Боюсь выглядеть глупо, куча комплексов
Если я скажу какую нибудь глупость, буду думать об этом неделями, опоздать на пару для меня трагедия, я панически боюсь зайти в комнату, в которой все уже сидят, ненавижу быть в центре внимания. Считаю себя самой тупой, страшной и тд. Боюсь критики, неловко чувствую себя, если на меня смотрят. Это уже не исправить ведь, характер такой?
Эн
Мудрость форума: Психология
- Жизнь после развода12 083 ответа
- Удача или усилия?91 832 ответа
- Как пережить смерть любимого мужа?50 562 ответа
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 711 ответов
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 350 ответов
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 775 ответов
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 387 ответов
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 878 ответов
- Вранье без причины41 974 ответа
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 523 ответа
5 ответов
Последний —
Перейти
Добрый День! С этим вопросом можно работать в психотерапии. Скорее всего, внутри вас сильно развит так называемый внутренний критик. Как только вы делаете, что-то не так он начинает сильно вас критиковать, ну, то есть это вы сами себя критикуете из этой своей критикующей части. Работа с такими симптомами в психотерапии заключается в том, чтобы отслеживать мысли критикующего внутри вас и активно подвергать их сомнению. А еще взращивать внутри себя поддерживающую часть, благодаря которой вы сможете сами себе говорить приятные слова, хвалить себя, поддерживать и защищаться от критика. С этим можно работать. Можете еще в интернете посмотреть как работать с внутренним критиком.
Удачи вам!
Удачи вам!
Гость
Пройдет с возрастом, если будешь работать над собой .Уверенность приходит с годоми.
Аксиома
Если родители богатые, то на тебе все равно женятся и все будет хорошо. Ну а если у тебя папаня слесарь, то извини
Я
Можно исправить у психотерапевта,вы очень самокритичны,вам надо научиться любить себя и прощать
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Психология
Всего: 215 137 тем
Новые темы за сутки: 70 тем
- Что делать, если видишь, что другие идут к своей мечте, а ты застрял1 ответ
- Не могу отпустить прошлое и мучаюсьНет ответов
- Ради чего вы живете?11 ответов
- Как только выкладываю свои фото на сз, сразу заболеваю3 ответа
- Из-за чего возникает пограничное расстройство2 ответа
- Я в себе запуталась4 ответа
- Зажатый человек это кто?5 ответов
- Можно ли умереть от тоски? Лев у Толстого прожил без своей собачки шесть дней3 ответа
- Кто сталкивался с пугающими ночными видениями? Делюсь своей историей3 ответа
- Ничего не хочется, сил нет совсем6 ответов
Популярные темы за сутки: 12 тем
- Вина перед покойной Мамой28 ответов
- Ради чего вы живете?13 ответов
- Меня накачивают энергией, чтобы издеваться!9 ответов
- Приснился странный сон9 ответов
- Находясь во сне, я знаю что это сон, почему?8 ответов
- Ничего не хочется, сил нет совсем6 ответов
- И вновь осенняя хандра. Как боретесь?6 ответов
- Может ли слабый стать сильнее6 ответов
- Зажатый человек это кто?5 ответов
- Что нужно сделать,если приснился страшный сон, чтобы он не сбылся?5 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
