Нервный срыв, не могу успокоиться который день .

С жиру бесишься. Куча народу без работы, а она устала.

Да карантин многих поверг в депрессию и невроз ,держитест

А ты ходила на мою работу ? Каждый день преодолевая себя ходить и ходить. Целый день сидеть как в кошмаре, делать лицо с 8 до 5 часов. И одно дело Конда есть другие поддерживающие факторы, чтото еще в жизни, близкие родные, семья, хоть один человек который просто пойметеи поддержит. Хотя бы есть нормальные адекватные родственники. Хоть один. Когда впереди ждет чтото хорошее, впереди чтото есть. А когда впереди пустота и ничего хорошего уже не будет . Ты эту жизнь уже прожил и остается доживать. Потеря работы это временные трудности .

Спасибо . Не знаю только как искать силы дальше жить . Как успокоиться.

Увольняйся. Освободи другим место. Там и так очередь. Все только и ждут места.

У нас постоянно увольняются, особенно молодые долго не выдерживают. И кто придет на новое место он просто не сможет работать, не потому что его обижают , а потому что просто физически никто не даст. Там работа в спец программах , по которым никто никого учить не будет , а с управления будут спрашивать и просто за не выполненную работу уволят . Кто новый приходит на него начинается травля и подставы. Сказать вам Зар плату ?

Автор, если вы дейсвительно ищите варианты выхода из того состояния в кот вы сейчас находитесь, то вы найдете его! Иногда можно ничего не меняя и если есть возможность уединиться на 40 минут в день. Одной совсем, можно послушать готовые варианты медитаций. Их куча в инете. Классная музыка, приятный голос, наушники, тишина. Главное откинуть свои мысли " время пожирающих червей" во время прослушивания. Начните разок, попробуйте. Расслабтесь, довертесь. Тревожные мысли станут уводить вас из момента, но вы каждый раз ловите их и возвращайтесь в медетацию. Это супер выход снять напряжение. Иногда даже в процессе вы получаете больше , чем ожидали. Часто! Постоянно!
Не поможет, то тогда тяжелая артеллерия🤣🧐

Спасибо

Вас на работе травят и выживают?

Если работа ненавистна и доводит до нервных срывов, значит, потрать отпуск на поиск новой работы. За две недели вполне реально что-то найти. Даже сейчас. Будет время на собеседования.

Вы в какой стране живете ?? Вы не видите что происходит ?! У меня куча знакомых земляков приехало из других городов в наш город, кого выселили из МСК напрмер, кто потерял работу и вынужден был приехать домой. А вы так легко говорите. Конечно я ищу и буду искать ее. Ноу меня не Москва . И я и хотела съездить хоть на несколько дней отдохнут , чтоб иметь нормальный вид. Потому что с таким видом кто возьмет человека на раьоту ? Всем хочется нормального психически уровновешенного позитивного сотрудника.

Да, изначально так было. И со всеми молодыми так делают. Там вообще кошмарные отношения у всех, кто кого выживет кто кого пересидит подстдит настучит подставит. Кроме того постоянное лишение примий при мизерной Зар плате постоянные наказания и штрафы. Постоянные проверки. Нет нормальных условий для работы, напрмер нет комнаты для приема пищи, негде сейчас поесть даже потому что ничего не работает изза карантина. Нельзя воду даже и чай пить .

Напоминает мне мою работу, тоже ни поесть, ни чай попить (смена 12 часов), постоянные штрафы, упреки, недовольства. Мне жизнь не мила была. Уволилась, не работаю...

Может у вас рядом что-то ещё есть, какой-то местный туризм. Карелия (если спб), горный Алтая (Сибирь). Правда, это тоже все может быть закрыто.

Я живу как раз там же практически на севере, на Урале . Лета нет который год , 15 и дожди. Вот и едешь хоть на несеолько дней погреться хоть тепло увидеть и искупаться 😢но и этой возможности не дали. Если бы хоть на несколько дней мне можно было перенести но не дают или увольняйся или только по графику отпуск и следующий в ноябре 😢 если б меня хоть кто-то поддержал хоть как то хоть на одного человека можно было положиться я бы уволилась . И самое ужасное я прекрасно понимаю что жизнь под та ничего хорошего меня не ждет лишь бы только работу найти просто поспокойнее и дожить бы просто спокойно дату жизнь . Жила только мечтой вот доживу до отпуска немного отдохну несколько дней хоть на море. И дальше как то можно жить. Но фиг😟похоже такие меры по всей стране никуда не уехать.

Понимаю вас. Все устали уже от этой ситуации в стране, главное ведь полно людей на улице, дома все равно никто не сидит.
А больничный взять? Во время отпуска. Тогда отпуск будет продлён на количество больничных дней. Некрасиво так делать, но что поделать, отдыхать нужно.

Спасибо вам большое за сочувствие и понимаеие. А кто мне его даст ? На основании чего ? Я не болею же сейчас. Да и говорят столько ложных тестов и при этом еще всем подряд ставят кто ч больницу идет или лежит или на больничном короно вирус ставят и результат не показывают. А потом увезут в наш типа больничный госпиталь который для тех у кого вирус - это актовый зал в экспо центре где просто куча кроватей наставлена и закроют там на 14 дней. Так сделали с сотрудниками красного и белого. Пошли туда на проверку типа там кучу сотрудников проверили у многих нашли вирус и увезли их туда при этом они ходили на раьоту и чувствовали себя нормально . Просто на карантин увезли . Могут в инфекционную местную положить . Но жто страшнее смерти там . Там здоровый придешь заболеешь . Но там мест нет поэтому увозят в экспо центр . Такой больничный я и сама не хочу. Я когда эти дни думала делать мне или нет анализ на ковид перед отпуском для разрешения , сомневалась, так как в лаборатории даже частной они если положительно сразу отправляют в росротребнадзор а тот приходит и щади рано тебя на карантин . Не показывая и не отдавая тебе результат. А анализы у нас тоже могут быть ошибочные . Так пойдешь сдавать перед отпуском а тебя на карантин увезут ...хорошо тем кто на удалении работает и кому оплачивают. Ну и кого поддерживают обстоятельства и близкие . Остальным это просто умереть сейчас проще по моему. Хуже даже в 90 не было .

Понимаю Вас очень хорошо. Последний рабочий месяц вынесла только на валерьянке и при поддержке родственников, друзей. Каждый день в течение этого месяца меня на работе доводили до слёз. Вставала утром со слезами и ненавидела эту работу. Чудом смогла доработать, а так была на грани невроза. Побросала всё и убежала оттуда. Но у меня всё удачно сложилось. Медитация тут не поможет. Единственный выход - устранить источник невроза. В противном случае просто можно стать душевнобольной.

Мне когда нужен был больничный я просто в поликлинику пришла, там девочка молодая сидела, хорошая. Сказала, что плохо себя чувствую, температура. Пришла не накрашенной :) она мне сразу выписала больничный. Но это до короны было, как сейчас не знаю, наверное сложнее. Если есть знакомый врач можно попросить выписать.
Я так поняла вы в Красном и Белом работаете? А что за проверки?
Я тоже в торговле, интересно как у других :)

Вот этого я и не хочу и боюсь, соглпсна с вами. Надр уходить . Но куда и как сейчас ....я конечно буду искать работу, но ...😥

Я не в красном и белом . Просто пример привела . Сейчас ситуация тааая которуд я выше в больнице описала . Уинас она на карантине . Есди заболел то только если температура дадут больничнвц и то сдел анализ и асли корона подтверждение то в обсерватор на 14 днкй

В отпуск идите по графику. В отпуске переключитесь немного, может не такой мучительной будет казаться эта работа. Или Вас в отпуске дёргать будут?

Дергать не будут . Но меня убивает то что я еще очень очень долго нмкуда не поеду . И сидя дома это не отпуск . Целых две недели что делать ? В потодок смотреть ?

Вас послушать, прям в гробу лежите и ничего уже сделать нельзя

А вы где лежите? Расскажите о себе