Режим дня если сова
гость
Мудрость форума: Психология
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 743 ответа
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 802 ответа
- Вранье без причины41 953 ответа
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 697 ответов
- Как пережить смерть любимого мужа?50 468 ответов
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 500 ответов
- Удача или усилия?91 828 ответов
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 313 ответов
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 355 ответов
- Жизнь после развода12 066 ответов
18 ответов
Последний —
Перейти
Это ад вставать рано, я себя не мучаю.)
Гость
Когда ездила в офис на 9, то приходилось просыпаться. Но не любила с самого утра приступать к работе и на выходных всегда ложилась и просыпалась намного позже. Сейчас работаю удаленно, ложусь в 2, встаю в 11, мне так комфортно.
Василий
Живите как хотите....
гость
ЭТо понятно ! Но есть такие вещи как биоритмы. И ночное бодрствование это очень вредно. Как бы не было приятно ложиться поздно. Как и кушать вредную пищу, приятно, но вредно. Ничего с этим не поделаешь, хоть сова, хоть жаворонок - вредно одинаково. Об этом не заостряют вопрос, а вред огромный
Гость
ЭТо понятно ! Но есть такие вещи как биоритмы. И ночное бодрствование это очень вредно. Как бы не было приятно ложиться поздно. Как и кушать вредную пищу, приятно, но вредно. Ничего с этим не поделаешь, хоть сова, хоть жаворонок - вредно одинаково. Об этом не заостряют вопрос, а вред огромный
Я все равно не понимаю, почему вредно. Тем более, если ложиться в 22.00 и просыпаться в 7 мне тяжело, а ложиться в 2 и проснуться в 11 - супер
ЭТо понятно ! Но есть такие вещи как биоритмы. И ночное бодрствование это очень вредно. Как бы не было приятно ложиться поздно. Как и кушать вредную пищу, приятно, но вредно. Ничего с этим не поделаешь, хоть сова, хоть жаворонок - вредно одинаково. Об этом не заостряют вопрос, а вред огромный
Мне эти биоритмы ***. Для меня режим впринцыпе проблематично. Не на долгое время еще можно как-то подстроится и засыпать, просыпться вовремя, но это ваши личные биологические ритмы и к ним нужно при лушиваться.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
На сколько я знаю, больше всего его вырабатывает организм именно ночью. Но если вам так нормально - ваше дело)
Лично мне было бы не комфортно просыпаться тогда, когда многие уже заканчивают рабочий день, закрываются предприятия разные. Да дневной свет хочется видеть
Лично мне было бы не комфортно просыпаться тогда, когда многие уже заканчивают рабочий день, закрываются предприятия разные. Да дневной свет хочется видеть
Да.. Не понять нам друг друга в этом)
Форум: Психология
Всего: 210 558 тем
Новые темы за сутки: 40 тем
- Почему мне снятся вещие сны? Вам снятся?2 ответа
- В детстве на мне экономили, поэтому сейчас экономлю на себе8 ответов
- На работе полный аврал, почти не отдыхаю, усталость постоянная10 ответов
- Почему мы повторяем жизнь своих родителей, даже если этого не хотим5 ответов
- Приснился идеальный секс6 ответов
- Муж в сне начал лапать другую2 ответа
- Странный сон4 ответа
- Люди с тревожно-избегающим типом привязанности, как вы выживаете и как находите окружение?7 ответов
- Мой самый чистый кайф6 ответов
- Расстались бы из-за удаления сообщений с невестой ?8 ответов
Популярные темы за сутки: 10 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 386 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- На работе полный аврал, почти не отдыхаю, усталость постоянная10 ответов
- В детстве на мне экономили, поэтому сейчас экономлю на себе8 ответов
- Люди с тревожно-избегающим типом привязанности, как вы выживаете и как находите окружение?7 ответов
- Приснился идеальный секс6 ответов
- Почему мы повторяем жизнь своих родителей, даже если этого не хотим5 ответов
- Странный сон4 ответа
- Почему мне снятся вещие сны? Вам снятся?2 ответа
- Муж в сне начал лапать другую2 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
Я ужасная сова, вставать утром боль, а вот не спать ночью и спать днём, это просто кайф, по ощущениям. Но вредно так! #режимдня