Выбираю к какому психиатру пойти

Question

Вчера писала тему , что подозреваю у себя депрессию и мне посоветовали выйти на работу. Как обычно люди думают , что дело в том , что мне просто не хватает " интересов и социализации " ,ну ок. Я для себя за ночь сформировала вполне себе понятный маркер для себя лично - мне надо ко врачу , потому что я не управляю своей жизнью. Она идет по наклонной - ок , она идет в гору - ок, она никуда не идет - ок. Я себя законсервировала , что бы не принимать решения , свела общения с людьми к минимуму и только делаю вид , что мне " неплохо" , иначе люди что -нибудь заподозрят и предложат вот пойти поработать. Но это так , лирика.
Итак , задача - найти лечение. Денег особо нет , но опция обратиться к платному спецу с натяжкой возможна. Но очень не хочется потому что я буду обязана мужу, боюсь не Есть вариант обратиться в бесплатный пнд, вопрос, кто ходил, что было , кому помогло? Короче. Напишите свой опыт , пожалуйста. Мне пока не понятно. К пнд еще приписаться надо , я приписана к поликлинике в другом районе совсем, ездить сил нету.

Спиридонова Надежда Викторовна · Accepted Answer

Если подозреваете депрессию то для начала надо обратиться к психотерапевту. Психотерапевт выслушает и определит степень нарушения, если она имеется. При необходимости направит к психологу на диагностику, после которой определит нуждаетесь ли Вы в медикаментах, госпитализации или всё может обойтись консультациями.
Бывает так, что достаточно только консультаций психолога. Но иногда кроме консультаций необходимо медикаментозное сопровождение.
Лучше не накручивать себя, а обратиться к психотерапевту.

заноза💉 · Answer

Лучше не надо. Будут справки наводить на той же работе, а вы у психиатра наблюдаетесь. Так себе факт.

Гость · Answer

Два года назад в тяжёлой ситуации,когда дошла уже до постоянной бессонницы,обратилась в пнд.Прописали АД,транквилизаторы и ещё кучу лекарств для сна.Но самого главного не сделали - не назначили мне курс бесед с психотерапевтом или хотя бы психологом.Таблетки или время в итоге помогли,спать я стала.Но ПА,страхи и тревоги так и не ушли,они просто затихли на время.Сейчас в моей жизни вновь тяжёлый этап и сразу вылезло все недолеченное, у меня жуткий страх одиночества(я не замужем),боязнь смерти и прочие неврозы.Считаю,что таблетки это ещё не все,необходима длительная работа со специалистом для восстановления личности и адекватного восприятия действительности.

Автор · Answer

Я не работаю и вряд ли буду работать на дядю т.к. есть некие интересы , которые можно спокойно сделать работой - было б желание. Тем более сне максимум поставят депрессию, окр и бар , это не является чем то страшным для работодателя. А если является - значит работодатель неадекватный.

Автор · Answer

Да, необходимо. Потому что таблетки - лишь снимают симптом. Но болезнь то не уходит.
Но я чувствую , что мне нужна помощь. Как таблеток , так и психолога. К последнему ходила полгода подряд, он помог избавится от навязчивых страхов и панических атак. Сейчас все вернулось и стало еще хуже. Депрессию психолог не диагностировала , но мы об этом и не говорили, она работала конкретно по проблеме. Я чувствую просто , что веду себя неадекватно - вот сейчас не смогла открыть сайт с отзывами на специалиста ( удален) и у меня просто чуть ли не истерика началась и такая фигня вылезает просто всегда , когда что-то не выходит. Для здорового человека взрослого так не должно быть.

Гость · Answer

С кровати встаете ? Гигиену поддерживаете ? Готовы искать врача ,ездить ,муж не замечает . Делаете вид что все хорошо .

Может просто неврозик . Желаемое с действительным не сошлось или сейчас в процессе не сходится ?

Я не говорю что не надо к врачу .
Я бы и сам сходил . Но деньги на прием . Антидепрессанты подбирать.эти не подошли ,давай другие , вспомогательные диазепамы ....от антидепрессантов тревога допустим ,ее тоже надо снять ...тоже лекарство .

В тоже время вроде уборку раз в три недели могу сделать в квартире , гигиену поддерживаю , вес не упал , в магазин могу сходить , с кровати встаю .
С работой только все очень плохо . Невротизация сильная , с каждым разом уверенности в себе все меньше , напряжение сильное внутри . Но вряд ли это депрессия

Выбираю к какому психиатру пойти

Мудрость форума: Психология