Будто мне одной не выдали инструкцию. С людьми общаться сложно, даже с родителями. Дома постоянно вечный бардак - я просто не умею следить за порядком, убираюсь хорошо, но через неделю опять кавардак ,а уборка отнимает много сил. Иногда я впадаю в истерики от того, что ничего не выходит и тогда от переезбытка чувств мне хочется просто выйти в окно,хотя с виду ничего страшного не случилось, потом болит голова.Очень боюсь ,что однажды это произойдет ,я сама себя пугаю. Я самостоятельная, но чувствую себя ребенком ,поскольку вокруг происходит слишком много вещей в которые надо вникать ,которые надо решать ,постоянная борьба какая-то ,даже по идее приятные вещи так воспринимаются , потому что они влекут за собой ряд вещей не очень приятных в довесок. Я просто устала. Как быть ?
У меня тоже такое ощущение вроде взрослая, а чувствую себя ребенком в этом большом мире котором постоянно надо что то делать что то решать, а мне не хочется вообще ничего на столько устала от всего и уже начинаю думать в чем вообще смысл жизни ? Даже не хочется выходить на улицу ,идти куда то, кому то звонить. Вообще пропал интерес. просто не живу а существую и ничего не могу изменить
Тебе надо начать молиться вот тогда и жизнь будет счастливая
Гость
[2371833859]
#53
Не парьтесь по поводу уборки, устройте себе "временное хрю-хрю": перестаньте убираться вообще, мойте посуду только когда из нее надо поесть, шарфы пусть всё время лежат комком. И вы поймёте, что многие вещи делать вообще необязательно - например, раскладывать те же шарфы. Что, если комок - оптимальное состояние для шарфов, используемых вами? А липкий пол - это вам лишь кажется. Пол достаточно мыть раз в неделю, если у вас нет маленьких детей или летающих по квартире птиц.
Гость
[1944548214]
#54
Гость
А вы не захламляйтесь.
Пока все горшки отодвинешь и под ними помоешь.
У меня 15 -20 минут уборка занимает. 1.Пылесос, 2 пыль с мебели и подоконников 3 влажной шваброй пол
Вы нормальный? Дело не в уборке, к свои горшки себе в *** засуньте
Гость
[1012185015]
#55
Честно, неуверенна, как люди читали вопрос. Дело явно не в уборке. Чрезмерная чувсвительность и ощущение потери контроля над жизнью могут быть связаны со многими причинами. Советую видео с канала "ЕГОР" про выгорание, или почитать про тревожность (тут, увы, у меня особо ничего нет, ибо сама без понятия как справится) Про общение с людьми: у самой подобная ситуация, в интернете — легко, в реальальности — непосильная задача, будто ты нем и невидим НО возможо вы просто слишком эмоцонально устали для общения (возможно поэтому у вас вызывают истерики казалось бы, обычные вещи) Надеюсь , что объяснила нормально. Берегите себя и не обесценивайте проблемы (ни свои, ни чужие) ^^
Гость
[1012185015]
#56
Гость
Не парьтесь по поводу уборки, устройте себе "временное хрю-хрю": перестаньте убираться вообще, мойте посуду только когда из нее надо поесть, шарфы пусть всё время лежат комком. И вы поймёте, что многие вещи делать вообще необязательно - например, раскладывать те же шарфы. Что, если комок - оптимальное состояние для шарфов, используемых вами? А липкий пол - это вам лишь кажется. Пол достаточно мыть раз в неделю, если у вас нет маленьких детей или летающих по квартире птиц.
Прошу прощения, ваш совет может работать, но если у человека выгорание, то смысл в уборке отпадет совсем, а со временем и силы делать что либо (хотя я, безусловно, не специалист и донести мысль нормально у меня не очень получается хаха)
Гость
[919207170]
#57
🎅 хочу понять
Те кто действительно хочет себя убить - никуда ничего не пишут.
Воистину - легко живётся на свете дy*paкам типа Вас.
ВИТА
[1088492074]
#58
Это не арифметика и ответ не обозначен точно. Но если кто-то прочитал и понял, что человеку тяжко, без физич. и мор. поддержки, ему утешение, что есть общееНе записывайте всех в свой лагерьЗДЕсь нет"'прав/неправ"', здесь, есть ли в душе струна, на созвучной ноте.А МЕра горя не определена для всех
Вы понимаете что вам кроме себя самой н кто не поможет?! идите к психологу значит, вы не нормальная...
Ув.автор.ВСЕ ТАКЖЕ.ПРЕДЛАГАЮ ОБМЕНЯТЬСЯ КООРДИНАТАМИ.БУдем контролировать др др 1.СООбщать проблемку2 поделать "малое"послать фотку
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
[3129783796]
#60
Гость
А вы не захламляйтесь.
Пока все горшки отодвинешь и под ними помоешь.
У меня 15 -20 минут уборка занимает. 1.Пылесос, 2 пыль с мебели и подоконников 3 влажной шваброй пол
Значит у вас однокомнатная квартира студио и убирает вы некачественно и поверхностно