогу30 ответов
- Сон про парня4 ответа
- Странный сон. Что значит?3 ответа
- С чем связано резкое снижение коммуникативных навыков ?2 ответа
- Приснился сегодня любимый дедушка, который умер 7 лет назад4 ответа
Популярные темы за сутки: 2 темы
- Про тревогу30 ответов
- Поделитесь своим опытом из псих.больниц10 ответов
- Что может значить казнь во сне?8 ответов
- Кто сталкивался с проблемами с памятью?8 ответов
- Я - социофоб6 ответов
- Сон про парня4 ответа
- Приснился сегодня любимый дедушка, который умер 7 лет назад4 ответа
- Сон про парня4 ответа
- Стоит ли пробовать психостимуляторы для повышения настроения?3 ответа
- Странный сон. Что значит?3 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема