Стоит просто съездить в город на метро туда и обратно часа на полтора-два - и уже с ног падаю. А ведь хочу на работу устраиваться - может, там придется часов по 10-12 работать. Да даже если по 8-9 - уже устаю. В чем может быть проблема? Как это исправить?
Метро само по себе выматывает эмоционально.У меня от него голова кружится
Гость
[2121697086]
#4
Может это из-за короновируса? Я тоже устаю быстро
Тоже тролль
[669058825]
#5
Уставай медленно
Гость
[1837686884]
#6
употребляйте острый перец, вот такой https://ru.iherb.com/pr/Frontier-Natural-Products-Organic-Cayenne-16-oz-453-g/30930?rcode=EPX0399
он стимулятор, дает энергии а также детоксикант будете свежее
а вообще неудивительно, в городе воздух какой
Гость
[92230642]
#7
Поливитамины и элеутерококк попей.
Гость
[1983630472]
#8
Это астенический синдром. Астения может быть следствием многих причин. Например, последствия вируса, нервного стресса, нарушения обмена веществ. Хорошо помогает анарион, или энерион, глиатилин, но нужно посоветоваться с неврологом. Если вы в Москве или области, могу порекомендовать в Мытищах хорошего невролога, она мне очень помогла. Был колоссальный упадок сил. Сейчас прошел. Даже не верится, бегаю в прямом смысле. Раньше тяжело было дойти до кухни. Врач Шипилова Анна Владимировна принимает в Лаборатории здоровья в Мытищах.
Гость
[1944358201]
#9
Слушайте свой организм,если чувствуете усталость,бросайте все,так и до невроза недолеко
Гостья
[354007601]
#10
Может быть у вас анемия (сдайте анализ крови)? Или общая детренированность - в этом случае помогут физ. нагрузки регулярные...
990
[1180019211]
#11
Высыпайтесь, пересмотрит еду, это правда важно.. Некоторые специалтно проходят у врачей анализ, на переносимость и выясняют от каких продуктов хочется спать... Пейте 2 р в день хороший заварной кофе.. Немного сладкого для энергии. Да и потухли вы видать.. Сходите на мероприятие или с подругами куда то.... Купите что-то себе....
Это астенический синдром. Астения может быть следствием многих причин. Например, последствия вируса, нервного стресса, нарушения обмена веществ. Хорошо помогает анарион, или энерион, глиатилин, но нужно посоветоваться с неврологом. Если вы в Москве или области, могу порекомендовать в Мытищах хорошего невролога, она мне очень помогла. Был колоссальный упадок сил. Сейчас прошел. Даже не верится, бегаю в прямом смысле. Раньше тяжело было дойти до кухни. Врач Шипилова Анна Владимировна принимает в Лаборатории здоровья в Мытищах.
Перечитала и офигела, написала, как рекламу:)
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Августовская
[2277630565]
#14
Вам скорее всего надо сдать анализы, возможно дефицит того же витамина Д, я тоже вялая хожу, когда забываю его принимать, а тут перешла на натуральный витамин Д3 форте от эвалар, мне понравилась форма жевательных таблеток, их и принимать легко и лучше усваиваются