Как научиться отпускать людей и не привязываться

Сама всю жизнь думаю как это сделать, мама всегда говорила не принимай близко к сердцу, но как?...

"Как научиться отпускать людей и не привязываться" -

не корректная постановка вопроса. По-сути две разные вещи.

Привязался - значит устроил комфорт своей психике:)

Сходить к психологу за у м е н ь ш е н и е м вторичной выгоды - это касается привязанности, а там, глядишь, и ´отпусать´ людей подтянется:)

Сама хотела бы знать ответ. Пока ничего не приходит в голову, кроме как понять, извлечь опыт, абстрагироваться, переключиться, сфокусироваться на позитивном и т.п. Но практически это мало помогает. Хочется въехать в физиономию, и не один раз(((

правду рубите

вот вот,проще сказать,чем сделать

Я думаю возможно нужно переждать,зависит что за проблема зачем отпускать ,хочет ли она этого ,я думаю если не хочется отпускать не отпускай подожди не много .Но лучше бы было бы что б Вы описали ситуацию