Наговорили гадостей, а оказалось что это правда

Что делать, если тебе наговорили гадостей, а ты понял, что то что они сказали так и есть. Я раньше не замечала в себе некоторых черт характера, а теперь заметила, но поменять эти черты мне в лучшую сторону не получается. И обидно очень, что оно так есть на самом деле. Я этого совсем не признавала. И позиционировала себя как противоположное тому кто я есть на самом деле, в том числе и психологу, а оказывается я очень плохой человек. Как с этим смерится?