Гость
Статьи
Депрессия от …

Депрессия от одиночества у 32-летней женщины

Всем привет!
Тысячная тема про одиноких женщин 30+.... Я из таких.
Очень долго описывать, почему так сложилось. Но так бывает, несмотря на то, что внешностью, мозгами Бог не обидел. Характер тоже нормальный. Каких-то особых недостатков нет. Замужем была, но не сложилось. С детьми тоже не получилось. 30-летний юбилей встречала в приподнятом настроении, думала - все впереди.
Спустя два года начинаю думать, что впереди уже мало обнадеживающего.
Работаю в замкнутом коллективе. Компании друзей нет. Пыталась расширить сферу знакомств, но некомфортно (я интроверт, но ведь и такие находят себе пару).
И вот сижу одна... Выгляжу объективно хорошо (но не гламурная красотка), молодо. Есть квартира, недорогая машина, работа более-менее нормальная.
И есть тоска. Во-первых, не отошла от предыдущих отношений. Во-вторых, потеряла надежду на то, что создам семью. Все мои попытки неудачны. Как поется в попсовой песне "любить больше нечем".
Подозреваю у себя депрессию в медицинском смысле - не хочется себя украшать (через силу делаю макияж, подбираю комплект одежды), уже полгода не покупала себе ничего нового и не хочу. Спорт забросила (не могу себя заставить, до слез не хочу). Аппетита вообще нет. Пихаю в себя что-то, даже не чувствуя вкуса. Хоть пельмени, хоть мороженое - без разницы. Могу сутки не есть и не страдаю.
Читать не хочу, кино не хочу, никакого рукоделия (хотя всегда увлекалась). Все свободное время тупо сижу в инете, хотя удалилась из всех соцсетей. Нет сил на общение.
Чувствую себя неудачницей. Все подруги и родственницы моего поколения - замужем с детьми. Дело не в стадном чувстве, но быть белой вороной не очень приятно. Хочу секса, но по любви.
Ничего не радует. Иногда выпиваю. Немного. Потом болит голова. То есть и в этом облегчения не нахожу.
Осенью ходила в церковь, сейчас и туда не тянет.
Надо себя тащить за волосы из болота. Но у меня просто не осталось сил. Приму любые пинки. Да, руки-ноги-голова целы и страдать вроде не о чем. Но радости жизни никакой.
Спасибо, что выслушали.
Автор
12 577 ответов
Последний — Перейти
Страница 3
Гость
#102
Автор, прочитала все, все что вы писали, все что вам советовали! У меня по молодочти была неудачная любовь, настолько неудачная, что когда меня бросил любимый мною человек, то я просто ревела ночами и днями в подушку и все искала ему замену и не могла найти. Искала четыре года, за это время меня мысль что я одна просто изгрызали, готова была встречаться со всеми кто позовет, а никто не звал, просто не звал и все. И в церковь ходила и просила и молила, бабушке по телефону рыдала. А женские праздники вообще в когмар превращались, когда все с цветами, а я одна. Казалось что вс с кем-то и я одна такая. А потом я отплакала, села и четко себе проговорила каким я хочу чтобы он был, четко, долго с подробностями даже о его семье. Сходила к Николаю Угоднику и свечки поставила. Новогоднюю ночь провела одна, всем соврала что с друщьями и всем, что с разными. А на Рождество гадали с мамой и выпало что я летом замуж выйду. Даже не поверила, как так, январь а летом замуж, в августе. А через неделю в соц сети парень написал, я даже про гадание забыла, из другого города, просто по дружески, встретились через месяц, он приехал в командировку. В кафе посидели, он меня ло трамвая проводил и уехал. А через еще месяц приехал искать работу и мне предложение сделал! Мы уже восемь лет вместе! Сын растет! Внимния от мужчин много, даже не понимаю почему они молчали те четыре года, ну и слава богу, а то я бы его может не встретила! Обратила внимание на другого. Так что мысли материальны! Вы главное верьте и не отчаивайтесь! У меня подруга в 34 вышла замуж, а две еще не замужем. Так что не вы одна такая! А по поводу серотонина, хорошо написано, но в основном это антидепрессанты, просто я сама год как слетела на них из-за работы
Гость
#103
Автор
Сообщение было удалено
Автор, а вот давайте углубимся-какой вам нужен мужчина, с которым вы сможете себя комфортно максимально вести (раскрепощенно)? тут уже поподробнее-его поведение?
Автор
#104
ГостьЯ
Сообщение было удалено
Хорошо Вам, знаете, в чем проблема))
а я вот не понимаю. Скоро в венец безбрачия поверю. Завышенных требований у меня нет, сама свои недостатки знаю и исправляю, от знакомств не закрываюсь, отношения завожу и развиваю, но все мимо, мимо, мимо, как проклял кто-то ((
Гость
#105
Только вам их пить вряд ли надо. Их пьют только по назначению психиатора или психотерапевта, если есть показания. Они контролируют серотонин, помагают его выработке, когда своего не хватает. Но это при депрессиях с физическими болями. При бессонице есть более легкие вещи. Сходите к доктору и не мучайтесь, будете спать нормально и дить нормально и настроение поднимется! А все остальное вместе с ним придет! Илите сразу к психиатору или к психотерапевту, там сейчас много таких с бессоницами и депрессиями, точно помогут.
Гость
#106
Гость
Сообщение было удалено
Спасибо! Я уже составила себе список (прям письменный) качеств моего мужчины. Вот только где веры взять, хотя бы с гречишное зернышко...
У Вас очень красивая история, причем вот так просто все сложилось и все! А у меня всегда через какие-то поиски, какие-то выстраивания отношений((( а если я забиваю на все, так вообще ничего не происходит, могу и годами одна сидеть
Гость
#107
Автор
Сообщение было удалено
Прочитайте то, что я вам написала! Точно проговорите какого вы хотите встретить!
Гость
#108
Автор
Сообщение было удалено
А вдруг он тоже окажется чуть-чуть интроверт или думать что его не понимают или не любят. Все равно идеальных не бывает. тем более мужик. Чуство юмора вообще редкое качество. Он может только изображать по-первой, что он такой веселый и остроумный. Им вообще не понятно что надо. Ну конечно если хоть как-то волочится, тоже плюс. На свой счет не берите, может Вам еще повезет
Гость
#109
Гость
Сообщение было удалено
У меня знаете какие были до мужа знакомые через сайт))) атас просто! То алкаш, то сексом обазоченный, то просто прилипало, не отвяжешься, при этом маменькин сынок. То какой-нибудь альфонс, который хочет пожить за счет кого-то. Я сейчас вообще не понимаю что их ко мне тянуло.
Гость
#110
Девочки, я просила чтобы меня любил, чтобы из семьи полной и хорошей, спокойный, целеустремленный и тд. Муж смеется, ну все про меня)))
Гость
#111
Гость
Сообщение было удалено
а в какой ситуации поведение-то??
знаете, если брать начало знакомства, то я все-таки за то, чтобы инициативу встреч проявлял мужчина и чтобы он ясно выразил свое желание отношения развивать, а не застревать в формате "встретились-поужинали-секс". Я же не вынесу, если из меня сделают просто удобную женщину для "романтических" встреч.
О браке я тоже не говорю. Но отношения должны развиваться. По большому счету, я не стремлюсь именно к официальному браку, меня и "сожительство" никак не напрягает вообще, если оно основано на любви, заботе, истинно супружеских отношений. А всякие там печати в паспорте мне вообще не важны, могу и без этого всю жизнь прожить.
Гость
#112
Автор, жалко что вы не в Москве! Я бы вам подняла настроение)
Гость
#113
Мне кажется вы все таки настраивайте себя именно на брак, прочный, надежный, на всю жизнь!
Гость
#114
а вы кем работаете?
Гость
#115
Гость
Сообщение было удалено
да я не говорю, что он должен фонтанировать шутками и веселить меня. Просто есть люди, у которых чувство юмора отсутствует. Они сами не шутят и вообще шуток не понимают. С такими тяжело. Я к тому, что должно быть схожее чувство юмора. У меня оно присутствует (ну было, по крайней мере... сейчас я такое унылое *****, что уже забыла, что такое юмор)
Гость
#116
Гость
Сообщение было удалено
да я именно этого и хочу. Просто я считаю, что брак - это все-таки союз двух сердец, а не печать)) не, если мужчина захочет - можно и в ЗАГС сходить.
А в целом, да, конечно, я хочу хорошую крепкую семью (( как представлю, что этого может и не быть... грустно очень... одиночество - сволочь
Гость
#117
Гость
Сообщение было удалено
спасибо)
Гость
#118
Гость
Сообщение было удалено
да, наверное вы не поняли мой вопрос). Ну допустим у вас есть мужчина. А у вас есть характер, со своими особенностями и тараканами в голове. Если люди встречаются с недопонимаем этих качеств, то пазл не складывается. я говорю сейчас про чисто психологический комфорт. Может это должен быть напористый мужчина, а может такой же интроверт, может вам нужно каждые выходные вместе проводить, а может наоборот хотите раздельно. Может у вас есть какая то особенность, которую понимают не все, какой должен быть мужчина именно в поведении, чтобы вам было максимально комфортно. Его отношение к жизни на уровне быта...
Гость
#119
Гость
Сообщение было удалено
К чему я это написала, чтобы вы понимали, где ваше а где не ваше, научились улавливать эту волну в начале знакомства, тогда алкоголиков и прочих непонятных в вашей жизни не будет))!
Гость
#120
Гость
Сообщение было удалено
я работаю в издательском бизнесе, редактор
а по образованию - лингвист, английский и немецкий языки
Автор
#121
Гость
Сообщение было удалено
это я, Автор
Автор
#122
Гость
Сообщение было удалено
ну вообще я люблю решительных мужчин)) таких, чтобы "сказал - сделал". Но только без тирании, когда женщине пикнуть не разрешается.
Выходные я хочу проводить вместе)) в принципе, не против, если у него будут какие-то мужские увлечения типа рыбалки. Могу и без него выходные провести, а могу и вместе с ним поехать) я все-таки за совместный досуг.
Я хоть и интроверт, но мне не требуется какого-то регулярного уединения. Со всеми своими мужчинами (у меня был один официальный и один гражданский брак) я жила в однокомнатной квартире. Вообще не напрягало.
В быту я человек довольно комфортный - люблю чистоту, но не педант. Против разбросанных носков ничего не имею (могу и свои разбросать)). Считаю, что мужчина должен помогать с уборкой и готовкой, потому что я также работаю и устаю. Я за совместное ведение быта.
Гость
#123
Гость
Сообщение было удалено
Может вам репетитором пойти на подработку, желательно к умным мужчинам! Даже просто общение с сильным полом поднимет вам самооценку! Будет интерес одеваться, наряжаться, можно даже в выходные! Сейчас только ленивый языки не учит! Расширите свой кругозор, круг общения, а там глядишь и не женатый появится
Гость
#124
Автор
Сообщение было удалено
ну вот видите, вы же получается находили подобных такому образу.. значит и ищите дальше. А на то, что не ваше, лучше отсеивать сразу. Следите всегда за тем, как человек о себе рассказывает. Может с пессимизмом, может наоборот)а может хвастается, или преувеличивает))
Гость
#125
Автор
Сообщение было удалено
Читаю я и понимаю что мужики козлы! ))) хорошие конечно, но... Козлы)))) Вы замечательный человек! И чувство юмора присутствует где надо!
Кладезь советов
#126
у вас тяжелый ,затяжной случай...помогите уже наконец сама себе!! вспомните про то,что может вызывать у вас вдохновение,полет или может кто-то-это не важно....главное,чтобы вы научились расслаблять себя на ясную трезвую голову, отпустите все к чертям,не держитесь ни за что...тренируйтесь,желайте этого и все придет...уж я то плохого не посоветую
Гость
#126
Главное лишних сразу в топку! А вообще неженатых много, тоже сидят и комплексуют, позавчера здесь же парень писал 27 лет, что никак не может никого найти
Грусть
#128
Автор, я вас так понимаю ( я правда помладше, 27 мне, но замужем не была и отношений нет почти год.. Одиночество поглотило, вокруг серая жизнь, депрессия, ничего не хочется, себе не нравлюсь
Пытаюсь че-то поменять и ничего не выходит
Все-так же серо уныло и одиноко
Сама себе противна уже, во что свою жизнь превратила(
Честно говоря уже потеряла веру в то, что рядом будет нормальный мужчина.. И что замуж выйду
мм
#129
А в каком городе Вы живёте, автор?
Гость
#130
а вообще редко увидишь адекватного человека на форуме, а тем более автора, готового слушать, нормально отвечать. Для меня вы чудо, первый адекватный автор за все время. Читаю и понимаю что с вами легко общаться, хоть вы и говорите что интроверт
Автор
#131
Гость
Сообщение было удалено
Это надо свои знания подтянуть именно в этом плане, я же языки никогда не преподавала, да и вообще практически не работала по специальности. Квалификации нужной нет. Я могу свободно общаться в быту на англ. языке, фильм посмотреть, книжку почитать, на немецком чуть хуже. Но этого очень мало, чтобы преподавать.
Гость
#132
Ваш первый муж был решительный?
Автор
#133
Гость
Сообщение было удалено
спасибо) в реальности у меня нет проблем с общением. Я первая редко иду на контакт, но если уж знакомство завязывается, то все нормально. В детстве я сменила 8 школ (родители по службе переезжали часто), во всех легко находила контакт с одноклассниками, проблем вообще не было. Сама удивляюсь. Но в центре внимания я не люблю быть, в большой компании обычно сижу отмалчиваюсь. Хотя всегда с удовольствием смеюсь над хорошими шутками, танцую и т.п.
Автор
#134
Кладезь советов
Сообщение было удалено
спасибо! я прислушаюсь
Гость
#135
Девочки! Веру не терять! Выходите на улицу, там весна, солнышко! Улыбайтесь всем, дворникам, детям, взрослым. Иногда можно с чужим человеком парой фраз перекинуться и понять что жизнь хороша! А самое главное, почитайте другие темы))) сколько у людей проблем, которые в браке, которые в отношениях, просто у вас одни, у них другие))) то любовницу нашел, а у них двое детей, то взял кредитов и пропал, то не та посмотрел, то свекровь сволочь, то думала работать будет, а он на диване лежит))) А все просто потому что замуж нужно умом выходить и на нормального, а ваши нормальные где-то ходят пока) мой вообще до встречи со мной пять лет с девушкой встречался и расстался месяц как, был расстроен, она сама ушла))) Дак как я ей благодарна! Если бы она осталась, то у меня его никогда бы не было! Так что здоровья ей на долгие годы))))
Автор
#136
Гость
Сообщение было удалено
нет... он был очень ведомым человеком. Кстати, после него я как раз поняла, что мне нужен мужчина совершенно противоположного склада.
Гость
#137
А от него вы сами ушли?
Автор
#138
Грусть
Сообщение было удалено
у меня все тоже самое... только я на 6 (!) лет старше... ужас... понимаю Ваше отчаяние, но у Вас ситуация получше, я только в 27, кстати, замуж вышла (пусть и неудачно)
Автор
#139
мм
Сообщение было удалено
ой, можно не буду отвечать, а то вдруг кто знакомый здесь сидит, сразу узнают
Гость
#140
Автор, может на иностранцев переключиться? вы лингвист...я и то со своим средненьким немецким только и выбираю..тем более и возраст у вас самый подходящий для брака с иностранцем..
Автор
#141
Гость
Сообщение было удалено
Ну скажем так... ушла я сама, но он меня к этому трусливо подталкивал. Мне бы не хотелось ворошить эту историю. Поверьте, наш брак был ошибкой и уже ничего не вернешь и не исправишь. Я жалею, что выходила за него замуж. Но тогда я была влюблена и первый год мы были очень счастливы...
Автор
#142
Гость
Сообщение было удалено
ой, регистрировалась я на СЗ для иностранцев... честно говоря, ситуация намного хуже, чем на российских сайтах. Все-таки жен за границей ищет весьма специфичный контингент. Конечно, и там можно отрыть бриллиант (наверное), но у меня не получилось.
Автор
#143
Гость
Сообщение было удалено
но ведь есть и счастливые союзы! вот ваш, например))
меня не утешает, что у кого-то куча проблем в браке... я знаю, что много женщин несчастны с мужем, но ведь есть и счастливые!
Гость
#144
Ищите среди наших, российский менталитет все же выше. Я на сайте сами никому и никогда ничего первая не писала. Выставила две фотографии и смотрела кто и что пишет. Муж написал просто - такая красивая девушка, не мог пройти мимо и не сказать это
Гость
#145
Автор
Сообщение было удалено
Мой да, у меня и у подруг все хорошо, никто ни от кого не гуляет и кости друг другу не перемывают)
Гость
#146
Самое главное верить, никогда не ставить на себе крест. Просто мужчины тоже порой боятся подойти первыми, у них ведь тоже воспитание разное.
12345
#147
Автор, у меня почему-то четкое ощущение, что вы находитесь накануне больших перемен. И возраст как раз подходящий для этого. Такая знакомая ломка. Скоро произойдет то, что ошеломит вас, перевернет вашу жизнь, поставит под сомнение все укоренившиеся стереотипы. Было бы интересно узнать, если б только это было так.....
Я тот гость, который получил орфографический оргазм:-) И, кстати, тоже тургеневская барышня:-) Но только внешне, не по характеру.
Гость
#148
Тут еще знаете как, почему чаще разные не совсем адекватные попадаются, потому что нормальные, они чаще всего сразу смотрят, девушка недоступная, просто так не подойдешь с глупым вопросом и ищут кого попроще. А дуракам, им закон не писан, они в себе уверены и прут напролом. Меня муж когда в живую увидел, хотя мы месяц по телефону общались))) сказал что в живую побоялся бы ко мне подойти, потому что по виду у меня кто-то есть и попросту мне никто не нужен, что даже спросить что-то страшно. Мне еще к школе мальчик в 11 классе сказал, столько лет с тобой учился и думал что высокомерная, на драной козе не подъедешь, недотрога, а оказалось ты нормальная)))) я так смеялась)
солнце
#149
Все точно про меня. Только я люблю хорошо выглядеть и спорт тоже люблю. Но вот не умею флиртовать, мужчин добиваться. Общаться люблю, дружелюбна, разговор поддержать могу, но вот чтобы самой за мужчинами бегать, никак не могу :( вот и получилось, что начала впадать в уныние и даже отчаяние. Не переживайте, автор, как-нибудь пробьемся! Все будет хорошо.
Гость
#150
Мужчины боятся подойти, потому что не знают надо это им или нет. Вообще не понимаю логикиверить - что не подходит от большой любви и стесняется. если он стесняется, что с ним делать вообще. Тем более у Автора не тот характер
Гость
#151
Гость
Сообщение было удалено
А вы где выбираете?из рашки или уже переехали?)
Следующая тема