Режим дня если сова
гость
Мудрость форума: Психология
- Как пережить смерть любимого мужа?50 562 ответа
- Жизнь после развода12 084 ответа
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 878 ответов
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 711 ответов
- Вранье без причины41 974 ответа
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 775 ответов
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 387 ответов
- Удача или усилия?91 832 ответа
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 523 ответа
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 350 ответов
18 ответов
Последний —
Перейти
Это ад вставать рано, я себя не мучаю.)
Гость
Когда ездила в офис на 9, то приходилось просыпаться. Но не любила с самого утра приступать к работе и на выходных всегда ложилась и просыпалась намного позже. Сейчас работаю удаленно, ложусь в 2, встаю в 11, мне так комфортно.
Василий
Живите как хотите....
гость
ЭТо понятно ! Но есть такие вещи как биоритмы. И ночное бодрствование это очень вредно. Как бы не было приятно ложиться поздно. Как и кушать вредную пищу, приятно, но вредно. Ничего с этим не поделаешь, хоть сова, хоть жаворонок - вредно одинаково. Об этом не заостряют вопрос, а вред огромный
Гость
ЭТо понятно ! Но есть такие вещи как биоритмы. И ночное бодрствование это очень вредно. Как бы не было приятно ложиться поздно. Как и кушать вредную пищу, приятно, но вредно. Ничего с этим не поделаешь, хоть сова, хоть жаворонок - вредно одинаково. Об этом не заостряют вопрос, а вред огромный
Я все равно не понимаю, почему вредно. Тем более, если ложиться в 22.00 и просыпаться в 7 мне тяжело, а ложиться в 2 и проснуться в 11 - супер
ЭТо понятно ! Но есть такие вещи как биоритмы. И ночное бодрствование это очень вредно. Как бы не было приятно ложиться поздно. Как и кушать вредную пищу, приятно, но вредно. Ничего с этим не поделаешь, хоть сова, хоть жаворонок - вредно одинаково. Об этом не заостряют вопрос, а вред огромный
Мне эти биоритмы ***. Для меня режим впринцыпе проблематично. Не на долгое время еще можно как-то подстроится и засыпать, просыпться вовремя, но это ваши личные биологические ритмы и к ним нужно при лушиваться.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
На сколько я знаю, больше всего его вырабатывает организм именно ночью. Но если вам так нормально - ваше дело)
Лично мне было бы не комфортно просыпаться тогда, когда многие уже заканчивают рабочий день, закрываются предприятия разные. Да дневной свет хочется видеть
Лично мне было бы не комфортно просыпаться тогда, когда многие уже заканчивают рабочий день, закрываются предприятия разные. Да дневной свет хочется видеть
Да.. Не понять нам друг друга в этом)
Форум: Психология
Всего: 215 196 тем
Новые темы за сутки: 76 тем
- На сколько вы любите себя анализировать?2 ответа
- Я — ходячая проблема. На меня сыпятся стрессы. Я не могу справиться. Что делать?4 ответа
- Препараты для мозга и навязчивые воспоминания: есть ли реальная профилактика?3 ответа
- Немного о жизни15 ответов
- Где найти психолога?10 ответов
- Алгоритм как пережить расставание1 ответ
- Почему депрессия считается болезнью?117 ответов
- Женщина, 70 лет. Чем можно занять человека?15 ответов
- Тело, тизер и альтер эго: чему терапия научилась у БурлескаНет ответов
- Все течет, меняется2 ответа
Популярные темы за сутки: 18 тем
- Почему депрессия считается болезнью?117 ответов
- Ради чего вы живете?81 ответ
- Вы сталкивались с таким? Вещие сны, чуйка, психология31 ответ
- Я веду себя как лохушка24 ответа
- Работать над собой ,но с чего начать в моем случае18 ответов
- Немного о жизни15 ответов
- Женщина, 70 лет. Чем можно занять человека?15 ответов
- Как забить на чужое мнение10 ответов
- Где найти психолога?10 ответов
- Топик, тревога, самореализация9 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
Я ужасная сова, вставать утром боль, а вот не спать ночью и спать днём, это просто кайф, по ощущениям. Но вредно так! #режимдня